饮食食谱 - 联合养生网

[冠心病患者长寿秘诀]冠心病患者须知健康饮茶2大注意事项

冠心病是一种严重的心脏疾病，而食疗对于冠心病有非常重要的调理作用。而茶具有良好的保健作用，尤其对于心血管的保护作用是众所周知的，但是，饮茶应讲究浓淡适宜，不可饮浓茶，否则有害健康，尤其对于心血

2014-05-03 20:43:52

[缓和的意思]缓和六种坏食物的饮食好搭档

美食当前，相信大家都难以抗拒。不过在吃饱大餐之后，大家又会烦恼因为自己刚才的冲动而把健康饮食的原则抛诸脑后。大鱼大肉之后，应该吃些什么才能减低对身体的伤害，以下的饮食好搭档就可以帮到你。

2014-05-02 16:43:52

胃病饮食应注意什么_摆脱胃病的饮食习惯

胃动力不足有时候是很难受的事情，所以有人说，胃疼起来要人命，那么，想要拥有健康的肠胃就需改掉以下这些不良的饮食习惯。饮食不洁伤胃盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度很快，食物容易

2014-04-27 10:43:52

电脑久了卡怎么办_久看电脑护眼蔬菜要多吃

电脑在我们的生活中扮演举足轻重的角色，如工作、学习、生活娱乐等。使用电脑，提高了我们的工作、学习和生活的效率，但同时对电脑族们的眼睛也造成了很大的伤害。 1、胡萝卜富含蔗糖、葡萄

2014-04-13 22:43:52

【饭后喝茶好吗】男性饭后喝茶易得脂肪肝

男性饭后喝茶易得脂肪肝脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。最重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的，一般是每千克体

2014-04-12 16:43:52

[孕妇产检流程]孕妇的六大产兆

早期人们认为，引发阵痛和分娩是因为腹中的胎儿认为子宫外的环境比子宫内要好，所以急着要出来。后来尝试从各个角度：如胎盘的因素、母体的因素、免疫的因素、和母体、胎儿之间内分泌的因素等，来探讨诱发生

2014-04-08 06:43:52

孕中期食谱|孕中期的安全警告

对大多数准妈妈来说，孕中期的感觉应该是不错的—熬过了早孕反应，身体的负担又不太重，是孕程中相对舒服的阶段。但是，也只是“相对”而已。准妈妈即便在怀孕的安全期，也会有某些与平常不同的感觉，比如身

2014-04-06 06:43:52

坐月子食谱大全_坐月子食谱

坐月子食谱产后第一周补品以喝生化汤与四物汤为主，一天约服用一帖，目的为帮助产妇生新化瘀的功能，生化汤帮助产妇生产完后的恶露顺利排出；四物汤则能补血。此外，刚生产完，膀胱因为受到

2014-04-01 02:43:52

【孕妇吃什么水果缓解便秘】5种水果可以缓解孕妇便秘

香蕉：香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。主治热秘者。香蕉是润肠的，可缓解便秘症状，会起到加快消化的作用，增加胃肠蠕动。再次提醒只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的

2014-03-29 04:43:52

z中老年夏季睡衣|夏季中老年冠心病人的食物如何选择

冠心病是中老年人的常见疾病之一，尤其是正当夏季，高温极易诱发冠心病。冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，属于心脏病的一种分支，发病后如不及时救治情况会非常危险。为保证冠心病患者在炎热的夏天

2014-03-28 22:43:52

【孕晚期催生的食物】适宜孕晚期的食物

适宜孕晚期的食物 1）多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状。 2）多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。 3）多吃鸡肉、鱼肉等易于消化吸

2014-03-24 10:43:52

婴儿护理知识大全视频_婴儿护理要特别注意的部位

婴儿护理要特别注意的部位 1）眼睛眼睛的护理需要非常小心，孩子出生时容易携带致病菌，尤其是眼部容易发生结膜炎，另外孩子还喜欢小手乱抓异物等，都较容易伤及眼部。一般情况下，可以用温

2014-03-22 16:43:52

宝宝四个月可以添加辅食吗|四个月宝宝如何添加辅食

主要食物：母乳或配方奶或配方奶。辅助食物：温开水、凉开水、果汁（橘子汁、番茄汁、山楂水等）、菜汁、鱼肝油、（维生素a、维生素d比例为3:1）餐次：每4小时一次。喂养时间

