【轻松瘦肚子】MM们轻松瘦脸方法

发布时间:2012-09-04   来源:养生百科    点击:   
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MM们轻松瘦脸方法

    1)轻触按摩眼部下方,刺激血液循环

    在日常肌肤保养过程中,食用无名指、中指、食指指腹,按摩眼部下方,轻轻敲打,刺激血管血液循环。进行20秒钟。

    2)按压眼部周围的淋巴,缓解眼部疲劳

    用中指由眼尾处进行按压,眼尾→眼部下方→眼角→眼皮→眼尾,由下至上一次滑动按摩。搭配适用的眼霜,进行2周眼部按摩。

    瘦脸方法:提拉下垂脸部肌肉

    建议早晨进行的脸部护理,有效的防止脸部皮肤松弛下垂。

    由下至上提拉脸部肌肉,进行3次练习。

    将大拇指放于颧骨处,由脸部下方向上抬起,保持5秒钟。然后变换手的位置,多方面的刺激脸部的肌肉,进行3次练习。