[该怎样交友]该怎样治疗“打手枪”引起的早泄

    多数男性都有过打手枪的经历。虽然这种行为可以给男性带来快乐的感觉，但是也要有度，如果不注意控制，频繁手淫，就会造成伤害，最典型的就是会使男性患上早泄。如果是因为打手枪造成的早泄，不仅需要尽早治疗，而且还要努力克制住这种行为，否则早泄将不会从根上治愈。

    一般青年一周手淫一次以上就算频繁。过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，表现为中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。同时，过度手淫会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病，正是这些疾病会造成早泄的发生。如慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。

    手淫引起的早泄应该早点关注，如果不早解决，很快就会变成重度的早泄、阳痿、甚至发生性功能的障碍。

    戒掉手淫是前提

    治疗手淫所导致的早泄，前提就是先将手淫戒掉，然后对因频繁手淫导致的早泄患者进行详细的检查，确定过度手淫引起的是心理性早泄还是器质性早泄，然后根据不同病因对症综合治疗。可解除过度手淫导致早泄患者的心理问题和生理疾病。

    远离早泄是王道

    对于正常的男性来说，早泄就像瘟神一样，离得越远越好，那么，有没有一些好的方法可以如何避免早泄的发生呢?以下是的预防措施，可供患者参考。

    1、积极参加体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

    2、戒除手淫的习惯，以免发生婚前的夫妻行为。

    3、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。夫妻生活时要做到放松。

    4、不要纵欲，不要疲劳之后进行房事，不要勉强交媾。

    5、男方如果患有早泄，女方要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力，这对于如何避免早泄也是很重要的一点。

    6、多吃一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。

    既然手淫会造成男性早泄，希望大家能尽早戒掉手淫的习惯。不要因为手淫而毁了以后性生活的幸福。虽然手淫可以让你感到极限的快乐，但毕竟不能为您生出孩子。如果再因为这个让自己患上不育，那科就得不偿失了。