养生百科 - 联合养生网

[香辣酸菜肥肠做法大全]香辣酸菜肥肠做法

原料：酸菜、肥肠、泡椒、白胡椒面、味精、葱姜蒜、麻椒。原料：酸菜、肥肠、泡椒、白胡椒面、味精、葱姜蒜、麻椒。 2、添够适量的水放葱姜高压锅压15分钟，平常的锅要煮

2012-07-07 06:43:52

秋季腹泻_秋季天气转凉当心流感

天气转凉，气候多变很容易着凉感冒。感冒可分为两种，一种是普通感冒，也叫伤风；另一种是流行性感冒，其发病原因，除了因身体受到寒凉的侵袭外，还由于一种或几种病毒所致。病毒主要侵犯呼吸道黏膜，使它发

2012-07-06 18:43:52

[同房后有少量出血]房事后别急着排尿

1、男性不要马上排尿房事后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染。对于女性来说，房事后马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性的尿道较短且直，性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿

2012-07-06 10:43:52

[炎热的夏季房间适宜选用哪类色彩]炎热的夏季中暑的症状

炎热的夏季：先兆中暑症状在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。炎热

2012-07-06 08:43:52

产后痣疮月子怎么治疗|产后月子妈妈竹荪莲子猪心养心安神

食用时间：产后第一周直到月子结束。食材准备：竹荪3克、猪心250克、莲子10克、米酒精华（或饮用水）600毫升、黑芝麻油15毫升、带皮老姜25克。烹调步骤：

2012-07-06 00:43:52

【上班族如何赚外快】上班族别让加班超出自己身体极限

最近，青壮年加班猝死的事越来越多了。一朋友的老公在出差途中一觉睡去后，竟然再也没有醒来。在整理他的遗物时，朋友才发现，原来在过去一年半中，她丈夫飞了30万公里，而且一出差必拼酒，身体长

2012-07-05 14:43:52

[去口臭最简单有效的办法]简单驱除口臭的八个有效方法

简单驱除口臭的八个方法方法一：吃完东西就刷牙：可在工作场所准备牙刷，每天至少刷两次牙，每次2～3分钟。方法二：洗舌头，移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器，尽量将

2012-07-04 02:43:52

[食盐的妙用大全]食盐的妙用

〖食盐的妙用〗一、控制T区油脂分泌；二、盐水洗鼻消炎杀菌；三、以盐护发好处多；四、深层清洁肌肤；五、去除痘痕及平复皮肤凹凸；六、洗眼明目。七、改善粗糙皮肤和去除黑斑；八、想让花开得更鲜色，在花盆里浇一

2012-07-03 18:43:52

治腹胀的特效药_治腹胀五个实用小方法

〖治腹胀五个实用小方法〗腹胀的原因: 腹胀是由于消化不良引起的。平时少食高纤维食物，不食用不易消化的食物，改变狼吞虎咽的习惯。注意锻炼身体，适度补充纤维食物。治疗小方法：一、防止“气从口入”

2012-07-03 16:43:52

头发发臭什么原因引起_头发为什么会发臭

〖头发为什么会发臭〗头发为什么会发臭 1）头皮屑头部位于鼻子之上，所以鼻子基本嗅不到自己头部的气味。对头部气味很介意的人，只好拼命洗头发。然而，过分洗头发会过多地清洗掉皮脂，皮脂照例越分泌越

2012-07-03 12:43:52

[脚臭怎么办用什么方法去除脚臭]脚臭有脚气应每天换鞋换袜

〖脚臭有脚气应每天换鞋换袜〗“脚臭是许多人的困扰，尤其是足部多汗症患者，脚臭的现象更严重。”除足部真菌感染外，大部分脚臭是足部的细菌造成的，目前已知表皮葡萄球菌和枯草杆菌与脚臭有关，其中表皮葡萄球菌

2012-07-03 10:43:52

白领贷_白领提神的9个细节

1、室内空气要通气人每时每刻都在呼吸，睡眠时也不例外，所以卧室应保持空气的流通，雨后和早晨空气较新鲜，含有较高浓度的氧与负离子，污染物也少，应及时开窗流通空气。此外，卧室不宜堆积杂物，以减少

