餐后2小时血糖正常值_餐后甩脂6食物大吃不怕胖

发布时间:2012-12-23   来源:养生百科    点击:   
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餐后甩脂6食物大吃不怕胖

    1、吃得太油腻:来杯芹菜汁。

2、火锅过后:喝瓶酸奶。

3、烧烤之后:吃根香蕉。

4、吃完方便面:吃个水果。

5、正餐过后:喝杯大麦茶。

6、吃蟹:饮生姜红糖水。

吃完饭后你可以吃以上几种食物,这几种食物让你越吃越瘦。