山药排骨汤
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山药排骨汤
【小补肝汤】补血补肝汤推荐 美味红枣汤
红枣很多朋友都知道是非常健康养生的食物。而营养物质如果制成汤粥更容易被身体吸收。今天小编就为大家推荐一款补血又补肝的美味的红枣汤。 冬季大家都知道进补,大枣也是很好的进补食物。过去我常是
2018-11-02 10:43:52
两款冬季滋补养生汤的做法|两款冬季滋补养生汤的做法
冬季是进补养生的好季节,人们如每餐能喝上一碗食材考究、浓香四溢的热汤,不但能迅速驱散冬日的寒冷还可滋补身体,收到养颜健身益寿的功效。本文提供两款颇具特色冬季滋补养生汤的制作方法,一起来看看。食
2018-07-07 06:43:52
冬季养生汤食谱_冬季养生汤 骨头汤的做法
冬季养生汤 骨头汤的做法 原料: 扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,葱结1小扎,生姜1小块,黄酒50克,清水5公斤。 特 色: 香而肥腻
2016-11-10 08:43:52
[冬季女性滋补食物]春季女性滋补食物
冬去春来万物复苏,天气干燥风大,所以我们要加强日常保健。特别是怕干燥的女性朋友更要加强滋补,其中食疗养生就具有很好地滋补作用,那么女性朋友在春季应该多吃些什么呢? 1、红米 红米含
2016-09-24 14:43:52
【莲藕骨头汤的做法大全】莲藕骨头汤的做法
材料: 莲藕500克,猪脊骨1000克,红枣10颗。 调料: 姜片、盐各适量。 做法: 1)猪脊骨洗净,斩块,焯5分钟,捞起洗净;莲藕洗净,切厚片;红枣洗净。
2012-10-25 10:43:52
冬瓜排骨汤的做法 最正宗的做法_冬瓜排骨汤的做法
冬瓜排骨汤的做法材料: 排骨750克,冬瓜750克,水发海带25克,绿豆50克,嫩荷叶1张、无花果30克。 调料: 植物油、盐、醋各适量。 做法: 1)排骨洗净,
2012-10-17 08:43:52
排骨莲藕花生汤的做法_莲藕花生汤的做法
莲藕花生汤的做法原料: 莲藕100克,花生米150克,红枣10克。盐,植物油各适量制法: 1)莲藕去皮,洗净,切块,花生米,红枣分别洗净 2)沙锅中放水,放入莲藕块,花生米,红枣,
2012-10-15 10:43:52
胡萝卜排骨汤的做法大全家常|胡萝卜排骨汤的做法
胡萝卜排骨汤的做法 原料: 胡萝卜、猪排骨各250~300克,生姜2片,料酒、盐、葱、味精各适量。 制作: 将胡萝卜、猪排骨洗净,切成块,加水适量。将锅置中火上,炖约2小时,
2012-09-21 04:43:52
[莲藕排骨汤给多少水]莲藕排骨汤的做法
莲藕排骨汤的做法 材料: 猪小排、莲藕各500克、姜1块调味料: 盐、米酒少量 制法: 1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用。2、把洗净斩段的
2012-09-20 16:43:52
冬瓜排骨汤的做法 最正宗的做法|冬瓜排骨汤的做法
冬瓜排骨汤的做法 原料: 排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。 制法:1、冬瓜切成寸块。 2、排骨烫去血水。 3、用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。 特点:
2012-09-20 14:43:52
胡萝卜玉米排骨汤的做法大全|胡萝卜玉米排骨汤的做法
材料: 排骨300克。胡萝卜200克,玉米棒2个。调料: 姜片,盐,味精各适量。做法: 1)排骨洗净,切段,略焯,捞出,胡萝卜洗净,去皮,切块,玉米棒去衣,须,洗净,切段。2)锅中倒入适
2012-08-23 20:43:52
【山药螃蟹汤的做法大全】山药螃蟹汤的做法
材料:螃蟹200克,山药50克。 调料:葱段、盐、味精、胡椒粉、植物油各适量。 做法: 1)螃蟹洗净,去壳、鳃,切块;山药洗净,去皮,切块。 2)炒锅放植物油烧热,放入
2012-07-31 10:43:52
【山楂百合汤的做法大全】山楂百合汤的做法
材料:山楂100克,鲜百合80克。调料:白砂糖适量。做法:1)山楂洗净,去蒂、子;百合掰小瓣,洗净。2)锅中倒入适量冷水,放入山楂、百合、白砂糖,大火烧沸。3)改用小火炖煮10分钟即可。如无鲜