2012-07-03 02:43:52

白领贷|白领族小心电脑狂躁症

网速很慢，电脑很卡，键盘打字没反应……想必都有有想砸了电脑的冲动？小心，这可能就是狂躁症的前奏曲，如果你发现自己最近脾气越来越暴躁的话，就可能是狂躁找上门来了。白领族电脑狂躁症困扰互

2012-07-02 18:43:52

夏季大三角|夏季空调最佳温度为26度

〖夏季空调最佳温度为26度〗1、夏季26℃最适宜。科学研究发现，夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，再低3℃—4℃左右，人体会觉得有些凉。另外，由于室内外环境不同，长期处于相对极端的

2012-07-01 04:43:52

吃蔬菜有什么好处|吃蔬菜的好处与作用

〖吃蔬菜的好处与作用〗吃蔬菜的好处 1、饱足感蔬菜中的纤维质能增加咀嚼，使饱食感增加，而减少食物的摄取量，并进而减少热量的摄取。 2、整肠健胃蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕

2012-07-01 00:43:52

[经期性爱有什么影响]经期性交的危害经期可以同房吗？

〖经期性交的危害经期可以同房吗？〗一、月经期不可同房的三个原因： 1、月经期间子宫口张开，一旦月经期间同房，会造成月经量增多和经期延长的现象; 2、会造成今后的肾亏和阴

2012-06-30 10:43:52

24小时待命英语_职场24小时待命过度疲劳成常态

2012年4月27日晚上11点，吴玉明打了一个大大的哈欠，揉揉酸胀的眼睛，伸出麻木的手指敲打了几下键盘，把自己MSN的签名改为“今夜，我依然在路上”，然后，关掉电脑站起身来。楼道里安静极了，有

2012-06-30 00:43:52

怎样养护卵巢|怎样有效的养护眼睛?

〖怎样有效的养护眼睛?〗1、眼睛疲劳：这个就不多说了，看电视久了，看电脑久了，这些都能造成眼睛疲劳。2、知觉过敏：在发生眼疲劳的同时，许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛等症状。3、眼睛里有过多

2012-06-29 20:43:52

【酸甜排骨的做法大全】酸甜排骨的做法

〖酸甜排骨的做法〗酸甜排骨的做法酸甜排骨的做法一：排骨加料酒、盐、白糖胡椒粉拌均，腌制半小时，再拌入淀粉；酸甜排骨的做法二：脆骨排在水中浸泡去血水，大蒜去皮切片；酸

2012-06-29 02:43:52

产妇可以用温水洗手吗|用温水洗手效果更好

〖用温水洗手效果更好〗洗手要采用流动水，水温以30℃~40℃为宜，合适的水温可提高去污力，并可增加洗手者的舒适感。水温过低，会使手部皮肤上的汗腺、毛囊、皮脂腺关闭，从而影响清除细菌和降低洗手质量；同时

2012-06-28 20:43:52

秋季腹泻|秋季护咽喉保护嗓子的方法

〖秋季护咽喉保护嗓子的方法〗1、保持温度和湿度天气干燥是引发咽炎的一个重大原因，保证室内空气新鲜和湿润度是非常重要的。居室空气干燥及过冷、过热都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部

2012-06-28 16:43:52

感冒关节痛吃什么药好|感冒关节痛电吹风一吹就有效

网上传言热风吹面治好感冒？ “铁蛋娘试过并强烈推荐的预防小儿感冒奇招：用电吹风的热风在宝宝背部大椎穴和肺俞穴吹10分钟，立竿见影治疗打喷嚏流清鼻涕轻微咳嗽等各种感冒初起症状，

2012-06-28 14:43:52

姐弟恋性生活更和谐

〖姐弟恋性生活更和谐〗女性不仅在劳动、职位上有变化，在择偶方面变化亦不小，女性不再受传统思想所束缚，女高男低的“姐弟配”十分普遍。香港娱乐圈就有不少现成的例子，较早期的有本地才女白韵琴与律师谢

2012-06-28 12:43:52