1、左手伸直，手心朝上，右手拍左手上手臂20下，再拍下手臂20下。2、换右手伸直，手心朝上，同样拍。3、双手拍大腿后側20下。4、双手拍小腿后側20下。5.双手拍膝蓋20下。每天早晚各作一次，久年咳嗽也可明显改善，一般咳嗽二天就好转。
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