2012-07-20 08:43:52
[产后月子餐食谱]产后月子餐 润肺生津山药胡萝卜排骨
食用时间:产后第一周直到月子结束。 食材准备:排骨250克、山药50克、胡萝卜30克、米酒精华(或饮用水)800毫升、黑芝麻油15毫升、带皮老姜25克 烹调步骤: 1 山药、
2012-07-07 12:43:52
百合清心润肺汤|百合清心润肺 夏季吃助睡眠
百合具有养心安神,润肺止咳的功效,很适合被失眠困扰的人食用。为你精心准备几款百合食谱,快来滋润一“夏”吧。 百合具有养心安神,润肺止咳的功效,特别适合养肺、养胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺
2019-07-14 17:51:14
白领贷|白领这样做可以养胃防胃病
紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬、越来越短的睡眠时间……这些几乎成了都市白领的代名词。虽然这样的状态或许会赢得工作上的暂时成功,却同时牺牲了他们宝贵的
2019-07-03 16:37:54
如何远离亚健康_白领远离亚健康的六大饮食原则
为什么会有亚健康状态,为什么亚健康总是纠缠着职场白领们的生活和身体?原因很简单:不规律的生活习惯,不好的饮食习惯,再加上日益增加的工作压力还有生存压力,不要说白领了,我们任何一个人面对这四种原
2019-07-03 16:37:54
白领贷|白领饮食的危害及解决办法
不吃早餐 危害:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易显老。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中,发现习惯不吃早餐的人死亡率高达40%。而另一所大学在一次对80-90
2019-07-03 16:37:54
[白领驿家]白领一族的十大饮食危机
不吃早餐 危害:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易显老。 国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中,发现习惯不吃早餐的人死亡率高达40%。而另一所大学在一次对8
2019-06-13 20:37:24
白领贷|白领养胃最宜喝肉粥
压力大,生活没规律,不按点吃饭……这些作为白领上班族习以为常的生活细节某一天突然变成胃胀、不适,偶尔还会胃痉挛,这代表着你可能已经处于胃病的前期,如果不注意保养,胃
2019-06-13 20:37:24
【白领贷】白领如何解决午饭问题
目前沪上白领解决午饭问题的方式五花八门,公司大多补贴8-15元不等的午餐费。白领们可以根据公司地段、口味、午休时间来决定午餐方式。如果条件允许,工作完成,提早10分钟买饭可以大大减少排队的时间
2019-06-12 11:52:53
【肠胃不好如何调养】白领如何调养肠胃
白领要注意调养肠胃 工作繁忙的白领们如果自己不注意调养肠胃,天天重复不良的生活习惯来伤害自己,医生就是有妙手回春的本事也治不好了这些胃肠职业病。 高脂肪的食物会抑制胃排空,增加胃食
2019-06-12 11:52:53
[白领女性职业装品牌]白领女性必要的保护措施
大多数在办公室上班的白领女性朋友都会长期对着电脑,如果生活、饮食上没有得到合理的调节,时间一长,身体总会出现一些问题。 前几日,接到了一个问诊电话,咨询者张丽萍小姐,今年25岁,在我市某房地产
2019-05-27 11:39:58
[海尔白领丽人说明书]白领丽人日常膳食调理
白领丽人工作及社交活动都十分频繁。所以就更应注意做好日常膳食调理工作。 健脑饮食: 首先,应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物; 其次,多食些富含维生素c的食物,如水果、蔬菜和豆
2019-05-25 20:04:41
【爸爸妈妈我想对你说】爸爸妈妈要警惕宝宝饮食中的四大“黑客”
“黑客”之一:食物污染 情景1:琴琴妈妈说:现在什么东西都有污染,猪肉、鸡肉、牛肉轮流着出事,真不知道该给宝宝吃什么了。 专家对策:巧加选择孩子的食物 选择那些无农药污染、无
2019-05-25 20:04:41
