紫薯的做法大全
手机版
网站地图
热门搜索： 养生资讯 人群养生 两性养生
首页 > 紫薯的做法大全

什么水果最减肥瘦身_推荐减肥瘦身菜：竹荪鸡片汤

推荐理由：这是一道既有营养又美味还有调理功能的菜，我家夫人和孩子特别喜欢，最重要的是做法不复杂。原料：鸡脯肉150克，竹荪20克，姜片3片，葱段3段，鸡精8克、盐3克、味精2克、加饭酒3克。做
2018-09-11 10:43:52

[春季减肥小方法]春季减肥菜竹荪冬瓜丸子汤

今天介绍这款竹荪冬瓜丸子汤，这么好吃而又有营养的食品，对于它的吃法大家可能知道的多，竹荪的营养价值相当的高，在过去竹荪是做为一种贡品献给皇上的，竹荪是一种菌，对于我们的身体来说可以提高自身的免
2016-05-15 18:43:52

[木瓜莲子红枣汤的功效]美白补血木瓜红枣莲子蜜

枸杞+酒酿+鹌鹑蛋 这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、b族维生素和维生素a、e等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽。 枸杞子则
2015-11-30 10:43:52

【秦皮的功效】秦皮乌梅汤

秦皮乌梅汤 原料：秦皮12克、乌梅30克 制作：将上2味加适量水煎煮，去渣取汁，临服用时加白糖适量。 食用：每日2次，早、晚空腹服，每日1剂，连服5日。 功效：清热利
2015-02-19 12:43:52

[马齿苋鸡蛋汤的做法]马齿苋白果鸡蛋汤

马齿苋白果鸡蛋汤 制作：将鸡蛋3个打碎取鸡蛋清，把鲜马齿苋60克、白果仁7个混合捣烂，用鸡蛋清调匀，用刚煮沸的水冲服，空腹服，每日1剂，连服4—5日 疗程。 功效：清热解湿，止带，
2015-02-18 06:43:52

紫薯的功效|紫薯：抗疲劳+抗衰老

紫薯：抗疲劳+抗衰老 夏季秋初，心脑血管疾病、防过敏等问题是很多读者朋友都不得不面对的话题，从饮食的角度不妨吃点紫薯。 紫薯富含铁、硒元素和花青素。硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血
2014-09-11 10:43:52

西瓜翠衣的功效与作用|西瓜翠衣饮可泻火除烦

初秋由于盛夏余热未消，气温仍然很高，加之时有阴雨绵绵，湿气较重。不妨在闲时冲泡一壶花草药茶，可去除致病之邪，收到良好的养生效果。 乌梅汤 乌梅10克，山楂5克，陈皮、桂花少量，加入2升水
2014-07-22 08:43:52

[大刀肝片做法]鱼香肝片的做法

鱼香肝片的做法 原料： 猪肝250克，泡辣椒20克，葱25克，蒜15克，酱油15克，姜10克，盐2克，菜油150克，醋10克，绍酒10克，水豆粉30克，汤25克，白糖10克，味精1
2014-04-06 10:43:52

胭脂果的功效与作用_糖水胭脂果

山楂又称红果、山里红、胭脂果。一种水果，多个名字，俗名山楂可能人人皆知，山里红也有所耳闻。在这里普及一下这个好听的名字，胭脂果，胭脂的颜色应该就是少女的脸蛋儿的那抹粉红吧，让人过目不忘，听起来
2014-03-04 10:43:52

[木瓜莲子红枣汤的功效]木瓜红枣莲子蜜

木瓜红枣莲子蜜 原料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖 烹饪方法：将红枣、莲子加冰糖煮熟;木瓜剖开去籽，将红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸熟即可食用。 食谱营养：木瓜是尽人
2014-02-14 20:43:52

红薯糖水怎么做_糖水红薯圆子

材料 主料：红薯，糯米粉，白糖 1）把一个红薯去皮，洗净，切成片。 2）把切成片的红薯，放到盘子里。蒸锅里加水，把盘子放在屉上，蒸熟了以后，关火。蒸熟的红薯片拿出，放到一个小
2014-02-09 00:43:52

生姜番薯糖水的功效|生姜番薯糖水

材料 番薯2个，老姜1块，片糖1块 做法 1 番薯洗净去皮切小块，方便焖熟 2 浸泡在清水中半小时，中途不停换水，直至水变得清澈 3 老姜去皮拍碎 4 锅里
2014-02-08 06:43:52

