饮食食谱 - 联合养生网

冰糖水果羹做法大全_冰糖水果羹做法

材料冰糖、小西米、苹果、香蕉、橙子做法 1、小西米先在水里泡一小时。 2、然后煮一锅水，滚了以后把浸好的小西米放进去小火炖。直到小西米变得全透明关火备用。 3

2014-02-05 12:43:52

【下巴和前额长痘痘】前额冒痘痘慎防肝脏聚毒素

1 下颚：女生每个月在月经来潮前后下颚会长出一颗颗痘痘，其实这个区域的皮肤变化与卵巢有直接的关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。 2 太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含

2014-02-01 14:43:52

[6个月宝宝辅食食谱]6个坏习惯易引发癌症

据科学家预计，到2030年全球癌症患者将提高1倍。因此，科学家介绍，以下7种生活方式是导致男性癌症多发的主要原因。 1 过度吸烟。吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉

2014-01-28 00:43:52

眼部按摩仪|按摩可健胃

按摩可健胃每天进行腹部的自我按摩，是防治胃肠病最简单、最有效的选择。建议老胃病患者通过自我按摩胃腹部，提高胃动力和免疫功能。介绍了几种预防秋季胃病发作的方法：当心吃出的胃病

2014-01-10 12:43:52

怎样治胃胀气|怎样避免胃胀气

在日常生活中，几乎每个人都可能会遇到胃肠胀气的情况。平时若注意养成好的习惯，可最大限度地避免肚子“生气”。首先，养成良好的饮食习惯。避免进食太快，吃饭时说话太多等不良习惯；避免喝过多产

2014-01-10 00:43:52

[油性肌肤适合什么水乳]油性肌肤MM如何控油

肌肤产生油腻的原因：我们常处于空调环境中、或经常照射过量的阳光与紫外线而没有加强防晒，加上重大的生活压力和不良的饮食习惯，让肌肤产生了水油不平衡的失调状态，使肌肤变得油腻，而且容易长痘痘和粉刺

2014-01-09 02:43:52

[心脏病适合什么运动]三款适合心脏病患者常吃的美味食谱

心脏病患者在生活中需要注意很多事情，特别是饮食上更需要格外的谨慎，应该有针对性的吃一些有益于病情康复的食物，今天就来为大家推荐三款适合心脏病患者的美味食谱。【清炖香菇木耳】原料

2014-01-03 00:43:52

十招拆炒外汇骗局_十招保持性能力

十招保持性能力 1、关注血管的健康因为只有血管足够健康，才能保证血液流入阴茎，保证勃起不受到影响。 2、每天吃把坚果每天的食谱中要有一定数量的青菜、一两个水果和一小

2013-12-25 08:43:52

[不爱收拾屋子怎么办]不爱收拾房子的人更容易疲劳

注重到生活的小细节让你远离疲劳，放松心情。加强饮食饮食对于我们的生活影响非常巨大，比如过多食用流食会人让健忘，而意大利面和中餐，则会让进食者在一小时之后感到疲乏与困倦。想要避免

2013-12-25 00:43:52

[冠心病患者长寿秘诀]冠心病患者到底吃什么蔬菜好

以前，大家都会认为冠心病一般都是年纪大的人才会有的，但是现在随着工作压力越开越大，生活节奏加快，饮食不规律，冠心病得病率越来越呈现年轻化。冠心病患者要多吃蔬菜，这样既有利于防止摄入过多

2013-12-20 18:43:52

冠心病患者长寿秘诀_冠心病患者怎么吃会变得健康

冠心病人的饮食要特别注意的，特别加以重视，往往平常的饮食中更加小心，更加注意了，你才能有一个好的身体，那么心脏病患者吃什么好呢?那么贴心的我汇总了以下几点~大家只要每天注意一些，然后好好吃饭保

2013-12-20 00:43:52

女性中年记忆力减退|中年期女性该如何保健？

合理安排好工作、生活、学习和运动，努力摆脱情感上的不愉快，可有效保持身心健康，避免进入各种急、慢性病高危人群的行列。人到中年应注意自我保健，把健康身体看成自己的财富，对自己的身心健康应

2013-12-19 18:43:52

六安碧桂园_六恶习让你与雪白玉肌无缘

恶习no 1：幻想一夜变作白雪公主对于求美心切的mm来说，恨不得一夜之间就拥有细嫩白皙的皮肤，可是，美白是个循序渐进的慢性过程，这与遗传、饮食、身心健康、外界环境、日晒等多种因素有关

