养生百科 - 联合养生网

怎么让皮肤变好|让你皮肤永远晒不黑的防晒法

皮肤永远晒不黑，其实也并不是虚无不可及的，只要跟着我做好12小时的防晒工作。 07:00空气清新明媚，阳光温和宜人。皮肤在经过一夜的沉睡后，初初接触到明亮的阳光时，毫无防晒措施的皮肤对阳

2013-02-14 12:43:52

【晒后如何快速变白】晒后三秘籍白嫩过夏天

晒后修复先补水后美白盛夏炎炎，在防晒方面，难免“百密一疏”，偶尔忽略了防晒或防晒措施做得并不到位。这个时候，皮肤就很容易被烈日晒红乃至晒黑。亡羊补牢，犹未晚矣。先补水，后美白

2013-02-14 10:43:52

夏季来临的句子_夏季来临12小时肌肤急救法

防晒做足当然很重要，但有时候难免晒多了太阳，肌肤觉得热热烫烫的，表示黑色素已经开始蠢动，抢在晒后12小时内做好急救保养，一切都还来的及！补充水分 1 补充水分：晒后肌脱水，第一步防干荒

2013-02-14 02:43:52

暴晒对车子的影响|暴晒的影响

当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生，在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情

2013-02-13 20:43:52

【各种肤色的人】各种肤色防晒

小麦肤色的人肌肤比较强健，不会长皱纹。很有光泽，只要擅加保养，能常葆青春，黑色素作用活泼，能吸收有害的紫外线，问题比较小，不过一晒太阳就会变黑，但也不能掉以轻心，若用错误保养品刺激到肌肤也会形

2013-02-13 18:43:52

晒后如何快速修复|晒后4招急救受伤肌肤

炎热的夏季来临，虽然你认真做了防晒的工作，却常常躲不过炙热的阳光，因此当肌肤给晒伤之后，就应该立马着手修复晒伤的肌肤了。晒后4招急救受伤肌肤防晒做足当然很重要，但有时候难免晒多

2013-02-13 16:43:52

物理防晒和化学防晒的区别_物理防晒

物理防晒顾名思义，就是利用物理学原理，这种防晒霜的原子微粒是片状的，当在脸上涂开的时候，就象镜子一样，反射阳光，达到防晒的目的，以此区别于化学防晒。物理防晒主要添加一些反射光的微小粒子，一般是

2013-02-13 14:43:52

[美白的方法]美白妙方你不能不知的防晒方法

方法一：番茄新功能：多吃可防晒德国和荷兰两国科学家的研究结果表明，多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷两国的科学家在研究中发现，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%

2013-02-13 00:43:52

【防晒产品哪款好用】防晒产品诀窍

防晒产品诀窍 1 出门前半个小时，将防晒乳液均匀涂沫在皮肤的各部位，用量不宜太少，别忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。 2 一般来说，只要你的脸蛋不是太大，包含脸部及颈子，大约每

2013-02-12 22:43:52

美白防晒喷雾|如何选择美白防晒产品

一、如何选择美白产品？美白产品无数种，但并不是对每一种黑斑都有效，有些黑斑怎么擦都没有效果，此时您要考虑几个因素： 1黑斑如在皮肤的深层，借着药物或保养品是无法达到去除的效果。

2013-02-12 16:43:52

迷上初夏|初夏也要注意防晒

组成阳光的各种射线中紫外线的波长最短，但对肌肤造成的损伤却最大。紫外线分为：UVA、UVB。 UVA（波长320～380nm）与UVB（波长290～320nm），分别可以穿透肌肤的不同深

2013-02-12 12:43:52

[夏日防晒外套]夏日防晒防晒霜别乱用

问题1：防晒品只是白天出门在外涂抹的，室内或者晚上就不需要了？答：这得要看平日的生活形态，其实紫外线无孔不入，所以为了有效隔离紫外线，不只是白天要做好防晒的工作，晚上除了上床时可免擦防

2013-02-12 10:43:52

[番茄社区苹果]番茄研究新功能多吃可以防晒

德国和荷兰的科学家研究结果表明，多吃一些番茄可以起到防晒作用，德荷两国科学家研究发现，如果每人每天吃40克番茄酱，被太阳晒伤的机会就可以减少40%，如果再加上10克橄榄油，防晒效果就会更好。科

