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【身体易疲劳】白领易疲劳桑菊泡水喝

春天里很多人容易感到困乏，有报道提示人们，如果经常感到疲倦可能是缺铁，要多给身体补充铁这一微量元素。不过中医对于疲倦要辨证治疗，单纯补铁未必有效，最好多吃些补阴的食物。 中医人经常感到疲
2019-07-03 16:37:54

【人参补血吗】益气补血选人参归脾

中医认为：心主血、脾统血、肝藏血，血虚的病症与心、脾、肝三个器官有着密切的关系。宋代严用和所著的《济生方》中的归脾汤，是中医用来补血的常用方。归脾汤原有“引血归脾”之意，适用于气血两亏之症，妇
2019-02-07 21:46:27

【什么补血补气最好】补气补血的女人中医药膳

对于女人，常常吃一些补血的药膳是非常重要的。养生是不老的话题。茶饮是我们日常生活中接触到的，选择适合的茶饮可以起到养生的作用，还可以帮助治疗一些疾病。饮用方法也方便快捷，简单实用。 补气
2019-01-12 10:14:56

如何选购电视机|我们该如何选购和储藏当归

当归素有血中之要药的美称，它既能补血又能活血，深受女性朋友们的喜爱，很多女性朋友都会以不同方式服用当归来调理经期的各种问题。那么当归改如何食用和选购粗藏呢，为大家详细介绍。 当归味性温味
2019-01-05 10:13:01

【什么食物补血效果最好最快】这七种食物的补血效果很不错

在生活中通过食物来达到想要的补血效果好像已经成了很多人都会做的一件事情了吧，但是，有的人通过食物来补血达到的效果非常好，而有的人却发现效果非常差，到底为什么呢?小编了解以后得知原因在于在选择食
2017-07-14 22:43:52

2019年什么时候立春_立春保健小常识

一般情况下，立春后最短也要捂10天—15天。中国学院王宏才在接受采访时指出，虽然立春代表春天的来临，但冬季的低温并不会立刻回升，需要至少10天—15天的过渡时间。在这期间，气温变化较大，如果过
2015-01-12 10:43:52

胡桃里的酒_当归胡桃酒的妙用和做法

当归胡桃酒可养血补肾调经止痛，下面，专家教你如何自制。 当归50克，胡桃肉500克（打碎），用黄酒1000毫升浸泡2周，滤去渣，酒中加红糖250克，煮沸，装瓶备用。每次喝20毫升，1日2
2013-04-07 22:43:52

口腔溃疡可以喝黄芪吗_喝黄芪茶防治口腔溃疡

喝黄芪茶防治口腔溃疡 生黄芪10克，蜂蜜适量，将黄芪洗干净，与蜂蜜一起放入杯中，倒入开水，浸泡10～30分钟饮服，每日1剂，连服3～5天。 黄芪不仅对体虚感冒、慢性肾炎、心血管病、
2012-09-24 06:43:52

【黄芪砂仁猪肚汤的功效】砂仁黄芪猪肚汤的做法

材料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。做法：将猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。功效：有益气健脾，消食开胃的作用。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎
2012-07-25 14:43:52

[驱寒补气血泡什么喝]驱寒补气老姜母老鸭汤

体内有热气湿热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更为有益。 材料：白条母鸭1只，水发香菇350克，红枣、黑枣各50克，枸杞子、党参各25克，当归10克。
2012-07-24 16:43:52

斑点美女|斑点美人自制祛斑面膜

以下介绍的几款面膜都有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。所以长斑mm们不防尝试一下。 花粉祛斑面膜 花粉 5克 鸡蛋清 1个 柠檬汁 20毫升 鲜奶 20毫升 1 采集菊花
2019-07-14 17:51:14

[白领贷]白领族怎样进行自我保健？

白领族该怎样进行自我保健呢，又该如何远离保健误区呢?请看下面： 白领族饮食指南 吃饭讲究营养，决不按口味挑食。为了营养全面，食物品种要尽量的多。为了增加食欲，可用不同烹调方法加工，
2019-07-03 16:37:54

