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先用隔离还是防晒_防晒的有六个误区要注意

烈日是爱美女性的大敌，可是由于缺乏一些防晒常识，不少人的防晒还是未达到理想效果。省气象学会高级工程师赵昭炘向介绍了防晒中经常出现的6种错误认识。 第一，只有在阳光强烈时才需要使用防晒用品
2019-01-14 10:12:47

[男人帮]男人也需注意的经期卫生常识

女人认为男人无事一身轻，没有经期烦恼，其实男人也是男人的烦恼，那就是遗精。夫妻相守者，因性交频率高，一般不会发生遗精现象。遗精常常是困扰未婚男青年或已婚分居男性的一件不大不小的额外负担。
2019-01-14 07:12:08

葛漂亮|漂亮MM的经期护理秘技

在月经期即将到来的前一周，就应加强对皮肤的清洁保养，使用柔和的洁面剂清洁，再拍上充足的爽肤水滋润皮肤。油性皮肤者更需要特别注意，因为油性皮肤分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，如果不注意清洁，在月经到
2019-01-13 07:14:35

红枣补血吗_红枣补血是常识 养生吃法大有讲究

红枣是大家公认的具有补气养血功效的天然食物，尤其是女性朋友在经期可以多多食用一些红枣，不仅能够补血，还能够让面色红润，美容养颜。但是红枣的吃法可谓成千上万种，那么哪些饮用方式最是有效呢，请看以
2019-01-12 20:12:58

【性和谐的水瓶座】性和谐的心理生理观

生活中的实例表明，性和谐是家庭和睦的基石。据国内性社会学的抽样调查，因夫妻性生活不和谐而导致离婚的。约占总离婚数的17～47%;未离异的夫妻性生活调查中，不满意的也达45%。夫妻性生活不和谐的
2019-01-12 10:14:56

[杏仁可以当零食吃吗]杏仁等健康零食可为白领办公补充能量

日前，一项办公室零食健康新趋势调查在沪上发布。 上海交通大学营养学系蔡美琴分析，水果块、豆制品等一些新鲜天然、富有营养的零食确实对补充上班能量有帮助，企业不必一味禁止。如没时间准备早餐时
2019-01-12 07:13:17

[白领驿家]白领一族办公室全方位预防空调病

白领一族的办公室窗明几净，但很少有人想到，办公室其实是个美丽的健康陷阱，无数被忽视的小问题因为人们天长日久和办公室的缠绵，变成了让白领一族痛苦不已的大毛病。炎热的夏季，空调给人们带来了阵阵清凉
2019-01-11 20:10:57

女性私护品牌|夏季女性私处护理六大要点

夏季，是阴道炎的高发季节，许多女性因外阴部瘙痒、白带异常而坐卧不安，有的还伴有小便时疼痛或性交不适，严重影响着生活质量。由于社会生活方式的复杂多样，有的年轻女性甚至怀疑自己得了性病，但又羞于启
2019-01-11 20:10:57

【护眼常识和方法】上班族护眼常识 1分钟应眨眼15次

当电脑改变着我们生活的同时，许多人的视力在显示器面前也在悄悄地发生着变化。电脑伤眼已经是一个不争的事实。据美国全国职业保健与安全研究所的一项调查证明，每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%
2019-01-11 13:12:47

[办公室养生认识午休的重要性]办公室养生认识午休的重要性

在天气炎热的下午，是很容易犯困的，在这个时候往往工作效率降低。那么在办公室的我们用什么的方法能解除午后的犯困呢?其实，与其工作达不到效率，还不如在午饭后给自己一个午睡的机会，这样更是一箭双雕，
2019-01-11 10:11:51

[空调病的症状]预防空调病的十个注意事项

1 是使用空调必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气，且最好每两周清扫空调机一次。 编辑推荐：空调病的主要症状 2 是从空调环境中外出，应当
2019-01-11 07:11:55

【公共场所拒绝危险】要拒绝这些危险生活方式

忙忙忙，忙到白了头。忙碌的白领阶层在金钱与健康的物物交换中，损失掉的是什么呢？他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活？ 危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有9
2019-01-10 20:13:23

[怎么样预防妇科疾病]怎样预防妇科疾病的发生

妇科病是女性的常见疾病，提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科病有非常重要的作用。最近专家研究证明，仰卧起坐有利于预防、治疗妇科病。 仰卧起坐可以通过三个方面改善身体素质，从而预防、治疗妇科
2019-01-10 10:12:54

