季节 - 联合养生网

[春夏秋冬]春夏交替防疾病状元食品要常吃

在春夏交替的时期，我们的饮食要格外注意才能有效的预防疾病的发生，而每个季节的交替都是感冒发烧和肠胃疾病的高发期。 1、降火的食物春夏交替，很容易上火，吃些适宜的降火食物是不错的选

2015-02-03 06:43:52

处暑是什么意思|处暑时节当心疾病的侵袭

处暑时节刚过，虽然天气已经开始转凉，但早晚的温差极大，有的人因不适应这快速的变化而惹上难缠的季节病。那么处暑时节常见的疾病有哪些呢?下面就跟随一起去看看吧。处暑时节常见的六种疾病处暑

2015-02-02 10:43:52

迷上初夏|初夏乍热警惕3种病高发

入夏之后，温度一路攀升，人们除了感觉燥热以外，身体的某些部位也会被一些具有季节特征的疾病袭击，获悉，近日成都各大医院尿路感染、足癣以及空调病的就诊人数逐渐增多。专家提醒市民：小毛病也会引起大麻

2015-02-02 06:43:52

[夏末初秋]初秋最易犯的四种疾病

当心腹泻导致胃病复发??从各大医院急诊处了解到，立秋过后，又是冰箱病的高发季节。不少人因为直接食用从冰箱里取出的饮料和食物，频频引发胃肠炎等急性病。秋季腹泻大多数是病毒污染所致，与一般饮食不洁

2015-01-30 22:43:52

春季保健知识_春季保健养肝护肝方法

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等。春天，是万物复苏的季节。祖国中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长，肝脏在春季时功能

2015-01-30 12:43:52

[我爱春季400]春季爱美女生防干燥

春天要到了，虽然春暖花开，可是我们也要面对空气干燥的问题，这个季节我们脸部皮肤干燥最为常见的一种现象，对于爱美女性来说，对于脸部皮肤干燥怎么处理，是我们很有了解的必要的。今天可以帮助大家在春天

2015-01-30 04:43:52

春季保健知识|春季保健如何调节饮食营养

中医认为，春季养生，食补为需，具体说来，食味宜减酸益甘（减少酸的，多吃甜的），以养脾气。保健如何调节饮食营养 1 高血压老年患者可在春季多吃点醋，达到以味补肝，每次40毫升，加温水冲服，

2015-01-30 02:43:52

【春季保健知识】春季保健预防8大运动损伤

春暖花开季节到来后，到公园和公共场所运动和锻炼的中老年人员逐渐增多。为此，初春季节运动过程中要确保安全，在这个季节的运动损伤要比其他季节高出三成，不要因运动损伤使良好的意愿适得其反。在

2015-01-30 00:43:52

【春节】春季养肝的最佳时机

寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺利越冬?现特别推出冬季健康指南系列文章，为您综合冬季保健的各类

2015-01-29 12:43:52

预防哮喘最有效的药物_春季哮喘预防很重要

春天是一年中最好的季节，可对有些人却是感到不舒服的日子，对于过敏性鼻炎患者就会这样。过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，因吸入过敏原，鼻黏膜发生变应性炎症，表现为阵发性突然鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻

2015-01-29 06:43:52

怎么祛痘最有效的方法_春季祛痘方法

严冬褪去，暖春来临，沉寂了一个冬季的万物在这个春暖花开的季节复苏了，脸上的痘痘似乎也开始有如雨后春笋般出现在了爱美美眉的脸上，不仅影响美观，对身体健康也有影响，那春季如何正确应该痘痘的入侵呢?

