【高温补贴】高温沐浴瘦脸法 瘦出巴掌脸

发布时间:2019-01-03   来源:减肥    点击:   
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高温沐浴瘦脸法 瘦出巴掌脸

    具体手法:

    1.抓出脸颊的赘肉。

    涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。

    2.紧致脸部轮廓。

    双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的肌肤,皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2-3秒。反复进行1分钟。

    3.托高脸颊的赘肉。

    涂上按摩霜后,轻轻地摩擦肌肤,指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行摩擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,持续1分钟。

    4.以指尖拍打颊骨。

    最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后,以混合的化妆水乳液涂抹均匀,整套动作就完成了。

    辅助提示

    如果你的脸是因赘肉引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。