吃蔬菜的九大健康误区
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吃蔬菜的九大健康误区
[不吃蔬菜的危害]吃蔬菜也有误区
吃蔬菜也有误区 一、久存蔬菜 上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时间、方便,但是要知道,蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素,例如菠菜,在
2013-03-23 02:43:52
【一周食用蔬菜统计表】食用蔬菜的九个误区
快来检查一下你吃菜时有下述不良习惯么? ①吃存储时间过长的蔬菜。②丢掉含维生素最多的部分。③小火炒菜。④菜做好了不马上吃。⑤吃菜不喝汤。⑥先切菜后洗菜。⑦偏爱吃炒菜。⑧吃素不吃荤。⑨生吃
2013-01-21 12:43:52
冰箱存放食物示意图|冰箱存放食物如何避免细菌侵袭呢?
随着冰箱的普及,大家都体会到了用它来储备食物的方便。但是,冰箱也不是个万能的,并不是所有食物都可以放进冰箱,也不是食物放冰箱存储多久都可以食用,因此,其中的学问是大家都需要学习的,否则,如果细
2019-01-08 07:11:25
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2016-10-26 18:43:52
冷冻食品怎么快速解冻_冷冻食品解冻后不宜再放回冰箱
洋葱大蒜别放冰箱里 洋葱应该放在干燥阴凉处,切记不要把洋葱放在冰箱里,因为冰箱保鲜柜内的温度是洋葱发芽的理想温度。洋葱一旦发芽就不能食用了。与洋葱一样,大蒜也最好存储于阴凉干燥处,而不是
2015-07-31 06:43:52
[铁观音的储存方法]铁观音储存方法
针对铁观音的保存来说,一般都要求低温和密封真空,这样在短的时间内可以保证铁观音的色香味,但是在实际的保存中为什么会经常出现茶叶保存时间不长但色香味均不及开始泡饮的茶叶,原因如下:茶叶发酵后的烘
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