排毒减肥
手机版
网站地图
热门搜索:
养生资讯
人群养生
两性养生
首页
养生资讯
疾病信息
医院动态
药界动态
食品安全
科研新知
社会万象
权威发布
聚焦医改
行业峰会
曝光台
健康新闻
健康奇闻
人群养生
男人养生
女人养生
母婴养生
老人养生
儿童养生
名人养生
特殊人群
两性养生
两性技巧
两性健康
两性生理
两性心理
避孕
生活养生
常识
美容
减肥
杂谈
居家
季节
运动养生
运动常识
运动器材
运动营养
户外
健身
瑜伽
中医养生
中医常识
体质养生
中草药百科
中医偏方
中药方剂
药品
药膳食疗
经络养生
营养饮食
禁忌
饮食食谱
饮食搭配
怀孕饮食
食材存储
上火饮食
挑选技巧
季节养生
24节气
四季养生
月份养生
时辰养生
节日养生
养生百科
首页
>
排毒减肥
【黄瓜减肥法一周瘦20斤】黄瓜减肥 让你瘦瘦瘦
黄瓜是很好的减肥品,而且夏天到了,盛产黄瓜的季节也到了。黄瓜减肥不愧是一种经济又有效的减肥方法。但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜,因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。 第一周黄瓜鸡
2019-01-01 13:15:39
【7种能力】7种能解毒减肥的果蔬
以下是7中能解毒减肥的果蔬: 1、胡萝卜 胡萝卜不仅有丰富的胡萝卜素,能增加人体的维生素,且含有大量的果胶,与汞结合后能降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排除,是有效的解毒食
2019-01-01 10:13:56
[黄瓜鸡蛋减肥亲身经历]黄瓜+鸡蛋减肥
减肥个性小档案 昵称:蓝晋 我是:美眉 今年:22岁 我是:学生 我属于:h型 来自:上海 星星:身高172cm——减肥前体重68公斤——现在58公斤——目标55公斤 我的窈窕小语:自信+积极
2019-01-01 07:14:05
[春末的南方城市]春末8款食物让你快速瘦身
身体里残余的垃圾要及早的清除,这样才不会影响到身体各器官的正常运转。春季是清除身体毒素的最佳时期。父母们可别忘了在春季为孩子人准备些排毒食物如黄瓜、黑木耳、莲藕、地瓜等等。 1、柠檬
2018-12-30 22:04:09
[绿茶有哪些]绿茶瘦身五种高效喝法
客家擂茶 瘦身茶方: 绿茶粉、薏苡各适量。 用法:将绿茶粉放到碗里,然後加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可饮用。 功用: 可以养容美颜
2018-12-16 06:43:52
自制排毒蔬果汁配方|“排毒美颜”蔬果汁瘦身法
现在介绍几款能清肠胃排毒美颜的蔬果饮料,长服保证你能皮光肉滑,由里到外渗透出来的动人光采。 a 、红萝卜+苹果+芹菜汁 功能:保护眼睛帮助消化便秘 做法 1 、红萝卜去
2018-12-13 12:43:52
【绿茶有哪些】绿茶瘦身的高效喝法
绿茶是瘦身军团的先锋部队,绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命b1、c和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外,绿茶可增加体液
2018-12-11 12:43:52
绿茶怎么喝最减肥|绿茶减肥喝法及原理
原理:绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命b1、c和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代
2018-12-09 22:43:52
家常瘦身粥|14种瘦身粥 减肥最有效
减肥不愿动不妨喝喝瘦身粥吧。好吃又减肥。 1 冬瓜粥 原料:新鲜连皮冬瓜80—100克,粳米100克。 制法与用法:将冬瓜刮去瓤后洗净,切成小块同粳米一起放入砂锅内煮粥。每日早晚两次,常
2018-11-26 20:43:52
什么零食好吃又减肥|六款好吃又减肥的瘦身粥
