第一步，用性质温和的洁面乳进行深层清洁，去除表面的灰尘。
第二步，选择颗粒细致的去角质产品，对颈部由下往上至耳后做螺旋式按摩。
第三步，可针对个人肤质选择抗敏单方精油横向涂抹颈部，然后用轻缓的手法做提拉式按摩，一方面抗衰老，另一方面可缓解过敏症状。
提示：每晚睡前应清洁一次颈部，一周做一次舒缓颈膜，一次20分钟。当脖颈部位发生过敏时，应立即停止佩戴丝巾。
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