预防妇科病的方法_预防妇科病可多吃6类食物

乳腺病&&多吃全麦食物和海带 一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。 海带中含有大量的碘，能刺激垂
2019-01-10 07:12:51

阴虚体质怎样调理_阴虚体质人群的保健调理小常识

阴虚体质和实性体质接近，为阴血不足，有热象表现为经常口渴，喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差，皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便黄、粪便硬、常便秘等。 阴
2019-01-10 07:12:51

【阴道炎的症状有哪些】阴道炎的预防你做好了吗

春季养生，阴道炎的预防你做好了吗?很多人春季都会患阴道炎，春季是细菌的高发期，女性朋友们得更加注意，因为气候很容易导致阴道炎。要想安全过春季，一定要预防好阴道炎。 霉菌性阴道炎的症状：外
2019-01-09 20:14:44

仰卧起坐对妇科好吗|仰卧起坐可帮助治疗妇科病

妇科病是女性常见疾病，治疗不当容易引发不孕不育，甚至发生癌变。除了药物治疗和理疗，女性可以在家坚持做仰卧起坐，这是种治疗妇科病的辅助方法。 女性做屈膝仰卧起坐，能锻炼腹股沟。腹股沟有许多
2019-01-09 20:14:44

[围婚期保健包括]新婚期如何保健养生？

新婚期如何保健养生？大家都知道，结婚是人生的一大转折点，古人云新婚多虚有一定道理。因为新婚时往往性生活较频繁，加上婚前多为婚事奔忙，精疲力竭，肾精随之消耗，因此新婚易出现中医所说的肾虚。鉴于此
2019-01-09 20:14:44

【夏季是多少】夏季是多发妇科疾病要注意预防

夏季是妇科疾病的高发季节，许多女性因此瘙痒难忍坐卧不安，在各大医院的女性诊室里，女性患者也多了起来。到底夏季哪些妇科疾病容易困扰女性? 名列首位的阴道炎： 夏季发病名列全年首位的女
2019-01-09 13:13:58

市场缺什么_市场上缺乏乳房保健品

近来，许多女性保健产品纷纷推出促销活动，但在调查了解后发现，丰胸美胸的产品不少，但有关乳腺疾病的保健产品却少之又少。 丰胸产品多于保健品 有最新的调查数字显示，乳腺癌在我国呈高发趋
2019-01-09 07:13:06

少女时代|少女“初潮”保健常识

发育良好的女孩子，长到十三四岁，在生理上最突出的变化就是月经来潮。青春少女首次来月经，医学上称初潮。 月经，是每个女性的正常生理现象。初潮标志着女性开始进入性生理发育过程的第一关。正常妇
2019-01-09 07:13:06

[阴部毛囊炎怎么办]日常阴部自检小常识

当今社会发展速度快，给人造成了很大的生活压力，人的身体也会出现不同的疾病。而中医作为中华民族的传统瑰宝，在疾病治疗上有着其独特之处，很多人都会选择中医来治病和养生。为了让您了解更多的中医类知识
2019-01-08 13:10:56

[超市里最脏的食物]超市中最脏食物 提醒大家尽量少买

逛超市，是我们经常要做的事情。在逛超市之前，我们是不是应该知道一些逛超市的小常识。可能很多人会认为超市的东西很干净、很新鲜，所以一些蔬菜或是其他食物都会从超市购买。但是大家知道吗?其实超市的东
2019-01-08 13:10:56

居家必备经典对白_常见居家必备最实用的生活常识

我们都想要有一个宽敞明亮的家，有舒适干净的环境，但是同时这些事情，都是需要我们自己动手才能得到的。在我们过日子的时候，要勤于发现生活里的各种有用知识，才能巧用这些方法让自己过的舒服。到底哪些生
2019-01-08 13:10:56

卫生巾多久换一个_不换卫生巾易患肾衰竭？

卫生巾是女性必不可少的女性用品，但是很多时候我们对贴身的小物品了解很有限，甚至在许多的时候我们都不知道一些很基本的小常识，而现在卫生巾的种类也不断推新，因此在选择上对于女性也有些混乱。女人必吃
2019-01-08 10:12:55

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