减肥粥是以药物和食物为原料,经过烹饪加工制成的一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。下面为大家推荐六款好吃又减肥的瘦身粥: 一 冬瓜粥 原料:新鲜连皮冬瓜80—100克,粳米100
2018-11-23 00:43:52
肝胆排毒能减肥吗|五色排毒减肥食品 改善体质
吃什么排毒又减肥?青、赤、黄、白、黑五色食物,每个都与我们的脏腑相对应。只要吃对了食物,就可以拥有排毒瘦身的绝妙功效。下面,就为你盘点五色排毒减肥食品,让你轻松吃出窈窕身材。 ●绿色排毒
2018-09-08 02:43:52
【西红柿减肥法西红柿减肥法】西红柿减肥法西红柿减肥的各种吃法
减肥的方法,有许多种,西红柿减肥法就是其中的一种,而西红柿减肥法,又有许多不同的种类,下面,就来说说各种各样的西红柿减肥方法。 各种西红柿减肥法 1、晚间西红柿减肥法:只是在晚上的时候
2017-11-11 04:43:52
【非常有效的】非常有效 冬瓜汤减肥法
冬瓜是利尿、帮助消化、消水肿的蔬菜。它可以帮助排除体内多馀的水分,使肾脏功能维持正常的运作,消除浮肿的现象。每天都喝冬瓜汤,一個月可以瘦十几斤。 1、 消脂冬瓜汤 功效:可解暑除热
2017-11-08 16:43:52
【生酮减肥法的饮食表】饮食减肥法 教你巧妙应对四大场合
很多人在日常生活中经常会出入四大场合,必须要吃要喝,那么正处于减肥期间的mm们要如何来应对四大场合的饮食呢?今天给大家推荐四大减肥方法巧妙应对,快来看看吧。 喜宴场合饮食减肥喜宴
2017-11-06 22:43:52
【7日清肠瘦身法】7日清肠 减肥食谱
减肥的缓慢期就是在内分泌变化比较复杂的阶段,分泌黄体激素十分活跃,前期精力还算旺盛,但后期却容易产生疲劳。但切不可因此而松懈,由于胃口大增,所以只能选择低热量的食品。为了避免水肿的现象,要减少
2017-10-27 04:43:52
三天橙子减肥法|橙子日常减肥法
橙子颜色鲜艳,皮薄汁多、酸甜可口,营养丰富,是维c含量较高的水果。橙子的成熟期为每年3-11月份,马上就到了橙子盛产期,就让我们一次吃个够,一次瘦到底吧。 橙子的种类主要有脐橙、冰糖橙、
2016-10-02 04:43:52
新鲜橙子怎么保存|新鲜橙子速效瘦身法
导语:橙子颜色鲜艳,皮薄汁多、酸甜可口,营养丰富,是维c含量较高的水果。是目前市场上最受青昧的水果,橙子的成熟期为每年3-11月份,马上就到了橙子盛产期,就让我们一次吃个够,一次瘦到底吧。
2016-10-01 20:43:52
【科学饮食减肥方法】健康的饮食减肥方法
说到减肥,许多女性朋友喜欢只吃蔬果代替日常饮食。殊不知这样只会越减越肥。如何吃水果减肥更快速更健康呢?试试下面的健康减肥饮食方法吧,不仅能让你快速减肥,还能瘦的健健康康哦。 别搞错
2016-07-14 20:43:52
[给心理治疗师的礼物]给心理排毒方法
很多人都知道,人的身体健康和心理健康有着密切关系。如果一个人心中常带有消极心理,就会影响身体的健康。 1、寻找专业帮助 一贯表现强势的你,也会不可避免地面对一些心理压力。这时,光凭
2016-06-11 14:43:52
办公室装修|办公室男性的4个养生保健小动作
办公室男性的4个养生保健小动作&&现代社会人们的生活工作压力都很大,尤其是男性还要承担家庭的负担,因此更要注重养生保健。平时工作没有时间,因此保健养生专家为男性朋友推荐适合在办公室做的养生保健
2019-07-30 15:31:45
办公室运动法_办公室里最好的运动
如果有一天,办公室可以变得像健身房,工作累的时候,你可马上舒畅地动一动,同事们可以随兴地加入,大家一起运动聊天,赶走了疲劳,然后精神饱满的继续工作。回家之后,你再也不会像以前一样,觉得腰酸背痛
2019-07-30 15:31:45
[办公室瘦腰的锻炼方法]办公室里的瘦腰瘦小腹攻略
白领上班族经常有这样的困扰,由于长时间的坐立,腰上的脂肪堆积,于是就形成了游泳圈。我们都知道,瘦小腹的最有效方法就是仰卧起坐了,但是仰卧起坐很有局限性,在上班的日子里,怎样才能两不耽误呢?