山药和番薯能一起吃吗|山药番薯糖水

材料 小番薯1个，山药1根，红枣5个，冰糖适量 做法 1 山药、番薯分别去皮、切丁 2 将山药丁、番薯丁和洗净的红枣一起放入汤盅 3 汤盅中加入适量水 4
2014-02-07 10:43:52

【办公室门牌】办公室美肤招 在老板眼皮底下变美

当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥，当深藏不露的黑色素因了化学涂料、电脑辐射等等不良物质的刺激而“浮出水面”的时候，你会觉得坐写字楼实在是一种不幸。下面教你几个小招，让你在老板眼皮底下随
2019-07-30 15:31:45

【办公室瘦肚子方法】办公室女性瘦腹10妙计常用粗盐按摩腰腹

对于长期坐办公室的女性，小腹变得越来越松弛，并且更多的赘肉堆积起了难看的凸腹……解决这些问题，你只须掌握一些独门小秘招，就可以轻松拥有魔鬼体态。 1、做家务收腹法 或许你原本有点懒
2019-07-30 15:31:45

办公室礼仪_办公室丽人必知护肤法则

职场白领们每天处在封闭的办公室中，空气干燥、电脑辐射等等造成恼人的皮肤问题。一起来看看下面这些职场美肤达人是如何做的吧。 一、彻底清洁肌肤 身处职场的ol们每天处于封闭的空调环境中
2019-07-30 15:31:45

办公室午睡枕|办公室午睡要注意些什么

长期坐办公室的人会得各种各样的职业病，而有每天中午在办公室坐着睡觉的办公人士则很大机会招来腰部和头部不适。 专家介绍说，人们坐在椅子上打盹时，不可能像上班时那样保持良好的坐姿， 长
2019-07-30 15:31:45

[突然背痛是什么原因女性]办公室女性防背痛良方

坐办公室的女性不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击，所以你必须防患于未然，及早预防。 观察你的姿势 当脊柱处于自然直
2019-07-30 15:31:45

[公司办公室图片]办公室里面的“脱疲”法

螺旋扭转 把双腿伸直，右腿跨过左腿同时，保持右腿伸直；上半身扭转至右手撑地，左手肘部贴近右膝盖，这时你会感到腰部的肌肉进行正在扭转式抻拉。 这个动作会帮你摆脱腰酸背痛的困扰。建议每
2019-07-30 15:31:45

【办公室在居民区里】办公室里常见的四大饮料“家族”

不喜欢没有味道的水，也可以选择办公室饮料。办公室饮料要满足低糖、低脂肪、低卡路里的特点，让辛劳工作的办公族既能大胆享受，又能保持办公室内的最佳身心状态。纵观办公室饮料家族他们有各自的特点。
2019-07-30 15:31:45

办公室在居民区里_办公室里的美颜明目操.

为什么眼睛常感到干涩、疲劳？这是长时间盯着电脑屏幕或隐形眼镜族常见的困扰。据统计，一天在电脑屏幕前工作3小时以上的，八成人会有眼睛疲劳、头疼、肩颈酸痛，久了还可能导致干眼症的发生。眼科医生建议
2019-07-30 15:31:45

办公室摆什么花_办公室快速摆脱疲劳的秘诀

螺旋扭转 把双腿伸直，右腿跨过左腿同时，保持右腿伸直;上半身扭转至右手撑地，左手肘部贴近右膝盖，这时你会感到腰部的肌肉进行正在扭转式抻拉。 这个动作会帮你摆脱腰酸背痛的困扰。建议每
2019-07-30 15:31:45

办公室防台风通知_办公室防晒

1 使用了具防晒功能的日霜，仍可以使用具有防晒指数的粉底霜，它能够更好地隔离紫外线和外界的污染。就像给肌肤穿了一层防护衣，为肌肤带来多一层的保护。 2 所有灯光都会对肌肤造成伤害。长时
2019-07-30 15:31:45

【办公室装修】办公室护肩操简易招式

负重交替前平举 练习时两脚自然站立，两腿自然伸直，双手正握重物置于体前，距离约同肩宽或略宽于肩，手臂也自然伸直，目视前方，挺胸收腹。两手持重物置于体侧，随后先将右臂向上拉至肩平位置；将右
2019-07-14 17:51:14

