女人养生 - 联合养生网

女的生理期|生理期女人如何呵护皮肤

可以使用低刺激性的按摩品，使肌肤形成自然的保护膜，预防肌肤干燥。油性肌肤的人，敷脸的重要性更胜于按摩，这个时期应更慎选保养品，配合自己的肤质做适当的调整。刘琳的皮肤是中性偏干的，平日里

2014-04-14 02:43:52

女人我最大|女人滋补常喝8种药膳花茶

一、玫瑰花红茶干玫瑰花 5克，冰糖适量，红茶 3克将玫瑰花与红茶茶叶放入杯中，以滚水冲泡。加入适量冰糖调匀，即可饮用。有效帮助活血调血，治疗冬季手脚冰冷的体虚症状，

2014-04-12 14:43:52

高跟鞋多少厘米最佳_高跟鞋7厘米是健康极限

《欲望都市》中女主角凯瑞有句经典台词：站在高跟鞋上，我可以看到全世界。高跟鞋，是每个女人的必备武器，它代表着性感、妩媚……夏天到来，各式各样的凉鞋已经让你迫不及待想去尝试了吗? 美丽

2014-04-10 00:43:52

闻闻窝_闻闻香味有益身心

人类嗅觉可以识别出数千种香味，其精确度比味觉强1万倍。香味的独特之处不仅让鼻子享福，对健康也有好处。美国《预防》杂志最新载文指出，不同香味有不同的保健功效。 1 苹果：抑制“零食欲望”。

2014-04-09 20:43:52

【挠挠头的拼音】没事挠挠头能养生

没事挠挠头，耳聪目明身体好，头痛失眠消失了。我国自古就有挠头养生的忠告。众所周知，头皮上有很多神经末梢，手指在头皮上按摩，能轻柔地刺激头皮上的神经末梢，通过神经反射，大脑皮质的工作效率得到提高

2014-04-08 22:43:52

[怀孕期体毛怎么办]怀孕期体毛怎么处理

难事1：肤色——做个蜜色美人也不错辛苦保养一年的白皙肤色可能受荷尔蒙的教唆而变黑。更恼人的是，这种变化不仅发生在脸上，你的乳晕、外阴及大腿内侧等隐私部位也都不能幸免。蝴蝶斑更是让女人

2014-04-06 16:43:52

[妊娠线如何消除]如何应对妊娠时的无法入睡？

女人在怀孕期间可能刚刚一两个月会经常发生呕吐想像，根据医学上来说，这属于一种正常的行为。但是如果呕吐影响到其他身体的不适，我们还请专家解答这一行为反应。为什么恶心呕吐影响我的睡眠?

2014-04-06 14:43:52

【女性肥胖会影响怀孕吗】三成女性因肥胖导致不孕

三成女性存在隐性肥胖在5月11日“世界防治肥胖日”来临之际，一项报告显示，中国人的腰围增长速度竟成世界之最！目前肥胖人口达3 25亿人，增幅超过美国、英国和澳大利亚。中华医学会内分泌学

2014-04-04 04:43:52

[产后大便颗粒状]产后妈妈怎样恢复身材

女人爱美是天生的，那么生过宝宝的妈妈怎样才能恢复身材呢，下面我就和大家分享一下怎样在产后快速瘦身。 1）收紧腹肌运动直立，屈膝，弯腰，躯干与地面平行，双手扶膝，脸朝前。吸气，呼气，同时

2014-04-01 12:43:52

产后吃什么补品好|产后吃什么补品

产后新妈妈身体比较虚弱，需要及时进补，产妇吃什么补品好呢?新妈妈饮食一定要不偏食、不挑食，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要吃。 1、红糖：含铁量高，给产妇补血。营养作用：含多种微量元素

2014-03-31 22:43:52

分娩过程机转_分娩过程新法接生措施

分娩过程新法接生措施人类的分娩过程通常分为三个阶段第一阶段子宫收缩的频率较低，收缩力量较弱，其主要作用是使子宫口更加扩大。到了这一阶段的末尾，胎儿外面的包膜破裂，

2014-03-31 10:43:52

孕妇吃什么水果缓解便秘|吃什么水果可以缓解便秘

便秘是现代人最常见的一种病症，而水果是治疗便秘的有效途径，便秘吃什么水果好的问题因此而备受关注。在便秘吃什么水果的问题中，专家指出有很多水果治疗便秘都有奇效。香蕉说到治疗便秘，香蕉是