白领午餐20元|白领自带午餐的营养窍门

很多人吃腻了餐厅的盒饭，又不想在外面打游击，便选择了自带午餐。但带饭大多是头天晚上的饭菜，经过一个晚上和一上午时间的存放，食品中的营养流失较严重，所以自带饭的时候，也应有所选择。 健康吃
2019-07-03 16:37:54

白领午餐20元_白领午餐怎么吃才健康

白领的午餐一般都是以自带、外卖盒饭、各种快餐或者餐厅拼餐这四种方式为主，这四种方式可能存在哪些营养方面的缺失？如何让白领人士在忙碌工作的同时，也能吃上有营养的午餐？回答这个问题，先要分析一下几
2019-06-12 11:52:53

【白领午餐20元】白领午餐的“四大难题”

不良的午餐状况是造成白领健康状况差的一个很重要的因素。那么白领们的午餐都是怎么解决的?近日，进行了调查，发现白领午餐出现四大难题。 难题1：搭帮结伙下馆子 健康问题：营养结构不合理
2019-06-12 11:52:53

白领午餐20元|白领午餐多吃啥不会困

“春困秋乏夏打盹”，阳光普照的日子，人特别容易犯困，尤其是午饭后，往往无精打采。新加坡《联合早报》最近一篇文章指出，其实春困并不是睡眠缺乏，而是与人们所吃的高脂、高糖食物有关。很多人午餐喜欢吃
2019-06-12 11:52:53

白领午餐20元|白领午餐的四大坏习惯

白领午餐4大坏习惯必须改。 专家提醒上班族们，虽然工作忙，但还是要尽量定时定量吃饭，要搭配合理、营养均衡。每顿饭里都不能缺少主食、蔬菜、肉食中的一类。 1、不能太简单 齐营养
2019-06-12 11:52:53

白领贷_白领如何更好的饮食

紧张繁杂的事务，经常令白领们在进餐时只能简单地吃上几口，营养不能满足机体代谢的需要。应每隔两小时就少量进食一次，一杯脱脂奶或营养麦片，几片面包或若干块饼干足矣。但在饮食的时候应该注意：
2019-06-12 11:52:53

[白领贷]白领如何“甩掉脂肪留住健康”？

上班前 1、早睡早起，帮助身体脂肪燃烧：永远记得赖床等于留住脂肪，所以还是乖乖做个早起早睡的美女吧。 2、好好享用早餐：营养专家们建议，早餐是一天活力的来源，要好好吃顿早餐，才能让
2019-06-06 14:32:44

白领女性职业装品牌_白领女性最需要补充哪些营养素

白领女性一直是人们瞩目的焦点。她们不仅年轻靓丽，而且事业有成，让许多人羡慕不已。可是，在这些光环背后，巨大的工作压力却使她们不得不告别规律的生活&&三餐不按时，在外就餐营养差都成为健康隐患。
2019-06-06 14:32:44

白领女性职业装品牌|白领女性饮食概要

据调查，很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾及饮食营养补充，这样就会导致营养缺乏。那么，她们在营养方面需要注意些什么呢？ １。要注意减少脂肪的摄入一般来说，白领女性要控
2019-06-06 14:32:44

[白领女性职业装品牌]白领女性如何补充营养/

白领女性一直是人们瞩目的焦点。她们不仅年轻靓丽，而且事业有成，让许多人羡慕不已。可是，在这些光环背后，巨大的工作压力却使她们不得不告别规律的生活 ――三餐不按时，在外就餐营养差都成为。饮食和
2019-06-06 14:32:44

白领女性职业装品牌_白领女性该怎样吃午餐健康又美体

工作中的大多数白领午餐基本都是在单位解决,那么白领女性们该怎样吃午餐既健康又美丽呢? 在职场打拼的白领们，中午通常只有一个小时的吃饭兼休息时间。快餐、盒饭成为他们的主要选择，而这些食物往往会带
2019-06-06 14:32:44

