养生百科 - 联合养生网

[如何快速缓解牙痛]如何缓解牙痛

服用对乙酰氨基酚或布洛芬这些平常用来对付疼痛的非处方药。涂丁香油。确保丁香油只涂在牙齿上，一定不要涂在牙龈上。丁香油不能治疗牙痛，只是暂时麻醉神经。冷敷肿胀处。如果牙痛导致肿胀，可以在面颊外面

2013-01-17 14:43:52

【如何快速去肝火】如何去肝火

：1、菊花茶：用菊花煲茶作饮料，适用于头晕脑涨、耳鸣、目赤、目眩等症状。2、鲍鱼汤：鲍鱼煲汤适用于掌心发热，眼睛干涩，时时头昏，容易恼怒之人。3、玫瑰花茶：用玫瑰花煲茶，时时饮用，对容易紧张者

2013-01-17 08:43:52

如何有效去除黑头|如何去除T区黑头

一是用精盐：洗完脸，把精盐在手心里加水细细地搓一下，然后敷在鼻子和下巴上。不能用得太频繁，要不然脸干得很容易脱皮的二是用鸡蛋膜。把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，

2013-01-16 22:43:52

如果你的同学只知道玩你会对他说|如果你的男朋友是这样请离开他

1 刚认识你没几天就叫你“宝贝”的人。2 第一次约会就没领你去吃饭的人（不在乎你饿不饿）。3 没有相处几天就向你提出“发生 ”的人。4 只知道吃喝玩乐的人。5 总是盘问你家里经济情况的人

2013-01-16 18:43:52

美国日用品品牌排行榜_日用品细菌排行榜

1 刮胡刀：携菌数为120万，比马桶盖脏125倍。2 口罩：含菌数30万，最好每周清洗并暴晒。3 牙刷：携菌数为25万。4 枕头套：要定期将枕芯暴晒，否则将会带有大量细菌。5 电脑键盘。细菌繁

2013-01-16 12:43:52

【怎么让心情变好】让你心情变好的六个小窍门

1 走一走:散散步，让自然荡涤心胸。2 读一读:温馨的文字让人沉静。3 放一放:不是急事大事索性放下，回头再说。4 乐一乐:想想开心事，看一看笑话。5 唱一唱:回忆过去似水年华，温暖你自己。

2013-01-15 22:43:52

【清晨的粥】清晨五分钟彩妆

完成清晨的基础保养后擦上润色饰底乳明亮肤色，以蜜粉在易出油的t区定妆，画上细细的眼线让双眼更加有神，刷上防水睫毛膏维持整天的眼神的明亮度，在苹果肌上轻刷颊使气色更加红润有活力，最后双唇点缀上护

2013-01-15 20:43:52

[日常生活英语怎么说]日常生活习惯“七宗罪”

一宗罪：每天洗澡，导致干燥容易感染。二宗罪：每天睡八个小时。三宗罪：刷牙后彻底漱口。四宗罪：使用坐便，蹲厕比坐便需要的用力要小。五宗罪：经常做家务，承担家务的人的血压要更高。六宗罪：错误的呼吸

2013-01-15 18:43:52

【高血压吃什么好】请告诉高血压的父母

①每天走路要>6000步。②翻日记，看看让你高兴的往事，保持血压平衡。③保持每天吃4瓣大蒜。④多吃芹菜。⑤尽量少喝含糖饮料。⑥多吃土豆和茄子补充钾。⑦每天喝牛奶补钙。⑧一定要戒烟戒酒。⑨每天不

2013-01-15 04:43:52

【十二星座的特质】妻子十二特质影响丈夫事业发展

1、善良，百善孝为先。2、贤惠。3、知书达理。4、有思想、有品位。5、懂事。6、充分信任，相对自由。7、有一份稳定的收入。8、没有过多的物质欲望。9、天真有一点童趣。10、喜欢读书和音乐。11

2013-01-15 00:43:52

不宜吃的七种食物_七种食物刮走赘肉

想要减掉身上多余赘肉？就要多吃一些刮油食物。1 苹果：排出体内宿便积水。2 木瓜：整理肠道助消化。3 芹菜：膳食纤维刮洗肠壁。4 冬瓜：内含丙醇二酸，利尿清热。5 薏仁：降低血脂血糖。6 绿豆

2013-01-14 14:43:52

孕妇吃油炸食物对胎儿有影响吗|七种食物对孕妇胎儿最有利

最佳防吐食物：柠檬和土豆。最佳保胎蔬菜：菠菜（蔬菜中叶酸含量No 1）。最佳饮料：绿茶（但不能太浓）补锌效果佳。最佳防早产食品：鱼。最佳零食：嗑一点瓜子（葵花子、西瓜子、南瓜子）。最佳酸味食品