2015-01-29 04:43:52

[春季赛时间]春季儿童多吃芝麻

春季，是小儿生长的关键时期，一般来说，此季节的生长速度比其他季节明显增快。一旦钙、磷等生长素摄入不足或吸收不良，缺乏日光照射，或不能及时补充维生素d，都易发生佝偻病，也就是俗称缺钙。所以此季节

2015-01-28 14:43:52

【葱和韭菜能一起吃吗】春季多吃韭菜葱和蒜

由于春季是细菌滋生的活跃期，稍不注意就会发生细菌性食物中毒。要彻底消除不干不净，吃了不生病的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。中医认为，春天是肝旺

2015-01-28 08:43:52

[春季注意事项]春季注意作息时间

春季是万物复苏的季节，也是人体阳气生发的季节，它要求人们在春夏之季顺从自然界春主升、夏主长的规律，更重视保养阳气。阳气，按照中医的理论，是脏、腑组织器官功能活动的动力，因此春夏养生重在养阳。春

2015-01-28 06:43:52

[春分吃什么养生]春分时节巧养生

春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，所谓春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。所以我国自古就有春分风不小，要防痛深扰的说法。 1、春分养生重在防痛 2、春分

2015-01-28 02:43:52

【汉江春风起】春风带起沙细心防眼病

春天本来就是细菌及病毒复苏肆虐的季节，风沙则成了细菌、病毒旅行的好传媒。它们借助风力，侵入到人体内，最易落脚处则是裸露在外的眼部及耳鼻部、口部。加上人们日常不注意防护，很容易在极短的时

2015-01-27 18:43:52

春城|春晨梳头升阳畅气血

春天是阳气升发、万物复苏的季节，我们体内的阳气也顺应自然开始升发。《黄帝内经-素问脉要精微论》称：“头者，精明之府”，不但穴位丰富，而且是人体经络汇集的重要部位，“五脏六腑之精气皆上注于头面”

2015-01-26 18:43:52

[四种非传染病疾病包括]传染病与眼部疾病

春季是传染病的高发季节，有些传染病的潜伏期症状或早期症状很不明显，常常被一些表面现象所掩盖，以至于不能早发现、早治疗。人的机体是一个整体，我们对疾病的认识应该强调整体观念。全身的疾病有

2015-01-24 20:43:52

初春阅读答案|初春应多吃芽菜韭菜

现在的时节正值立初春，天气还是有点寒冷的。那么，我们要如何为抵抗寒冷从而达到保暖的效果呢。《黄帝内经》曰：春夏养阳，秋冬养阴。春季是人体阳气生发的季节，应顺应天地阴阳之气，给予适当调摄，使阳气

2015-01-19 14:43:52

【初春阅读答案】初春养生5不宜你知道吗？

春天情绪不宜平和一年之计在于春，春天可以说是一年中非常重要的季节，对于养生也是如此。以往，一说到养生，人们就会说心态平和，但春季养生却不同。专家说，春天不要平和，春季一定要让心情欣然、

2015-01-18 08:43:52

【初春阅读答案】初春养生应先护肝

春天，是万物复苏的季节。祖国中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长；肝脏在春季时功能也更活跃。因此，初春养生以养肝护肝为先。下面简介几种养肝护肝的方法。一、多饮水初春寒冷干燥

2015-01-17 18:43:52

初春阅读答案_初春专家提醒防流行性传染病

初春季节，气候寒冷而多变，加上人口流动频繁，一些季节性传染病，尤其是流行性腮腺炎、流行性脑膜炎等呼吸道传染病很容易流行。因此，有关专家提醒公众，做好流行性传染病的预防工作。卫生局卫生监

2015-01-17 08:43:52

在乍暖还寒的初春时节|初春时节如何科学养肝护肝

春季将来临，中国养生保健自古就讲究顺应季节变化，随着时节的改变而调整。中医认为，肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长，肝脏在春季时功能也更活跃。因此，初春养生应以养肝、护肝为先。春季该如何养肝

2015-01-17 06:43:52

青年如初春|初春女人如何养肝护肝?

好女人是养出来的，而女人的肝，作为身体的大血库，尤其重要，更是要注意好好养护。春天，是万物复苏的季节。这个时候肝脏功能也轿往时更加活跃。所以春天是养肝的好季节。我国的中医养生认为，人在

2015-01-16 22:43:52

晚上8点_晚上5-7点效果好

随着天气逐渐回暖，不少因冬日寒冷减少了运动的人们，此时已开始制订春季运动计划。初春健身一定要结合季节特点合理安排，有研究表明，14：00之后，人体机能开始上升，17：00~19：00达到最佳，

2015-01-16 00:43:52