[工作环境压抑该怎么办]工作环境压抑威胁白领健康

发布时间:2015-08-08   来源:社会万象    点击:   
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工作环境压抑威胁白领健康

    现代社会,紧张的节奏让职场人不得喘息,而身负重压的白领更是深陷漩涡不能自拔。也许你没有注重,你的身边早已是杀机四伏。但切莫慌张,见招拆招,保你健康。

    工作时间长

    此为白领工作的最大特点。对白领而言,一天工作八小时无异于痴人说梦,挑灯夜战、加班加点早已成为他们的必修功课。

    工作压力大

    各行各业都不乏顶尖人才,想在激烈的竞争中立足,白领的压力可想而知。流行中的挑战自我、激发潜能的企业文化更是让他们不得喘息。

    睡眠时间短

    由于经常性的超时工作,睡觉已成为白领生活中最大的奢侈,不少人利用周末时间猛补觉。不过这也让他们失去了参与各种聚会的机会,生活圈愈发狭窄。

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工作环境压抑威胁白领健康

    职业病增多

    长期超负荷工作给白领留下了职业病日渐增多后遗症。高血脂、脂肪肝、胃病等常见病自不必说,更有电脑综合症、日光综合症、空调综合症等跑来添乱。

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