2019-07-30 15:31:45
办公室健身操3_办公室里的健身操
现代人的办公室通病 alice的morningcall设在了早上六点半,七点钟必须赶到路边搭上公司的班车,而八点半,她就已经坐在办公桌前。来不及了。几乎每个早上,alice都是这样招呼老
2019-07-30 15:31:45
久坐办公室如何锻炼|办公室久坐人群的锻炼方法
经济发展越快,人们的生活节奏也变得快起来了。不少人每天除了上班就是加班,周末放假不是和朋友聚会就是宅在家中休息玩电脑,十分的缺乏锻炼。尤其是一些成天端坐在办公室里的上班族和白领们,基本一天二十
2019-07-30 15:31:45
【办公室白领健身操】办公室白领健身的妙法
脑力劳动者由于伏案久坐,易引起头昏、乏力、失眠、记忆减退、动脉粥样硬化、高血压、冠心病、腹胀、便秘等疾病,所以加强健身十分必要。 梳头:用手指代替梳子,从前额的发际处向后梳到颈部,然后变
2019-07-30 15:31:45
[办公室减肥小动作]办公室护眼减肥新法按揉攒竹穴明目疏肝
专家观点:办公室一族有两大烦恼:一是眼睛酸痛疲劳;一是腰臀部不适、肉多。其实,这两点根本无需烦恼,只要经常按摩攒竹穴和大横穴即可。 如今,坐在电脑前工作的人越来越多,时间一长,就会出现眼
2019-07-30 15:31:45
办公室白领 素材_办公室白领的午休减脂运动
作为都市上班一族,平时确实很难抽出更多的时间来进行体育锻炼。那么,你不妨趁着午休时间来做点运动。这样既不会影响下班之后的社交活动,又可以整天充满活力。 在办公桌旁松口气。 如果实在
2019-07-30 15:31:45
办公室久坐锻炼方法_办公室“久坐族”必知的一分钟运动
无论是在办公室还是家里,是坐在电脑或电视机前,或是长时间乘坐飞机或者火车,坐的久了总觉得浑身不舒服,而有的时候我们还不得不坐着,这就是久坐族的杯具。今天,带领大家攻克久坐族给您支几个一分钟运动
2019-07-14 17:51:14
办公电脑推荐|办公电脑族必看
中午睡觉时要记得关计算机 你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢? 趴着睡觉的时候要记的把计算机关机,不只是把屏幕关掉而已,因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直
2019-07-14 17:51:14
减腹部赘肉的运动|办公室“赘肉”运动正在普及
清晨一大早出门,也许忙的连早饭也来不及吃,午饭吃过没多久就要开始工作,晚上甚至可能还要加会班才能回家,然后草草的解决晚饭,倒床就睡。时间久了,皮肤暗淡了,肌肉松弛了,小肚腩也出来了。 如
2019-07-14 17:51:14
[白领贷]白领最要命的饮食禁忌
饮食禁忌1:爱喝咖啡 美国医学家研究发现,一个人每天喝5杯或更多咖啡,其患心脏病的几率比不喝者高两倍,且嗜咖啡年限越长,饮量越多,患心脏病的可能性越大。通过对858位45-69岁首次患心
2019-07-14 17:51:14
白领贷_白领最容易得这些病
格子间里的白领们久坐办公室,终日两眼盯着电脑、手握鼠标,日复一日。虽然表面风光,其实暗藏健康隐忧。 来看看,缺少运动的白领,会有哪些白领病找上门。 ■颈椎病 颈椎病是白领患病
2019-07-03 16:37:54
白领贷_白领综合症 午餐是凶手
临床调查表明,长期坐在办公室里的工作人员容易罹患多种职业病,学者将这类职业病统称为白领综合征。其中,不良的午餐状况是造成白领健康状况差的一个很重要的因素。 难题1:搭帮结伙下馆子