[西安饮食]八个饮食习惯最伤害宝宝肠胃
小朋友把手放到嘴里,奶奶把食物嚼烂了喂给宝宝吃……这一幕幕的生活场景其实并不陌生,我们总能见到。可是,这些习惯却十分不健康,是伤害宝宝肠胃的“罪魁祸首”。除了日常的养胃工作要做到位,养成良好的
2019-05-25 20:04:41
[熬夜体重上升]熬夜会使体重增加 易得肥胖病
多吃多睡曾被中国人认为是肥胖的根源,不少年轻人在控制饮食的同时也尽量减少睡眠时间,认为睡得少,肠胃获得吸收食物的时间也少,体重必然减轻。但事实果真如此吗? 与每晚睡眠时间为七到九个小时的
2019-05-21 12:14:28
癌症晚期饮食注意事项|癌症患者术后饮食注意事项
1、针对致病原因,饮食调理得当 饮食是人体生命中的重要物质来源,是五脏六腑,四肢百骸得以濡养的源泉,饮食调理得当,可达到补气养血,强身健脾的作用,增强机体抗御疾病的能力,倘若饮食失宜,脾胃运化
2019-05-19 22:04:47
【韩雪护肤心得】MM护肤心得之饮食起居
1 首先饮食方面 从大一开始,我就再也不碰辣的东西,所以每次集体聚会的时候要是大家在川菜馆吃饭,我就只有翻白眼的份-_-b有的人可能会说,为什么四川mm吃辣的皮肤这么好呢,我引用一下上面
2019-05-18 21:55:55
健康饮食食谱|9个健康饮食习惯
生活中的饮食习惯直接关系我们的胃肠健康,我们要时刻注意如何保证饮食的健康,这里我来为大家讲讲生活中需要注意的几点。 过热的油锅炒菜 烧得过热的油锅中,易生成一种硬脂化合物,对健康极
2019-05-17 16:00:12
【7个月宝宝饮食安排表】7个月宝宝饮食安排
饮食清淡,多喝水。一下几点多注意: 7个月了,一般开始吃鸡蛋了,注意不要吃蛋清,不易消化,增加宝宝胃肠负担;多吃水果,注意适可而止,过犹不及;等其他饮食注意。周边安全,7个月了会到处爬,
2019-05-15 14:07:03
[7个月宝宝辅食食谱]7个易犯的常见饮食误区
香蕉苹果想吃就吃?其实并不是,因为没有什么东西是真正不含卡路里的。盘点7个易犯的常见饮食误区 1 认为像香蕉、苹果之类的水果可以随便享用,你吃得很健康——但摄入的卡路里可能比你认为
2019-05-15 14:07:03
7个月宝宝辅食食谱_7个坏习惯让你再也白不回来
树立正确的美白观,每个人的肌肤对美白的诉求其实有很大的差别,如果你只是一味地求白,本着“神农试百草”的精神让自己的脸变作试验田,那么,小心美白不成反倒毁了肌肤。下面这些美白防晒坏习惯,有可能令
2019-05-15 14:07:03
【健康饮食食谱】7个健康饮食法让你的肌肤唤然一新
以下便是有利于人们皮肤健康的几项饮食方法。 小火慢工 慢炖食物所需的温度不如烤炉或微波炉那样高。 低温可以减少糖分的释放,所以你的身体在消化过程中不会产生过多的糖化终产物。
2019-05-14 13:34:25
日本人的饮食与长寿_7个长寿饮食小习惯
要想身体健康、长命百岁,就要在生活的很多细节下功夫。下面就为大家介绍7个长寿饮食小习惯。 一、饭要稀一点 把饭做成粥,不但软硬适口、容易消化,而且多具有健脾养胃、生津润燥的效果,对
2019-05-14 13:34:25
【7个月宝宝辅食食谱】7个护眼小妙招 击退熊猫眼
年前工作忙得不可开交,压力也随之而来,于是,熊猫眼就出现了。熊猫挺可爱,但出现在妙龄女子脸上就一点也不可爱了。如何击退熊猫眼?悄悄告诉你几招独家小秘方。 no 1 材料:棉花球(或
2019-05-14 13:34:25
[大而不当]6大不当饮食习惯易导致秋乏
“春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月”,是人们说爱瞌睡的人的口头禅。夏季天气炎热晚上休息不好,白天容易犯困不难理解,然而到了秋高气爽金秋时节,人们为什么还会出现秋乏现象呢?因为,在炎热的夏天,人
2019-05-13 17:15:26
【西安饮食】5种饮食吃出魅力
维生素a——橙子等黄色水果;胡萝卜、南瓜等蔬菜;鱼等。 维生素c ——水果(尤其是柑橘类水果);绿叶蔬菜如椰菜、菜花等;浆果类如草莓、蓝莓、覆盆子等;以及马铃薯和甜薯等。 维生素e
2019-05-13 17:15:26
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