常识 - 联合养生网

女性月经推迟原因_女性注重月经后前三天的生理保健

小芳前几天被公司派到外地出差，虽圆满地完成了公司交给的艰巨任务，但细心的好友新新却发现小芳并不快乐。原来，小芳有难言之隐。她在一次游泳时得了细菌性阴道炎，后来一直接受治疗，炎症已好了很多。

2013-04-15 10:43:52

【生活养生小常识】养生是一种生活态度

随着人民生活水平的提高和物质生活的极大丰富，健康已成为人类越来越关注的话题，人们试图最大限度地提高健康水平和生活质量。而养生作为公认的强身健体、延年益寿的必由之路，自然而然成为一种流行和时尚。

2013-04-14 22:43:52

老年人自我保健的具体措施_老年人每天的自我保健

1）早起一杯温开水清洗肠胃老年人经过一夜的睡眠，因排尿、出汗、呼吸等人体会丧失一部分水分，体内处于一种生理性缺水的状态，同时，早上起床后血压和体温可变低，血流速度减慢，血液较浓容易形

2013-04-13 10:43:52

【冬季养生常识】冬季养生常喝6款花茶

冬季养生常喝六款花茶 1、奶蓟蒲公英茶奶蓟是完全天然的生物类黄酮萃取物，多种植物因子天然精华。奶蓟素可抑制细胞膜过氧化脂质产生，进而改善肝功能，还能促进人体中合成的抗

2013-04-04 08:43:52

女性常见性疾病|女性很常见的生活误区

女人办公室一族，整日面对电脑，压力越来越大，很多生活细节都不注重，导致身体亚健康。下面带大家去看看白领的三个常见的生活误区! 憋尿人容易引起尿道炎尿道感染：尿道炎是一种女性高发病

2013-04-03 10:43:52

白领女性职业装品牌_白领女性在生活中常见的三大误区

女人办公室一族，整日面对电脑，压力越来越大，很多生活细节都不注重，导致身体亚健康。下面带大家去看看白领的三个常见的生活误区。憋尿人容易引起尿道炎尿道炎是一种女性高发病，不时会有

2013-04-02 06:43:52

【厨房用热水器哪种省电】厨房省气省电小妙招

火门开得太大会浪费煤气，应以火焰尖端刚好碰到锅底为最佳状况。要调节合适温度，才不会浪费热能。高速煤气烤箱要尽量利用宽大箱内空间和二段或三段之烤盘，一次放进就可做出很多种料理，这样用法既

2013-03-29 18:43:52

老人过生送什么|老人性生活应遵循的七原则

老年人也是需要性生活的，很多老年人，尤其是男性，随着年龄增加，性功能和性欲都会下降，所以老年人一定要了解一些老年性生活原则，方法等常识。那么，老人性爱应遵循的原则有哪些呢?下面就听听的介绍吧。

2013-03-25 00:43:52

人工流产的最佳时间|人工流产的常识

人工流产在妊娠24周以前，采用人工方法，把已经发育但还没有成熟的胚胎和胎盘从子宫里取出来，达到结束妊娠的目的，称为人工流产。人工流产适用于因母体患有某些严重疾病（如活动性肺结核、严重的心脏病等

2013-03-20 14:43:52

春季赛时间_春季八款养生花草茶

春季喝花茶养生是上上选择，花茶集花之清香、茶之美味于一身，喝花茶不仅可以提神醒脑，还能瘦身减肥，甚至是保健养生，春季养生茶非花茶莫属。春季养生茶—花茶 1、茉莉花茶茉莉花

2013-03-17 12:43:52

居家瘦_几个居家小知识

1 冰块止痛　当你不小心指尖扎进了小刺，需用针头剔除时，可将手指尖先在冰块上冻至发麻，再剔刺时就不觉疼了。 2 冰块止血　皮肤表面或皮下出血时，用冰块敷于出血处，可助凝血。 3 冰

2013-03-06 18:43:52

【居家生活安全手抄报】居家生活的小秘籍

巧用花露水有人说，花露水是夏天的香水，这话不错。不过，花露水并非只能在夏天使用，它还有很多其他用途，与季节无关。所以，夏天用剩的花露水，不妨让它发挥一下“余热”。花露水是以花

2013-03-06 16:43:52

食之契约夏日_夏日养生食用蔬菜

夏天到了，人们更多的喜欢生冷食品，蔬菜的食用方法也更多的选择为冷拌食用。但是并不是所有的蔬菜都适合生冷食用，一起看看吧。适合生食的蔬菜可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感，因加热会破

