10个月宝宝发育指标|10个习惯催人老

发布时间:2012-09-01   来源:养生百科    点击:   
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10个习惯催人老

    ①喝水少。

    ②心眼小:心有怨恨导致压力增加。

    ③揉眼睛:损坏眼周胶原蛋白,引起毛细血管破裂,进而产生皱纹。

    ④不休假:定期休假给自己喘息的机会。

    ⑤吃甜食:糖分会加速身体各部位老化。

    ⑥吃垃圾食品。

    ⑦吸烟。

    ⑧酗酒。

    减肥时才运动。

    ⑩熬夜。