【热茶拼音】热茶热粥对付冬季高血压

发布时间:2013-01-16   来源:减肥    点击:   
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热茶热粥对付冬季高血压

    荷叶茶:鲜荷叶洗净切碎,加水适量煎汤,代茶频饮,降压降脂减肥

莲芯茶:莲子芯12克,沸水冲泡代茶饮。

山楂茶:山楂3枚切片用开水冲泡,饭后代茶饮,用鲜山楂泡服,效果更佳。

山楂煮粥:健脾胃、消食积、散瘀血。

胡萝卜煮粥:健脾和胃、下气化滞、明目、降压、利尿