2013-02-27 04:43:52

[护肤步骤]护肤三大误区

一项调查显示，控油问题已经成为亚洲地区仅次于美白的第二大全球性护肤问题。为了恢复清爽光滑的肌肤，首先要让油脂分泌正常，通过日常保养消灭油光。误区1：频繁洗脸去油光控油并非将油脂

2013-02-26 06:43:52

[常吃冬瓜有什么好处]中年人常吃冬瓜皮有效减肥

人到中年，大多数人会渐渐胖起来，其原因多种多样。有研究表明，冬瓜皮（去掉硬质外皮）和红小豆是减肥最佳食物。冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成“鲜拌三皮”。西瓜皮200克，黄瓜皮20

2013-02-26 04:43:52

【夏日防晒外套】夏日防晒秘籍

朝九晚五的OL，久居室内不是可以放弃防晒的理由。因为紫外线中的UVA随时存在，如果你让它有机可乘深入肌肤真皮层，就会导致晒黑，并引起老化，让你在不知不觉中失去细嫩紧致的肌肤。因此，做好每天的防

2013-02-21 12:43:52

护肤先隔离还是先防晒_夏季儿童防晒护肤

儿童肌肤娇嫩，夏季更需加倍呵护，一些家长虽有帮孩子护肤的意识，但因实际操作中缺乏科学指导，所以常陷入护理误区。给孩子用防晒霜安全吗? 适当晒太阳可促进维生素D的合

2013-02-21 10:43:52

冬季防晒霜推荐|冬季防晒三个小贴士帮你忙

很多人觉得，夏天紫外线强烈，当然要注重防晒。但是天气日渐凉爽，防晒霜也刚好用完，就很少有人会去“补仓”了。实际上，即使冬天到了我们依然要注重防晒，这是一年四季的事儿，是每一天的事儿。小

2013-02-21 04:43:52

眼部要涂防晒吗_夏季眼部防晒攻略

夏日里，你的明眸善睐、顾盼生辉总能让这个炎热的季节增添无限风情。然而，即使我们的防晒工作做得如何严密，眼部肌肤依然逃脱不了紫外线的侵害。紫外线是眼部肌肤老化的元凶，眼部防晒尤为重要。

2013-02-19 04:43:52

一年四季防晒知识_教你防晒新知识

防晒一年四季每一个月每一天你都应该好好做，不过，你认真的做了并不代表就一定有效果，所以在你重视防晒的同时，要注意吸收现在最有效最有科学根据的防晒知识，避免自己走入防晒是误区，导致防晒工作成了无

2013-02-18 08:43:52

[夏日的风]夏日的防晒手册

透视紫外线紫外线分为UVA、UVB、UVC三种，其中UVA（紫外线长波）是肌肤的大敌，它可以直达真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，导致皮肤失去弹性，同时还可令表皮即时晒黑，对肌肤的伤

2013-02-17 12:43:52

夏日防晒外套_夏日防晒要多洗脸

夏日炎炎，脸上出油冒痘，许多人总觉得涂了防晒乳液就可以兼顾皮肤清爽，医师建议，聪明的战痘高手是在额头到鼻子的T字部位多洗几次，选择低系数防晒乳液较不油腻，一天多涂几次，防晒效果和高系数

2013-02-17 02:43:52

【防晒口罩夏季】夏季三招防晒方法

喜新厌旧促进代谢这里的喜新厌旧只是从字面上来理解：意思是抛弃老化的肌肤，让年轻健康的新生肌肤取而代之说穿了，就是要加速肌肤的新陈代谢。要做到这一点，可利用活肤精华素、护肤柔肤液（霜）等

2013-02-16 12:43:52

[肌肤的意思]各肌肤夏日防晒不同

艳阳高照，但阳光中的紫外线却给娇嫩的皮肤带来伤害。想保持肌肤健康、白皙，免受紫外线的侵袭，下面告诉你这个夏天如何彻底巩固皮肤防晒底线。防晒全方位 A 干性肌肤防晒重点： 1

2013-02-16 00:43:52

一年四季防晒知识_春季防晒知识

1 春天阳光比较柔和，可以选用普通防晒系数的防晒霜，一般在SPF15左右就足够了。 2 除了防晒霜，你还可以试试隔离霜。因为隔离霜（仅指有防晒指数的隔离霜）能对紫外线起到隔离作用。

2013-02-15 02:43:52