【白领女性职业装品牌】白领女性的日常膳食调理

很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重，社交活动多、夜生活频繁，因营养不平衡而影响身体健美。因此，白领女性尤应注意做好日常膳食调理工作。 那么，白领女性应如何纠正不合理饮食结构，做到
2019-05-27 11:39:58

【白领女性职业装品牌】白领女性必知的饮食原则

白领丽人多为中、青年女士，经济条件好、社交活动多、夜生活频繁，可导致身体透支，因营养不平衡而影响身体健美。因此，白领女性尤应注意做好日常膳食调理工作。 一、平衡合理营养 每日饮一袋
2019-05-27 11:39:58

海尔白领丽人说明书|白领丽人怎样才能拥有美颈香肩

颈部有多重要?它除了要支撑头颅外，更是保护神经分支、输送营养管道的大使。如果你不想因为颈部和肩部的酸痛而影响工作和生活，不想因为难看的颈、肩毁掉自己的完美体形时，每天起床后不妨做几分钟颈肩放松
2019-05-27 11:39:58

胆固醇高的食物|八种食物让胆固醇快速下降

糟糕。胆固醇指数又升高了。也许你正在为数字懊恼，其实许多人和你有相同的烦恼。 根据卫生署“国民营养健康状况变迁调查”，成年人每人每天胆固醇平均摄取357mg，远超过建议值300mg以下，
2019-05-25 20:04:41

【熬夜的危害】熬夜焕颜六大神奇方案

如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。 适时为身体补充所需营养 一、
2019-05-21 12:14:28

【9种简单信封的折法图解】9种“坑爹”的饮食误区

在饮食中，有时候我们认为买贵的食品就是好的，认为饮用矿泉水比白开水健康，认为新鲜蔬菜比冷藏好……其实，这些你认为是正确的东西不仅不科学，而且效果营养还大大打折。以下是9种常见的饮食误区，你被坑
2019-05-17 16:00:12

生活中的小窍门_9个小窍门 1分钟让肌肤白里透红

美白窍门： 甜美窍门让肌肤白里透红 而保养最佳的时机就是在睡前，你有一整个晚上的时间让肌肤放松下来去好好吸收营养。也只有这个时间能让你的肌肤保养事半功倍。现在，就来教你睡前的甜蜜
2019-05-17 16:00:12

8个月的宝宝发育标准_8个月的孕妈饮食有哪些注意事项

怀孕8个月已经进入到了孕晚期，这时候除了要保证畜禽肉、鱼肉、蛋、奶等动物性食品摄入之外，还应该多增加一些豆类蛋白质，如豆腐和豆浆。豆腐和豆浆都是大豆食品中的精华，包含了大豆的全部营养成分，蛋白
2019-05-15 14:07:03

[功课英文]8个功课 抗过敏不再是难题

1、日常小习惯要注意 在饮食方面，要注意营养平衡并多补充维他命a和c，避食用免辛辣、过热的食物，避免饮用酒精饮品。在日常起居方面，尽量保持舒适的室温和良好通风，避免突然的剧烈温度变化造成
2019-05-15 14:07:03

[护肤水怎么用]8杯水护肤遭质疑 防晒更重要

有这样一种说法，说每天喝8杯水有助女性保养皮肤。这与曹雪芹笔下“女儿是水做的骨肉”这句话似乎有某种联系。但是英国营养基金会新近发布的一份报告说，这种“八杯水护肤法”毫无科学依据。与其喝水，不如
2019-05-15 14:07:03

[国民大生活]7大生活坏习惯小心造成无精症

了解无精症的原因，积极预防无精症才是关键。那么哪些习惯会导致男性无精症？ 1、挑食、偏食：精子的生成与发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成分氮，维生素b12和维生素c能促进精子生成、保护
2019-05-14 13:34:25

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