2014-03-20 14:43:52

[宝宝每日所需钙]1至3岁宝宝每日食量参考

1至3岁宝宝每日食量参考 1至3岁的宝宝每天需摄入谷类150～180克，如各类米、面等粗细粮食品；豆制品类每日需摄入25～50克，如豆腐、豆豉等；蛋类每日摄入量应为40克，可以是鸡蛋、鸭

2014-03-20 10:43:52

孕妇白菜奶汁汤的做法_孕妇白菜奶汁汤的做法

孕妇白菜奶汁汤的做法材料：白菜心500克，牛奶50克，鸡汤150克，湿淀粉少许，食油、鸡油。调料：精盐5克、味精0 5克。做法： 1）白菜去筋洗净，切成4 5厘米长，1 5厘米

2014-03-18 02:43:52

孕妇高血压要注意什么_孕妇高血压应注意饮食习惯

孕妇高血压应注意饮食习惯 1）限制盐的摄入量每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量

2014-03-16 12:43:52

[怀孕多久能测出来]怀孕后孕妇可以经常洗澡吗?

孕妇可以经常洗澡吗? 怀孕后孕妇可以经常洗澡吗? 那当然妇女在怀孕以后，随着内分泌的改变，新陈代谢增强，汗腺及皮脂腺分泌更为旺盛，比常人更需要洗澡，以保持皮肤清洁，预防皮肤感染及尿路感染等，但是在洗

2014-03-11 04:43:52

产后第一次洗澡注意事项|产后洗澡注意事项

产后洗澡注意事项一般认为，正常分娩的产妇分娩后2-5天便可以洗澡，但是不应早于24小时，以选用淋浴为佳。产后产妇护理6周内不宜洗盆浴或在大池洗浴，以免不洁水流入生殖道，引起感染。洗澡前应避免空

2014-03-09 22:43:52

咽炎刷牙恶心怎么办_睡前不刷牙致咽炎

患上咽炎的人，总是感觉嗓子里有东西，可又怎么都出不来。严重时候，恶心的想吐。不良的生活习惯也会引起咽炎的爆发。白领工作环境容易滋生细菌，当细菌生长到一定范围后，细菌转移到了咽喉部，引发炎症。

2014-03-06 22:43:52

为什么会得咽喉炎_咽喉炎为什么会盯上女白领？

长期处于空调环境易患“咽喉炎” 史说：病原微生物（包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等）是急性咽炎的主要致病因素，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。而白领阶层由于长

2014-02-22 02:43:52

宝宝健康聪明长命富贵_宝宝聪明健康由爸爸决定?

所以，准妈妈们的饮食一直以来受到人们最大程度的关注。可是，国外最新的一项研究结果表明：丈夫的饮食习惯和生活方式对生育一个健康宝宝也起着至关重要的作用。宝宝聪不聪明，健不健康，丈夫的饮食可不能马

2014-02-17 08:43:52

【久保桃产地】糖水久保桃罐头

材料久保桃2个，冰糖1大块，清水800毫升，盐0 5小匙。做法 1 取0 25小匙的盐撒在桃子上，用手轻轻的揉搓； 2 清水洗净后，桃子去皮切成大块放入大碗内；

2014-02-09 14:43:52

【酸梅汁】酸梅黑櫻桃冰沙

材料酸梅濃縮5匙，水適量，蜂蜜1匙，冰塊8顆，糖漬黑櫻桃5顆，糖漬黑櫻桃糖水2匙做法 1、在搅拌杯加入酸梅濃縮5匙，糖漬黑櫻桃5顆，冰块8顆，蜂蜜1匙和糖漬黑櫻桃糖水2匙

2014-02-08 14:43:52

生姜番薯糖水的功效|生姜番薯糖水

材料番薯2个，老姜1块，片糖1块做法 1 番薯洗净去皮切小块，方便焖熟 2 浸泡在清水中半小时，中途不停换水，直至水变得清澈 3 老姜去皮拍碎 4 锅里

2014-02-08 06:43:52

[什锦罐头都有什么水果]什锦水果冰咖啡

水果的色泽与美昧加上咖啡的香醇，似一道诱人的风景。材料配方：冰块1杯，热咖啡150毫升，糖水1盎司，棕可可酒1 3盎司，香草冰淇淋1小球，各种水果适量，鲜奶油1袋。工具：咖啡

2014-02-08 00:43:52