你可能不知道|你可能不知的土豆功效

发布时间:2013-01-09   来源:减肥    点击:   
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你可能不知的土豆功效

    1.抗衰老,经常吃土豆的人身体健康,老得慢。

2.土豆能减肥,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。

3.土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。

4.能调整虚弱的体质,高含量的蛋白质和维生素b群可以增强体质。

5.淡化痘印,土豆片敷脸可以淡化痘印,美容功效。