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【初春阅读答案】初春健康养生 状元食材一定要知道
随着春季的到来,我们的饮食养生方法也要改变了,我们要通过饮食来调理身体让我们的身体能很快适应春天的气候,春天温度的上升让我们的身体代谢功能开始活跃,在这个时候,我们在饮食上需要注重什么?避免什
2015-01-15 16:43:52
【三岁宝宝手脚凉】宝宝三暖二凉
三暖是指背暖、肚暖和脚暖。 背暖:背部保持适度温暖利于孩子体内阳气生发,可预防疾病,减少受凉感冒的机会。肚暖:腹部保暖,最好给孩子戴个棉兜肚,既能维护孩子胃肠道的功能,促进对食物的消化吸
2015-01-11 22:43:52
白领驿家_白领易患隐匿性抑郁症
报道有越来越多的工作压力较大的白领患上一种名叫隐匿性抑郁症(又名功能性慢性疼痛)的疾病。这种疾病一般不容易发现,但如果不及时治疗将会导致身体脏器损伤。 患者大多开始时都以为自己是患了其他
2015-01-09 18:43:52
都市白领分布_都市白领小心眼睛疲劳
都市白领小心眼睛疲劳 调查发现:54%的都市白领表示自己经常觉得视觉模糊、视力下降、眼睛干涩发痒。现代信息社会,健康的眼睛对于人们越来越重要,但与此同时,长时间注视电脑、电视,忽视眼
2015-01-08 00:43:52
[按摩肚脐有什么好处]10分钟肚脐按摩放松内脏
10分钟:用静坐清洁心灵 在职场上打拼,每天脑海里总有无数想法、无数的信息在涌进,尤其是身心俱疲且又诸事不顺的时候,很容易迁怒于家庭其他成员。所以如果内心烦躁,回到家最好先静坐几分钟。
2015-01-02 18:43:52
电脑组装_电脑族应每天赤脚走15分钟
每天做7件事,完全可能保持健康的体魄。台湾健康专家林光常介绍,人的疾病多数是由生活习惯、饮食方式不良造成的。 要保持健康,每天需做7件事。 第一,晚上21时至23时熄灯就寝
2015-01-02 02:43:52
dnf疲劳药|连续疲劳三个月就是病
我们身边有很多人,或者就是我们自己,每天会无数次地喊出一个字:累。但每个人累的感觉不一样,有些人睡上6-8小时,或是做点体育锻炼,就能有所缓解,可一部分人无论怎么休息和锻炼,这种累的感觉都无法
2015-01-01 10:43:52
【绿色的食物】天然绿色食物能清血管防硬化
很多中老年朋友由于生活饮食习惯的不健康,而非常容易患上各种心血管疾病。这主要是由于我们血管的老化或者硬化,堵塞问题引起的。而血管老化主要是因为我们的血管没有及时清理。今天小编为大家推荐一些能够
2014-12-31 00:43:52
不良生活事件_不良的生活习惯是男性不育症的原因
在日常的性生活当中,很多男性由于不注意节制性欲,过度的纵欲导致性欲低下,每次性生活时不是草草了事就是对性生活欲望不足。现在性欲低下也是男性不育症的主要病因。在针对由药物、器质性疾病等性欲低下因
2014-12-26 02:43:52
宝宝包皮过长|包皮过长会不会导致男性不育呢?
