1.走一走:散散步，让自然荡涤心胸。2.读一读:温馨的文字让人沉静。3.放一放:不是急事大事索性放下，回头再说。4.乐一乐:想想开心事，看一看笑话 。5.唱一唱:回忆过去似水年华，温暖你自己。6.让一让:人生如狭路行车，眼光放远，让一步海阔天空。
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