2019-07-03 16:37:54
白领贷|白领早餐不宜过酸
有的白领人士在上午办公时常感到疲怠乏力,注意力难以集中。按理说,人经过一夜睡眠,大脑得到了休整,早餐后应该精力充沛,为什么年富力强的年轻人会出现上述表现呢莫以为是睡眠不足,而可能是人的体液通过
2019-07-03 16:37:54
[白领贷]白领饮食健康五状况你有没有
近几年,“亚健康”这个字眼,基本上跟我们如影随形,忙碌生活使我们常常忽略了自己的起居饮食。你平常的饮食规律吗?有营养吗?智联招聘和安利日用品有限公司联手做的一个万人调查发现,职场人士的饮食健康
2019-07-03 16:37:54
白领贷_白领饮食的四大误区
常言道:早吃好、午吃饱、晚吃少。随着生活节奏的加快,这一黄金法则逐渐被动摇,变成了早不吃、午凑合、晚吃饱。尤其是那些上班族,常常早上饿着肚子到单位,中午一碗拉面解决温饱,晚上再呼朋唤友吃个痛快
2019-07-03 16:37:54
[白领驿家]白领一族如何解决体重问题
上班的白领总爱这样推卸说:我有工作要做, 没有时间参加体育活动。我总是在外面吃饭,无法控制吃什么。我的工作压力太大了,顾不上考虑体重问题。 事情并非如此,实际上,许多白领大可把工作看成一
2019-06-13 20:37:24
白领驿家|白领一族减压的好方法
长假出行是减压的好方法,但是,旅行中拥挤的人群和交通同样会使人精神紧张,因此,更多的人会在长假留守家中。而对于留守派来说,还有很多快乐的减压方法可以尝试:音乐、舞蹈、冥想、呼吸、运动、按摩、香
2019-06-13 20:37:24
【白领驿家】白领一族的四大坏习惯
办公室里的白领们为了适应快节奏的生活,早上没时间吃早餐,午饭也是草草了事,晚上加班挑灯夜战;丽人们节食减肥争做小腰精;男士们喝酒抽烟、大快朵颐……是很多人都有的生活
2019-06-13 20:37:24
白领午餐20元|白领午餐存在哪些问题
很多白领的午餐吃的很不健康,有着种种的坏习惯,如果长期以往将会有损身体,据调查得得,白领午餐的问题主要表现在四个方面,在下面的文章里我们会一一讲到。 1、求速度 白领中午休息时间很
2019-06-12 11:52:53
【白领午餐20元】白领午餐吃什么不犯困
春困秋乏夏打盹,阳光普照的日子,人特别容易犯困,尤其是午饭后,办公室的白领们往往无精打采。新加坡《联合早报》最近一篇文章指出,其实春困并不是睡眠缺乏,而是与人们所吃的高脂、高糖食物有关。
2019-06-12 11:52:53
美腿仪对瘦腿有效果吗_白领瘦腿美腿的九个实用招数
虽说腿长与形状美好与否,和脸蛋一样绝大部分由先天基因决定,从小是否注意腿型维护或勤于保养,才是获致美腿的主要关键。 1、ol简易操 3种动作,每天至少做60下、每周3次,一个月就可
2019-06-12 11:52:53
[日常减肥小动作]白领日常小动作预防颈椎病
在写字楼上班的白领,往往是忙碌了一整天之后,颈后感觉像背了一座大山,很不是滋味。久而久之,颈椎病就会找上你。而颈椎病是一个长期、缓慢的发病过程,并非一日之寒。所以年轻白领平常的小动作对预防颈椎
2019-06-06 14:32:44
推荐文章
1
牙齿美白速效黄牙去除
2
女人吃啥美白
3
女人阴部美白
4
速效牙齿美白液副作用
5
街拍美白女人
6
美白品
7
美白女人图片
8
澳洲品ff美白霜会反弹
9
女人学美白养颜
10
疗肤堂美白肤护品
热门文章
警惕速效美白祛斑误区
女人如何美白
速效祛斑美白的方法
牙齿美白速效洁牙器
女人下体美白
女人怎么美白
牙斑净牙齿美白速效
女人私处美白
速效美白小方法
美白老女人