[糖尿病影响寿命吗]暗中影响人寿命的原因

发布时间:2014-04-21   来源:健康新闻    点击:   
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暗中影响人寿命的原因

    日前,英国医生特丽莎·麦克奈尔综合多项研究,提出了一些影响寿命的重要因素。

    房间视野开阔:增寿2年

    研究表明,开阔的视野能改善情绪、缓解压力、变得乐观,以保持健康体魄。如果你不喜欢窗户外的风景,则可以在室内观风景——以最喜欢的风景画或照片取而代之。

    生活乱七八糟:减寿1年

    当我们生活在一片混乱中的时候,大多数人都感觉压抑沮丧。这种混乱可能是家里物件胡乱摆放,或者债务繁多。由此产生的压力会导致心率和血压升高,有害健康的应激激素水平也随之提升。