2013-01-14 12:43:52

【培养自己的耐心】培养自己胆识的六招

1 不要常用缺乏自信的词句。2 不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。3 在众人争执不休时，不要没有主见。4 整体氛围低落时，你要乐观、阳光。5 事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利

2013-01-14 06:43:52

消痘印最好的方法|苹果消痘印

苹果也能消痘印，先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。之后取下，将脸用清水清洗干净即可。一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果

2013-01-14 04:43:52

[防癌抗癌食物第一名]七种防癌抗癌食物

1 茄子：霜打茄子是好药。2 苦瓜：称其为一等瓜。3 海带：可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。4 地瓜：逐渐被淡忘的抗癌佳品。5 番茄：奇妙的菜中之果。6 麦麸：最好的防癌食物纤维。7 萝卜：根茎类蔬

2013-01-14 02:43:52

[苹果美白补水面膜怎么做]苹果美白补水面膜

功效：滋润养颜，补充水分。材料：苹果1个，蜂蜜2大匙。制法：01 将苹果均匀分成4块，一起放进搅拌器中搅碎成汁，加入蜂蜜打匀。02 放入冰箱冷藏，约10分钟后取出。用法：01 用手将混合物轻

2013-01-14 00:43:52

[排骨卤蛋的做法大全]排骨卤蛋的做法

原料：排骨、鹌鹑蛋、干香菇。做法：1、排骨焯水、鹌鹑蛋煮熟剥壳。2、锅内倒油，热后，转小火，将冰糖放入至溶解成糖色。3、放入排骨，翻炒，再加入桂皮等一起翻炒。4、加水、老抽、生抽、黄酒、盐煮开

2013-01-13 16:43:52

失眠按摩什么部位_女性按摩5部位胜过吃补品

①腹脐：消除腹部脂肪，防治便秘。②耳部：预防耳部冻疮，帮助养肾。③前胸：增强心肺功能。④背部：提高免疫力，防感冒。⑤脊柱：促进消化，预防脊柱常见病。每天做好这五个特区的保健，能够促进新陈代谢、

2013-01-13 10:43:52

拍几下咳嗽二天就好了|拍几下咳嗽二天就好

1、左手伸直，手心朝上，右手拍左手上手臂20下，再拍下手臂20下。2、换右手伸直，手心朝上，同样拍。3、双手拍大腿后側20下。4、双手拍小腿后側20下。5 双手拍膝蓋20下。每天早晚各作一次，

2013-01-13 06:43:52

糖水杨梅的做法大全_杨梅糖水

杨梅糖水这也算是一款杨梅甜品吧，可以直接吃，果肉很软烂了，有入口即化的感觉。也可以糖水兑水加冰块当饮料喝。还可以拿来做其他甜品材料杨梅500g，麦芽糖，太古冰糖做法 1、

2013-01-11 22:43:52

[农药残留最多的蔬菜]农药残留最多的十二种果蔬

果：苹果、芹菜、草莓、桃子、菠菜、进口油桃、进口葡萄、灯笼椒、马铃薯、国产蓝莓、莴苣、羽衣甘蓝。蔬：洋葱、甜玉米、菠萝、鳄梨、芦笋、甜豌豆、芒果、茄子、美国产哈密瓜、奇异果、卷心菜、西瓜、甘

2013-01-11 18:43:52

[戒指戴法女]你知道戒指的戴法吗

1 右手小指：不谈恋爱。2 右手无名指：热恋中。3 右手中指：名花有主。4 右手食指：单身贵族，等待爱情。5 左手小指：不婚族。6 左手无名指：结婚。7 左手中指：订婚。8 左手食指：未婚。9

2013-01-11 08:43:52

[茉莉茶加牛奶]牛奶泡茉莉花可缓解胃部不适

茉莉花味辛甘、性温，帮助胃的消化吸收、缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效茉莉花茶素有胃部保护茶之称茉莉花有安定精神让人情绪稳定心情舒畅的作用用法:若胃部不适可用热牛奶浸泡茉莉花制成茉莉

2013-01-11 06:43:52

越分享越成长_女孩越成长越该明白的

1、在单位里，少说话，多微笑。2、控制情绪，控制思绪。3、金钱、事业、学业、前途、尊严、亲情等都比爱情重要。4、害人之心不可有，防人之心不可无。5、对未来应有规划，然后按部就班的实现。6、不要

2013-01-11 04:43:52

牛奶加点盐|牛奶加点料女生皮肤最爱

1牛奶+面粉=优质面膜。2食盐+牛奶=告别皮屑。3燕麦+牛奶=去掉斑点。4冰牛奶+碎豆腐=晒后修复。5酸牛奶+奶油=告别皱纹。6鲜牛奶+橄榄油=增皮肤弹性。7香蕉+牛奶=皮肤清爽滑润。8牛奶+

2013-01-11 00:43:52