[乌鸡炖山药的做法]山药炖乌鸡益气健胃

发布时间:2012-10-31   来源:禁忌    点击:   
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山药炖乌鸡益气健胃

    

山药炖乌鸡益气健胃

    材料

    乌鸡400克,山药200克,盐15克,葱15克,姜15克,(八角,花椒,香叶,丁香,桂皮,肉蔻共15克),料酒5克。

    做法

    1)把剁好的乌鸡放滚水中汆烫,捞出;用凉水冲净去腥。

    2)山药去皮、切段。

    3)锅中倒入1500克清水,放入乌鸡、葱、姜、八角、花椒,香叶、丁香、桂皮、肉蔻。开锅后淋上料酒,改小火炖1个小时左右。加山药、盐;再以中火继续炖10分钟至山药熟即可。