常识 - 联合养生网

【男性有更年期么】如何调节更年期男性的心理

如何调节更年期男性的心理一）是以静制动，保持心理的稳定，消除不必要的紧张更年期的男性应该学一点更年期常识，了解自己生理和心理发生的某些变化，然后泰然处之，不必惊慌。在我

2013-12-03 16:43:52

冬天女性吃什么养生_初春女性应该吃什么养生

二月四号立春了，这就预示着春天要来了。在春天里，所有的生物都是欣欣然的，慢慢的悄悄的生长着。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定，极易感冒。立春之后吃什么才最养生呢?关于春天的饮食民

2013-11-30 14:43:52

怎么预防妇科炎症_春季预防妇科炎症从细节入手

春季预防妇科炎症从细节入手其实，妇科炎症可以从生活细节上预防。如： 1、勤剪指甲勤洗澡，就可洗去身上的大部分真菌，减少其繁殖的机会。 2、阴雨天霉菌滋生，女性如果穿上没晾干

2013-11-30 02:43:52

【冬天常见的感冒症状】初冬常见感冒症状

马上就要到大雪时节了，寒冷的天气里，我们很容易患上感冒。再加上家里，办公室的温度都很高，屋里屋外温差很大。这样会导致感冒更频繁。我们在治疗感冒的时候，要分清类型以及症状，才能对症下药。

2013-11-25 00:43:52

女性私处用什么护理_女性私处保健七大叮咛

1、外阴部和腋下一样，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗；选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物如牛仔裤，保持阴部的乾爽最重要。 2、时下流行的丁字裤虽然性感

2013-11-23 20:43:52

文学常识_常识壮阳药百害而无一利

尽管“ 壮阳药” 能够改善男人性生活的质量，但它却有可能影响精子的活动能力从而影响生育。虽然说，它不能直接导致宝宝的畸形，但是它所引起得少精症和无精症，对于怀孕是有很大影响得。因此，服

2013-11-20 06:43:52

调理肠胃健康的方法_调理肠胃健康的方法

饮食和生活习惯不规律、抽烟喝酒等，都是导致肠胃不好的病因。那么如何自测自己是否肠胃不好呢? 症状1、常没有食欲、想吐囤积许多粪便的肠会压迫到胃，让蠕动变慢，容易食欲降低、想吐。

2013-11-13 08:43:52

长时间不射精对身体有害吗|不射精与逆行射精有何区别

逆行射精和不能射精都是男性性功能障碍的一种表现，共同点都是在性交过程中精子没有从尿道中排出，但它们在症状、病因、病机上有本质的区别。逆行射精在性交过程中能达到高潮有射精快感，仅是精子反

2013-11-06 20:43:52

[冬天需要防晒吗]三个冬天防晒的小贴士

很多人觉得，夏天紫外线强烈，当然要注重防晒。但是天气日渐凉爽，防晒霜也刚好用完，就很少有人会去“补仓”了。实际上，即使冬天到了我们依然要注重防晒，这是一年四季的事儿，是每一天的事儿。小

2013-11-05 04:43:52

[经常酗酒有什么危害]经常酗酒竟然还会伤肺？

经常酗酒者易伤胃伤肝，这是多数人熟悉的常识。殊不知，以酒为浆还会对呼吸道造成极大的损害，易患肺部感染性疾病，尤其是肺结核发病率高。有关统计资料表明，常饮酒者肺结核的患病率比不饮酒者高9倍。德国

2013-11-03 00:43:52

常备借贷便利|常被忽视的睾丸保健常识

生活中男性往往会忽视对睾丸的保健，那么该如何对睾丸呵护呢？专家认为，睾丸是男人身体中产生精子和储存精子的地方，睾丸也是产生雄性激素的场所。可见睾丸的健康对男性来讲十分重要。阴囊肿块

2013-11-02 10:43:52

【冬季疾病预防小常识】疾病预防多喝茶清除身体油脂

每种茶都是天然健康食品台大食品科技所的最新研究初步证实，其实红茶、包种茶、乌龙茶也能抗癌，‘而且我们认为效果不见得会输给绿茶!’孙璐西乐观地表示。最早发现绿茶可以抗癌，是因为儿茶素（E