2013-02-12 08:43:52

[呵护的近义词]呵护肌肤有方法

雀斑雀斑是一种大小约针尖至米粒面积的浅褐色小斑点，属于色素代谢障碍的皮肤病，主要出现于前额、鼻梁以及脸颊两边，偶尔也会在颈、肩、手背等部位产生。黄褐斑好发于面部的颧

2013-02-12 04:43:52

【这些东西不能烧否则破财不断】这些东西比防晒霜更耐用

番茄这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡uv。

2013-02-11 22:43:52

[新一轮的高尔夫球场关闭]新一轮的防晒大战：肌肤护理须知

那今天我们就来说一下，目前市面上那么多种类繁多的防晒产品，防晒新成分，到底哪些是真正有效且稳定的。在次之前，还是再强调下防晒的重要性，虽然越来越多的人开始防晒，但是仍然只是把防晒当成夏天多出来

2013-02-11 14:43:52

【早春虚过了】早春需防过敏性皮炎

换季换出皮肤问题阿怡的皮肤可说是天气变化的一面镜子：夏天脸上出油出得厉害，100张一包的吸油面纸不到半个月就用得精光，可油还是寄居在面上，害得她痘痘不断，怎么也挥之不去；到了秋天，秋风

2013-02-11 12:43:52

【先用隔离还是防晒】防晒天然佳品

鸡蛋，天然防晒佳品如果你要晒太阳，除了搽上防晒霜之外，不妨再吃点鸡蛋。鸡蛋含有大量的硒元素，它的作用就是在你的脸上构筑一个自然的“防晒保护层”。爱美的你一定知道太阳光是皮肤衰老的重要原

2013-02-11 08:43:52

[怎么祛黄褐斑]想把黄褐斑祛掉,疏肝健脾是根本

山药30克,茯苓30克,白术10克,甘草6克,加600毫升水熬好,早晚服用,坚持两三个月,会见到效果。此外,生活中要注意不要长时间在阳光下暴晒,要多吃新鲜水果,蔬菜,少食辛辣等刺激性食物,同时

2013-02-10 16:43:52

【先用隔离还是防晒】原来防晒不当易引起色素沉着

使用防晒用品“五注意” 根据出门的时间长短合理选择不同防晒指数的防晒品，比如外出购物、逛街可选用防晒指数5－8的防晒用品，外出游玩时可选用10－15的防晒用品，游泳时用20－30的防水性

2013-02-10 02:43:52

涂抹防晒霜的正确顺序|涂抹防晒霜别忘了脖子和脚

美国《预防》杂志提醒说，在涂防晒霜时，很多人只注意到了面部皮肤，而把脖子和脚当成了防晒的“盲区”。炎炎夏日，防晒霜成了很多爱美女性的宠儿。但近日，美国《预防》杂志提醒说，在涂防晒霜时，很多人

2013-02-09 20:43:52

猫咪仰着睡觉_仰着睡觉最伤子宫

睡觉看似简单，却有不少学问，对于女性来讲更是如此。长期不良睡姿，不光会让身体形态走样，还有可能对身体造成损害。 1 乳房最怕俯卧睡姿：这种姿势容易使胸部受压 2 子宫怕长期仰卧睡姿

2013-02-09 04:43:52

【雀斑可以彻底祛除吗】祛除雀斑有妙方

脸上雀斑多的，可以用米醋浸泡适量白术，一周后用醋擦拭面部。此方出自葛洪＂肘后方＂，都是四两拨千斤的好方，大家可以试试。第一要坚持，第二找好一些的白术，生的，无需炒。

2013-02-08 20:43:52

【我对你的情永远不变】永远不变黄脸婆必须吃这9样

枸杞酒酿蛋给您好脸色；木瓜红枣子蜜：补血养颜；花生麻糊：抗衰老；核桃松仁粟米羹；双豆翅汤，增加皮肤弹性；山药青笋炒鸡肝：改善皮肤色泽；多吃“双豆”（土豆

2013-02-08 16:43:52

【外阴瘙痒可以用艾叶水洗吗】艾叶生姜，治疗外阴瘙痒

难言之隐，一洗了之。现在的所谓洗液，大多是清热利湿的苦寒之品，用之无效者，必须考虑是否与“寒”有关，可试用本方：生姜120克连皮捣碎，干艾叶90克，加水1500毫升，煎煮后清洗，治疗外阴瘙痒。

2013-02-08 06:43:52