办公室保健小妙招|办公室MM保健养颜茶

整天坐在空调房间里，俩眼一动不动地对着电脑，各位美女的皮肤难免不被干燥的空气以及无处不在的电磁辐射污染所伤。这时与其花费大把的银子引进各种高级化妆品，倒不如试试看中国传统的茶艺，在放松神经的同
2019-07-14 17:51:14

[办公室吃零食宣传ppt]办公室吃零食易患口腔溃疡

很多白领有在办公室吃零食的习惯，一来满足自己的加餐需要，二来缓解工作期间的压力。但是一不小心，则可能患上口腔溃疡。 躺在诊疗椅上的赵小姐不住地皱眉咧嘴喊痛，20岁刚出头的赵小姐近日感到口
2019-07-14 17:51:14

【斑点美女】斑点美人 美丽祛斑小偏方

长蝴蝶斑与人体内的皮肤色素有关。它是由于体内黑色素增多，且堆积在皮肤的基底细胞里所致，这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。这种黑色素的多少、密度和分布，不仅种族间不同，每
2019-07-14 17:51:14

办公室白领 素材_办公室白领30度俯看电脑防眼干

北方的冬天总是太干，特别是办公室里，暖气和空调的运行让空气更加干燥。这些日子，眼睛常会觉得干涩、异物感、发红、易疲劳等，你是否也发现你的眼睛开始以各种方式喊渴了？ 眼科医生指出，冬天，办
2019-07-14 17:51:14

办公室白领 素材|办公室白领七妙招防背痛

坐办公室的白领不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击，所以你必须防患于未然，及早预防。 观察你的姿势 当脊柱处于自然直立的位置时它
2019-07-14 17:51:14

清心润肺汤有哪些|百合清心润肺夏季吃助睡眠

百合具有养心安神，润肺止咳的功效，特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者，一些心悸患者也可以适量食用。但由于百合偏凉性（但并不寒），胃寒的患者少用。冬季到
2019-07-14 17:51:14

[舒筋活血按摩油]斑面活血按摩法

面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。
2019-07-14 17:51:14

白皙产品_白皙美人10大美白正确观念

1、最常看到的美白成分有哪些? 一般我们在市面上最常看到的成分分为2种幼纂g 加强表皮性的黑色素代谢，代谢表面老废的角质层，这类似的成分都是果酸的延伸物，例如：果酸、乳酸、胺基酸等等。 抑制酪
2019-07-14 17:51:14

[如何成为百万富翁]百万富翁如何让财富增值

创富靠自己理财交银行 说起创富理财的经验，拥有数百万身家曾先生一语道破天机：“术业有专攻，人的精力有限，我只专心做熟悉的事，理财的事全交给银行办理。” 曾先生当过兵，打过工，炒过股
2019-07-14 17:51:14

白糖如何保存_白糖怎么保存 保存白糖的方法

白糖储存时间长了透明度降低，颜色变暗，而且还会寄生螨虫，并不停地繁殖，这种现象肉眼 是看不见的。人吃了被螨虫污染的白糖，螨虫会随白糖进入消化道寄生，引起不同程度的腹痛、腹泻 等症状，医学上称之
2019-07-14 17:51:14

[白皙产品]白皙美人 预习美白6大魔法

清洁肌肤 高温会使皮脂的分泌更加旺盛，油性皮肤的人经常会因为出汗、清洁护理不当而长粉刺，即使平时为中性皮肤的人也会感到皮肤变得油油的，干性皮肤也易长痱子。因此，在彻底清洁皮肤的同时要注意
2019-07-14 17:51:14

白领贷_白领坐姿也有“潜规则”

不管一种姿势如何正确，也不要呆板不变。久坐的你，需要不时地变换一下坐姿，如向前弯身，挺身坐直，以及向后倚靠，在2-3种安全的坐姿中不断变换。最重要的是，每当你坐够了40分钟，就要起身休息一下，
2019-07-14 17:51:14

【白领贷】白领最靠谱的减压方法

1、洗个泡泡浴 把灯关上，倒一些浴盐或泡沫沐浴液。现在是时候把白天的烦扰抛在脑后，泡在热水里慢慢享受。更进一步的方法是在浴缸里放入一只精油球，逐渐融化与水中氧气结合生成泡泡，并且释放出令
2019-07-14 17:51:14

推荐文章

热门文章

网站内容来自网络，如有侵权请联系我们，立即删除！ Copyright © 京ICP备16605803号