[生姜 红糖的功效与作用及禁忌]生姜的功效与作用 总结生姜10大养生治病法

发布时间:2018-08-12   来源:禁忌    点击:   
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生姜的功效与作用 总结生姜10大养生治病法

    生姜在我们日常生活中常作为食物的调味品来使用,其实除此之外生姜的功效与作用还有很多,平时我们最常喝的生姜水就要属生姜红糖水了,那你知道生姜红糖水的作用都有哪些吗?现在与一起来学习下生姜的神奇功效。

    生姜的功效与作用

    一、口腔溃疡

    1.用热姜水代茶漱口,每日2至3次;

    二、痰多咳嗽

    1.用生姜15克煎汤,加白糖适量温服

    2.早晚各1次,可治痰多咳嗽。

    三、牙周炎

    1.用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。

    2.如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次。

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生姜的功效与作用 总结生姜10大养生治病法

    四、偏头痛

    1.当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手。

    2.大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。

    五、面部暗疮

    1.用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。

    2.此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

    六、腰肩疼痛

    2.此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。

    七、龋齿

    2.此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。

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生姜的功效与作用 总结生姜10大养生治病法

    八、醉酒

    1.用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。

    2.还可在热姜水里加适量蜜糖,可缓解或消除醉酒。

    生姜红糖水的作用

    保健养生红糖水 将红糖煮成红糖水喝。比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。

    作用1:孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。

    作用3:除了饮用之外,红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦、清洁,可有效地减轻乾痒的感觉。

    作用4:红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

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生姜的功效与作用 总结生姜10大养生治病法

    生姜红糖水

    食材:生姜、红糖

    做法:

    1、生姜洗净切块,然后用刀面用力拍散。

    3、加入1大勺红糖搅拌融化均匀。

    4、三十秒左右就可以盛出来了

    5、最好趁热一口气喝完。

    结语:大家对生姜并不陌生,有些人还喜欢生吃生姜或用生姜泡脚来祛脚气,大多数有风湿性关节炎的朋友都喜欢拿它来干搓病痛的地方,对风湿性关节炎也会起到一定的作用,生姜不仅是日常的调味品它也是治病良药。

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