2013-10-24 10:43:52

【健身小常识】健身小秘招拒绝颈椎病

白领们天天面对八小时紧张工作，定做在写字楼里，时常会感到腰酸背痛。其实可以利用休息的时间小小的活动下筋骨，防止颈椎病势在必行。头俯仰头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停止片刻，

2013-10-23 08:43:52

如何判别可见性_告诉你如何判别伪劣食品

具食品安全部近日发布的一系列的食品中的安全知识，一些食品专家们于是，借此机会，提醒广大的市民朋友们，在我们的日常生活当中，可以使用7种方法去判别所有的伪劣食品。下面，我们且看看专家们是如何对此

2013-10-21 20:43:52

合理饮食的好处_合理饮食对抗办公室污染

现代化的办公设备在带给我们方便快捷的同时，也埋下了一些健康隐患，对于这些隐患，我们没有办法避免，我们可以选择一些特定食物在一定程度上来对抗办公室里的污染“元凶”，同时养成锻炼习惯，提高机

2013-10-12 16:43:52

你知道吗英文|你知道吗男女有着性节律日

经常听到已婚人士讨论夫妻生活时说，夫妻之间总有一个人不在“状态”，因此感觉很扫兴。最近，有专家研究指出，男女间有“性节律日”，如果能摸准爱人“性脉搏”，就可以促进夫妻生活及情感融洽。【

2013-10-10 04:43:52

为卧床老人更换衣服_怎样为卧床老人更换床单

1、酌情关好门窗，移开床旁桌、椅。 2、放平老人，帮助老人侧卧在床之-边，背向护理人．枕头与老人一起移向对侧。 3、将脏污床单卷起．塞入老人身下，扫净垫褥上的渣屑。 4、将清

2013-09-24 02:43:52

什么样的白带是正常的|什么样的白带提示身体出现疾病？

正常情况下，阴道和外阴经常有少量分泌物以保持湿润，称之谓白带;是由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体及子宫内膜分泌物组成，正常白带呈白色、无气味，其量、质与身体生理状况变化有关。关于白带的常识

2013-08-19 10:43:52

[喝茶的禁忌与误区]喝茶误区你知道吗？

问题1：茶叶越新鲜越好? 所谓新茶，是指当年春季从茶树上采摘的头几批鲜叶加工而成的茶叶。为求其鲜嫩，一些茶农在清明节前就开始采茶，这样的茶被称为明前茶雨水节气前采的茶，被称为雨前茶。有

2013-08-10 14:43:52

[减肥餐食谱大全]减肥餐计划知道这些必瘦

关于减肥餐，你知道多少?我们需要制定一个完美的计划才能准确的减掉脂肪。下面一起来看看吧! 对付减磅，其实只有一条老生常谈的简单公式：热量消耗大于摄入。说白了就是吃少一点，动多一点。所谓的

2013-08-07 12:43:52

混酒喝为什么容易醉|混酒喝患癌风险高10倍

近来，已有大量研究显示，酒精与肝癌关系密切，饮混合酒患肝癌的机会是饮单一酒或不饮酒的6—10倍。我们都知道这样一个常识，喝的酒都要在肝脏中解毒排泄。在肝脏，95%的酒精完全被分解，剩下

2013-08-04 22:43:52

解酒的最快方法_解酒的招数

解酒的招数 1 吃水果：如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 1 饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以

2013-08-04 14:43:52

十一大误区|避免误区六款营养减肥早餐

一日之计在于“晨”，无论是工作还是学习，一个精力充沛的早晨对大家来说都是至关重要的。但是怎样才能做到精力充沛呢?一顿补充能源的早餐必不可少。虽然早餐饮食的重要性越来越受到大家的关注，但仍有部分

2013-07-24 22:43:52

【养生安神睡眠贴】健康女人睡眠养生的关键

1、不过饱：中医讲“胃不和则寝不安”，因为脾胃晚上也需要休息，晚餐吃得过饱会加重脾胃的负担，扰动脾胃的阳气，从而影响睡眠。因此，晚餐宜吃七八分饱，并且尽量清淡，以顾护脾胃清阳之气。

2013-07-19 10:43:52

喝茶的禁忌与误区|喝茶的八大误区

1、喜喝新茶由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。 2、喝头遍茶

2013-07-12 20:43:52