[长期坐电脑如何防辐射]究竟如何防辐射?

发布时间:2016-11-03   来源:养生百科    点击:   
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究竟如何防辐射?

    究竟如何防辐射?

    既然防辐射的植物是假,难道没有防辐射的方法吗?其实防辐射要靠自己。以下提供一些建议,是防辐射最好的方法,和那些防辐射的植物完全没有关系。

     1)喝绿茶

    越来越多的人着迷于星巴克、costa的咖啡,中国传统的绿茶逐渐淡出饮食舞台。殊不知,喝绿茶远比和咖啡健康。提到防辐射就一定要提绿茶,因为它是最简单也最管用的防辐射办法。

    绿茶中的脂多糖能改善机体造血功能,人体摄入脂多糖后,能在短时间内增强机体非特异性免疫力,从而有效地避免放射性物质伤害人体,对造血功能来说,是最有力的保护伞。

    电脑不离身的职场人士,想要防辐射,每天要喝2-3杯的绿茶,菊花茶也可以,但是绿茶效果最好。

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究竟如何防辐射?

     2)绿豆汤

    夏天正是喝绿豆汤的盛季。绿豆汤能排泄毒素,促进新陈代谢,有效抵抗各种形式的辐射。

     3)多走动

    小心辐射的累积效应,在电脑前学习工作一段时间后,要起来走动走动,才能有效地防辐射。

    虽然,此文打碎了,人们心目中防辐射的植物,但是给防辐射的人们指明了正确的方向。防辐射就是靠两件事,喝绿茶,多走动。至于,那些买回家的防辐射植物就摆放在阳光充足的地方,打造个仙人掌私家花园吧。

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