【常吃的鱼】常吃果蔬有效瘦身

发布时间:2012-12-30   来源:减肥    点击:   
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常吃果蔬有效瘦身

    ①瘦脸冠军西芹,热量少,咀嚼性强。②瘦小腿冠军西瓜,排盐消水肿。③瘦腰冠军草莓,含有天冬氨酸除腰部水分脂肪。④瘦大腿冠军白萝卜,含有芥子油,燃烧脂肪。⑤瘦小腹冠军番茄,排除肠道毒素油脂。⑥瘦背冠军葡萄柚,热量低影响人体吸收糖的方式。