社会压力大,造成当今不孕不育问题的严重性。那么包皮过长会导致不育吗?包皮影响我们要孩子的愿望,包皮过长影响生育吗因而也是大都的患者会问到的,为除我们患者心中的迷惑,调查包皮过长是否影响生育是很
2014-12-25 02:43:52
输精管堵塞能治好吗_别让输精管堵塞毁了您的生育
在男性不育症中,十有八九是由于输精管堵塞造成的,这种疾病严重影响家庭幸福,所以男性朋友必须注意,养成良好习惯,这样才能远离疾病。那么怎样做才能预防该疾病的发生呢?下面就来听一下专家的指导建议。
2014-12-23 18:43:52
[白领上班作息时间表]白领走路上班 6大益处
益处之一:增强心肺功能。 长期坚持步行上下班,可以增强心肺功能,改善血液循环,预防动脉硬化等心血管疾病,以及感冒等呼吸道疾病。步行还可减少荷尔蒙分泌,进而降低血压。坚持步行还能改善现代人
2014-12-23 06:43:52
媒体工作者是指哪些|媒体工作者易患电脑病
随着计算机和网络的普及,人们笔纸输入、记录的工作方式被电脑取代,但近年来,越来越多的电脑族在享受电脑带来的高速便捷时,频频遭遇电脑病困扰。山西职业病报社和编辑、网络设计师等长期以电脑为主要工具
2014-12-23 02:43:52
茶水煮饭的危害|茶水煮饭四大绝妙用途
茶和稻米都是中国传统的作物,也许你没有想到,将这两样东西放到一起,竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。 防治心血管病 想吃到清香扑鼻的米饭,用茶水烧饭
2014-12-22 18:43:52
穿浅色的衣服|穿浅色衣服应对蜱虫叮咬
日前,继河南出现“小毒虫”咬人致死事件后,山东、江苏、安徽等地也发现了此类病例。9月13日,从卫生部疾病控制中心了解到,专家已经从病人身上分离出一种新型的布尼亚病毒,正是它导致被咬者出现一系列
2014-12-21 08:43:52
女性子宫疼|女性小心悄然而来的疾病
一下子感到浑身特别没力气、肌肉酸痛、什么也不想干。即使有意识地休息一段时间,仍然没有多大改善。现在,这些症状正引起医生的特别关注。因为有类似表现的慢性疲劳综合征已成为45岁以下女性的常见病,因
2014-12-19 16:43:52
[膀胱炎容易复发吗]避免膀胱炎复发的忠告
大家可能对于膀胱炎都有一定的认识,这种疾病的危害是相当大的,如果不及时治疗的话,可以导致血尿的出现,此外,即使在治疗的过程中,如果不合理预防的话,这种疾病也很容易复发,所以大家一定要积极避免膀
2014-12-18 10:43:52
宝宝包皮过长|包皮过长会导致“肾脏”疾病
青春期后,男性正常的头部分或全部暴露,若包皮覆盖于全部阴茎头和尿道口,虽可上翻,已属包皮过长。若包皮口狭窄或包皮与阴茎头粘连不能上翻,则为包茎。包茎、包皮过长易使包皮垢在皮下堆积。包皮垢乳白色
2014-12-17 02:43:52
【不良帅】8大不良习惯有损健康
不管你是否接种了流感疫苗,采取预防措施同样十分重要。专家近日援引美国疾病预防控制中心等权威机构的提醒说,生活中隐藏着很多“流感源”,需随时留心。 吸烟。 吸烟会早早破坏肺组织,影
2014-12-16 08:43:52
【我身边的好榜样】警惕身边6大致癌日常习惯
一、牙膏:牙膏过多使用或致口腔癌,牙龈疾病会诱发心脏病 牙龈疾病会诱发心脏病,该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大。另外,牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风
2014-12-15 14:43:52
改变生活方式的句子|7种生活方式的改变
只要保持以下7种健康的生活方式,不仅可以远离心脏病和中风,甚至可以远离一些其他的慢性疾病,包括癌症,90%的人可以活到90岁甚至100岁。 七种生活方式的改变是: 1 运动。运动可
2014-12-15 12:43:52
七步洗手法|洗手小习惯
人的一只手上大约沾有40多万个细菌,而正确洗手可以有效减少手上的病菌,减少经手传播疾病的机会。 如何选择使用手卫生产品? ★当手部沾有肉眼可见的或蛋白似的脏物、血液、其他液体时或
2014-12-15 00:43:52
不良人是好的坏的_不良坏习惯让你老得快
用吸管喝东西 专家称,用吸管喝东西和抽烟一样,会对皮肤造成的伤害。当然,这里的一样不是指吸管会引起皮肤疾病或者肺癌,而是指用吸管喝东西的动作和抽烟的动作一样,都是噘起嘴。噘嘴次数多了,
2014-12-14 18:43:52
呼吸每分钟20次|每过20分钟走动一下促健康
1.大腿与地面平行。将椅子调高,使大腿与地面平行,可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力,预防肌肉骨骼疾病;选择靠背椅,在腰部放一个卷起的毛巾或靠枕;手、手腕和前臂在一条直线上,使小臂放在办公桌上时
2014-12-14 02:43:52
[白领贷]白领常用梳子拍打背部可缓解肌肉僵硬
养生的一大境界,是能够将手头寻常的日用品变成辅助保健的工具。比如,梳子除了能用来梳理头发,还有养生保健的作用。人身上有很多穴位,好的梳子其实就相当于一块刮痧板,用对了可以防治很多疾病。
2014-12-13 10:43:52
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