2013-12-18 06:43:52

美白饮食食谱|美白从饮食做起

美白是女性一生的事业，但却不是一朝一夕就可以解决的事情。其实，皮肤反映的是一个人地内在状态。如果身体调理得好，皮肤自然光滑有弹性，而且还会透出健康的红润。养成饮食好习惯想美白，

2013-12-17 06:43:52

【冠心病患者长寿秘诀】冠心病患者平常需要准备哪些药

冠心病是危害人类身体健康的第一杀手，冠心病常多发于中老年人，冠心病的发病常常很突然，其恐怖的患病率和死亡率让人心悸。因此提醒冠心病患者和家人，家中随时备好几种常用药是非常重要的，那么到底该准备

2013-12-03 04:43:52

【晚上睡不着怎么办】夏季睡不着中医药膳来助眠

我们都知道人的一生大约有1 3的时间是在睡眠中度过的。因此，睡眠对人体健康有着重要作用，否则会严重危害人体健康。那么，难以入睡到底该怎么办呢?夏季睡不着让中医药膳来助眠一是心火炽盛。

2013-12-02 12:43:52

[食物大调查]11大食物助你远离乳腺癌

乳腺癌是危害女性健康乃至生命的恶性肿瘤之首。而且据相关资料显示，随着生活水平的提高，女性乳腺癌患者的发病率却越来越高，难道乳腺癌的发病与人们的日常饮食有着密切的关系?预防乳腺癌最好吃什么?下面

2013-11-28 14:43:52

[白领贷]白领养生消暑食物

夏季到来，炎热的天气也会随之而来，而且白领一族整日还需要工作在一个办公室里，电脑所产出的热量，让室内的气温升高，再加上炎热的天气让很多人都出现烦躁的症状，也许你会选择躲到带空调的房里图个凉快，

2013-11-22 02:43:52

男士壮阳食谱_民间壮阳食谱不靠谱

民间壮阳食谱不靠谱民间流传很多所谓的壮阳食物，其实源于“以形补形”的误解，而竹笋就是其中一种。不少法国男性认为，竹笋形状又粗又壮，最适合男性壮阳之用，也有法国女性认为，竹笋可以改善胸部

2013-10-08 10:43:52

【微波炉加热的食品对人有害吗】微波炉烹饪食品对健康有害吗

微波炉是怎样烹饪食物的？所有的电磁波每经过一次电波周期，就会从正极变为负极。交流电可以增快电流的周期：水分子有正极和负极，因此当水接受正负交替的微波能量时，水分子会迅速转动。这有点类似

2013-09-26 18:43:52

七小时法则|饮食七法则吃主食也不胖

主食对我们来说必不可少，然而很多爱美的女性们却认为主食容易致肥，从而三餐都拒绝肥胖。今天就来告诉你饮食的七个法则，让你吃主食也不会胖。 1 粗粮与精粮的对抗。古时候，人们食用的

2013-09-13 10:43:52

【袋装茶品牌】喝袋装茶致关节痛

英国德比大学对38种茶叶产品研究后发现，相比质量好的茶叶，超市出售的廉价袋装茶所含氟化物更多。其中绿茶、红茶、乌龙茶及普洱茶的氟化物含量不尽相同，“Smartprice”等牌红茶含量最高，

2013-08-26 08:43:52

脚气怎么根治|脚气防治方法

患有脚气的人，不应该用手去抓脚痒的部位，因为这些部位给真菌向手及身体其他部位传播提供了机会。所以只能用药方来止痒。或者通过下面的一些简易方法来缓解症状。脚上患有脚气、脚癣的话，可以连

2013-08-02 16:43:52

[冠心病可以吃哪些水果]冠心病适合吃哪些水果

冠心病的危害相信了解的人都是知道的，所以说，患上冠心病的人在饮食方面尤其应该多多注意，那么，冠心病患者到底适合吃哪些水果呢?今天我们为大家整理出来一些适合治疗冠心病的水果，下面，我们就一起来看

2013-07-27 02:43:52

如何瘦脸|5款瘦脸食谱大圆脸急速瘦

新陈代谢降低、水分滞留在身体里，是许多美眉脸部水肿的祸首，要避免早上起床被镜中的浮肿脸吓到，就得注意日常饮食盐分的摄取，睡前切忌摄取过多水分及含酒精饮料，如此就能减低水肿的发生。今天推

2013-07-24 10:43:52