2014-03-30 12:43:52

[麻雀的做法大全]麻雀粥的做法

麻雀粥的做法原料：麻雀4只，糯米100克，葱、姜末10克，料酒10克，精盐10克，味精2 5克，胡椒粉15克，麻油25克，清水1500克。做法： ①麻雀去毛和

2014-03-29 00:43:52

学生有心理问题怎么办|孕妇有心理问题怎么办

孕期妇女，激素以孕激素为主。这时候的女人性格焦躁不安，本身就像更年期的状态（与更年期的道理相似）。加上孕妇对将来生活与责任的思想负担加重，一时间的确有了心理疾病。这是很普遍的社会现象，也是妇产

2014-03-26 16:43:52

孕妇分娩时注意事项_高龄孕妇分娩注意事项目

高龄孕妇分娩注意事项目女性35岁以后怀孕分娩，从医学上称为高龄孕产妇。与年轻的女性相比，会有更多的麻烦。高龄孕妇婴儿先天缺陷的发生率高，婴儿低能，患遗传病或先天畸形的发生率相对

2014-03-23 14:43:52

[生男孩备孕前准备]孕前准备应选适宜的受孕时机

1）最佳生育年龄育年夫妇结婚后2～3年生育，有利于控制人口的增长；对个人和家庭，婚后有个缓冲的时间，有利于夫妇健康、学习、工作，在经济上和精力上也不至过分紧张。从生理上看，女性生殖器官

2014-03-23 02:43:52

哺乳期怀孕后没奶水吗|哺乳期怀孕后多久奶水会停止分泌？

哺乳期怀孕后多久奶水会停止分泌？在哺乳期持续哺乳的女性一般是不会排卵的也就不会有月经，也不会怀孕。如果有间断的话，也会排卵如果巧在此间过性生活也会怀孕，会造成产后没月经也能怀孕的现象

2014-03-21 16:43:52

一胎剖腹产二胎能顺产吗_顺产好还是剖腹产好

剖腹产的好处 1）由于某种原因，绝对不可能从阴道分娩时，施行剖腹产可以挽救母婴的生命。阴道分娩无法达成，或经阴道分娩可能对产妇或新生儿（胎儿）有危险时，就需要剖腹生产。在哪些情

2014-03-17 12:43:52

[怀孕期间心情一直不好]女性怀孕期间要保持心情愉快

女性怀孕期间心情发生变化是很正常的，这时孕妇应该主动调节好自己的心情，因为怀孕期间情绪不好也会影响到胎儿。把心情调整好后对孕妇和宝宝都是有利。女性在怀孕期间，丈夫应该多多宽容和理解，在

2014-03-15 20:43:52

【女性不孕检查哪些检查】女性不孕的症状

女性不孕的症状 1）白带异常：阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎、宫颈糜烂等炎症，可导致白带增多、有异味，不利于精子着床，影响受孕率。 2）腹痛两侧腹痛：慢性腹痛以及腰骶痛，这些症状可能

2014-03-10 02:43:52

吃什么助孕女性|女性吃什么助孕？

1）维生素K 维E对维生素K有拮抗作用，并且能够抑制血小板的凝聚，降低血液凝固性。因此，在做外科手术之前或是在服用抗凝血药物时，请不要与维E同时服用。2）阿司匹林维E与阿司匹林都能降

2014-03-09 16:43:52

怀孕期间孕妇情绪变化|孕妇心理情绪变化

怀孕期间准妈妈由于孕激素的作用，和雌激素的减少，导致孕妇在孕期的不同阶段会出现一些心理上多疑、娇柔、喜欢依赖、烦躁不安、爱生气、脆弱，没有安全感等的心理问题。建议：当孕妇的精神愉快

2014-03-07 22:43:52

孕妇早期洗澡注意事项_孕妇洗澡注意事项

1）孕妇怀孕后应常洗澡妇女在怀孕以后，体内会发生了很多特殊的生理变化，比如汗腺、皮脂腺分泌很旺盛，容易出汗，汗液与头部的油分泌增多。所以孕妇应经常洗头、洗澡，勤换衣服，保持自身清洁卫生，防止

2014-03-07 20:43:52

什么情况需要人工授精_什么是人工授精?

什么是人工授精? 由于自然月经周期的长短因人而异，同一患者不同周期也存在差异，所以不易安排取卵时间，而且自然周期中只有一个优势卵泡发育，受精后只能形成一个胚胎，而移植一个胚胎的妊娠率是很低的。

2014-03-07 10:43:52

女性内分泌失调是什么原因|女性内分泌失调的原因

据调查发现，女性达到一定的年龄身体就会走下坡路，尤其是出现内分泌失调的症状。那么女性朋友如何及早发现内分泌失调呢? “内分泌失调”8大预警信号 1、脾气急躁：更年期女性经常

2014-03-06 02:43:52