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视觉疲劳的饮食原则是什么意思|视觉疲劳的饮食原则是什么

视觉疲劳的饮食原则是什么?这是大家比较关注的问题，通过饮食可以恢复大家的视力，这是不容质疑与的，那么究竟视觉疲劳的饮食原则是什么呢?以下是专家给出的具体建议。视觉疲劳患者应该每天摄入足

2013-03-01 04:43:52

三豆汤是哪三豆|自制三豆汤清热除烦躁

绿豆性味甘寒，具有清热解暑之功效；赤豆性味甘酸，功效为清热利水、散血消肿，可治腹部胀满、脚气浮肿、小便不利等，对夏天皮肤常发的疮疡肿疖等有较强的排毒消肿作用；黑大豆性味甘寒、微苦，功效为解毒、

2013-02-27 18:43:52

【广州皮肤病防治所总所】夏季皮肤病的防治方法

夏季阳光强烈，气候炎热，不但易诱发许多皮肤病，而且还易使原有的皮肤病加重，所以夏季尤其应积极预防皮肤病，其中常见的有以下四大类：一、光感类皮肤病：这是人体对阳光发生强烈反应所致，多见于

2013-02-27 14:43:52

[每天抽烟不超过多少]每天抽烟2包烟等于1年400次胸透

抽香烟也会受辐射，每天抽两包香烟的烟民，每年受到的辐射量相当于做了400次x光胸透。而与成人相比，儿童更易受二手烟的辐射。香烟点燃后产生烟气，烟气中包含了大量的微小粒子，钋210和铅2

2013-02-25 04:43:52

防晒喷雾和防晒霜的区别|防晒霜的防晒原理

物理防晒顾名思义，就是利用物理学原理防晒。这种防晒霜的原子微粒是片状的，当在脸上涂开的时候，就象镜子一样，反射阳光，达到防晒的目的。二氧化钛和氧化锌是两种能吸收紫外线的矿物质。二氧化钛

2013-02-18 20:43:52

[防晒霜防晒黑防晒伤]易晒伤场合防晒方式

上下班路上的“遮阳伞” 对于上班族来说，上下班的路上是将自己暴露于阳光之下的危险时段，适当的防晒产品自然为你撑起一把春日的“太阳伞”。根据自己的肤质，选择正确的防晒产品，

2013-02-15 18:43:52

[日晒伤的护理措施]如何护理晒伤的皮肤

如果大意的你已经被火辣辣的太阳晒伤了，你知道怎么办吗?让我告诉你晒伤后的皮肤该怎样护理吧! 晒伤后的肌肤镇定很重要在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫，这时晒后的镇定保养对

2013-02-15 08:43:52

身体晒后修复方法_晒后修复方法

晒后修复方法 1）夏天太阳猛烈，肌肤难免遭受阳光的折磨，容易被晒伤，对于晒伤后的肌肤如果没有得到及时的处理，会出现各种肌肤问题，在做好防晒的同时，也好对晒后肌肤进行修复，可以使用具有保湿

2013-02-10 10:43:52

增强女性免疫力食品|维C增强女性免疫力

多吃富含维c 果蔬和含维e丰富的核桃、松子、花生等 ; 多喝水 ; 适量喝茶 ; 喝点葡萄酒 ; 适当吃点动物肝; 常吃蘑菇; 适量摄入麦麸和粗纤维 ;

2013-02-09 06:43:52

【早餐吃什么好】早餐小技巧

1 7至8点，早餐的最佳时间 2 早餐前喝水对健康有利 3 早食冷食损健康 4 牛奶鸡蛋并非完美早餐 5 早餐酸碱平衡很重要是不是觉得早餐吃好很麻烦呢？只要抓住这几个

2013-02-02 20:43:52

冬季早餐喝什么最养生_早餐喝什么才养生

1、豆浆：适合怕胖者，有高血糖或贫血的。2、纯牛奶：一般人都适合，但需要配主食，配坚果也不错。3、早餐奶：适合乳糖不耐受的人，需要制造饱腹感的人。4、粥类：适合需要养胃的人，小米粥和山药粥都很

2013-02-02 16:43:52

[冬季早餐喝什么最养生]养生早餐喝啥哟？

1、豆浆：适合女性，有高血糖或贫血的人。2、纯牛奶：一般人都适合，但需要配主食。3、早餐奶：适合乳糖不耐受的人，需要制造饱腹感的人。4、粥类：适合需要养胃的人，小米粥和山药粥都很温补。5、果蔬

