人流后注意事项和饮食_人流术后的饮食注意事项

发布时间:2016-10-21   来源:禁忌    点击:   
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人流术后的饮食注意事项

    人流后对女性的身体有一定的伤害,因此人流后的营养很重要。如果人流手术后调理不好,会造成一些人流后的后遗症。那么人流后吃什么对身体好呢?

    平时说的人工流产,是指用手术的方法终止妊娠,也就是人工终止妊娠。手术方式包括负压吸引术和钳刮术等;负压吸引术就是用一根中空的吸管进到宫腔,通过负压将子宫内的胚胎组织吸出来,而钳刮术是用卵圆钳将子宫内大块的胚胎组织夹出来。意外怀孕的女性朋友只好选择做人工流产。

    人流手术会对女性的身体造成一定的伤害,如果恢复肯定需要一些营养,做人流手术后吃什么好? 其实人流手术后补血补气是关键,但在饮食上也有很多忌讳。推荐阅读:做人流必须懂些什么?

    无痛流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

    人流术后的饮食应该注意事项有哪些呢?人流后饮食调整应注重以下几点:

人流术后的饮食注意事项

    (1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1。5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

    (2)人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。 推荐阅读:有关人流价格的问题

    (3)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。人流后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

    人流术后的饮食应该注意事项有哪些呢?人流后在饮食上有哪些忌讳:

人流术后的饮食注意事项

    1、人流手术后不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、苦瓜等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。人流后的补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。适当限制脂肪。

    2、人流手术忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血;3、人流手术也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

    提醒:无痛人流后女性更要注重避孕防护,防止意外怀孕的产生,多次人流对于女性子宫造成的损伤很大,极易导致不孕的产生。