2013-01-31 08:43:52

恢复视力的最佳方法|视力恢复奇穴

在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次，此方

2013-01-21 20:43:52

补钙过量的危害_过量补钙有何危害

1）影响营养物质的吸收：钙能与铁及某些维生素形成螯合物，降低铁及这些维生素在肠道的吸收； 2）胃肠道不良反应：刺激胃黏膜促使反弹性胃酸分泌，导致胃酸及胃液大量分泌，可引起黏膜充血肿胀、溃

2013-01-18 12:43:52

[你有木有]你有木有拖延症

1、不愿意睡觉，喝杯水转身看部剧，不知不觉就拖到了2、3点。2、总觉得自己很忙，但又确实没有可忙之处，于是每过几十秒就会刷新网页。3、心里虽很焦虑，但还是想“再等等，就一下下”。4、看着工作任

2013-01-10 18:43:52

[淘捏捏]捏捏手指调五脏

到了初春，没事时可常捏揉一下孩子的手指头。因为在手指头的两侧，分布着人体经络的井穴，每只手各有6个井穴，井穴一般是经络的起点。如果说人体的经络是一条流动的河流，那么井穴便像水流开始的泉源，可见

2013-01-10 16:43:52

[妙生活app]生活妙言妙语

1、锅：没有痛苦的煎熬，哪有沸腾的生活。2、碗：若不首先充实自己，怎会有营养供给别人？ 3、擀面杖：尽管其他方面一窍不通，可也有自己的一技之长。4、菜刀：最会制造分裂，却能做得两面都光亮

2013-01-09 10:43:52

【缓解眼疲劳的眼药水】缓解眼疲劳

1 眼珠运动法:头向上下左右旋转，眼珠也转动。2 眨眼法:头向后仰并不停眨眼。3 轻微疲劳只要做2~3次即可。4 热冷敷交替法:一条毛巾浸热水，另一条浸冷水，热敷约5分钟再冷敷5分钟。5 看远

2013-01-01 14:43:52

护眼食物|护眼食疗方可防视力减退

一、家常视宝汤制作方法： ①芹菜切小段，磨菇、木耳切丁，肝切成泥状拌入米酒、盐等。 ②油烧热，爆香姜、蒜，加入蘑茹、木耳，加适量水，煮沸，再加入肝泥并搅和，调味，投入芹菜煮沸，起锅

2013-01-01 00:43:52

快速化痰止咳方法_化痰止咳的好方法

1 取经过霜打的冬瓜皮适量，加蜜糖少许煲汤，服用可治咳嗽。2 生梨1只，上戳5个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁。3 鲜生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许，像煎荷包

2012-12-31 08:43:52

孩子不学习怎么办|孩子不能吃的食物

1、3个月内不要盐 2、1岁之内不要蜜 3、3岁以内不要茶 4、5岁以内不要补。5、10岁以内不要腌 6、婴儿不要吃大豆食品、3岁以内的婴幼儿是不适合吃元宵

2012-12-30 18:43:52

饭后漱口的正确方法_饭后漱口好处多

古代医学家张仲景指出:食毕当漱，令齿不败而口香。食后漱口，可保持口腔湿润度，清洁固齿，可刺激味蕾，增强味觉功能，有效地防治口腔及牙齿疾病。保护好口腔和牙齿，有益于增进食欲，助消化，吃得香，身体

2012-12-29 00:43:52

【辣味腊肠怎么吃】多吃6种辣味食物有益健康

1、洋葱预防和治疗动脉硬化症，有防癌的作用。2、大蒜防流感，有降血压、降血脂、降血糖和抗癌作用。3、生姜增强血液循环、刺激胃液分泌、促进消化、健胃增进食欲。4、辣椒预防癌症、延缓衰老。5、花椒

2012-12-28 20:43:52

如何预防手足口病|如何预防手足口病

引起手足口病的病毒实际上是肠道病毒。预防手足口病的关键是是注意家庭及周围环境卫生,讲究个人卫生。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷的食物；居室要经常通风;要勤

2012-12-28 06:43:52

吃自助餐的最佳顺序_吃自助餐把握原则

1 饮食要多样，2 餐前先喝汤，3 多吃蔬菜和水果，4 海鲜肉类不多尝，5 饮料酒水要选对，6 粗粮薯类莫下堂【专家建议】1 摒弃“吃够本”的思想。2 海鲜要适可而止。3 高热量食物浅尝辄止。

2012-12-25 14:43:52