油性肌肤适合什么水乳|油性肌肤和痘痘肌的护理心得

发布时间:2015-04-10   来源:运动营养    点击:   
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油性肌肤和痘痘肌的护理心得

    先说说对油性的控制:

    1. 控制饮食:由于现代人的营养丰富,所以油性皮肤的人也比较多。为了控制皮肤油脂的分泌,那么首先就需要避免摄入过多的油份。我本人在减少油炸食物,油腻食物的饮食后,大概在半年后,皮肤的油性有明显改善。而现在就吃的很清淡。

    2. 清洁:通常油性皮肤的人都希望能够洗的很干净,所以通常油性皮肤的人都建议选用一些皂剂类洗面奶。但是这并不是绝对,因为有些混合型皮肤面膜的脸颊部位比较干,那么就不能用了。因为在选择产品时必须有一个综合考虑,而不能只想到t字位。

    另外,就算同样是脸颊比较油的mm,其实在不同季节油脂分泌还是会不同,一般夏天会比较旺盛,而秋冬季节则相对会干一些。因此我们要根据自己的实际情况来选择洗面奶。同时,我们要避免清洁过度引起的对皮肤的刺激。

    季节建议:夏天的时候呢,晚上我一般会先用清洁油清洗,然后再用洗面奶洗,不过秋冬就不选用皂剂洗面奶了。夏天的早上我一般就只用洗面奶了。而其他季节因为脸部没有那么油,所以我通常都只用泡沫型洗面奶洗一次就可以了。

油性肌肤和痘痘肌的护理心得

    配方师教你选最贴心洗面奶

    a. 油性皮肤:油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多,所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂洗面奶。因为皂剂洗面奶去脂力强,又容易冲洗,洗后肤感非常清爽。这类产品目前市场上有旁氏海藻洗颜泥,丁家宜人参,露得清深层洗面奶,nivea 妮维雅美白泡沫洁面乳等等。

    b. 混合型皮肤:这类皮肤主要t字位比较油,而脸颊部位一般是中性,有点可能是干性。所以这种皮肤要在t字位和脸颊部位取个平衡,不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品,尤其是在秋冬季节。我本人就是这种皮肤,但是脸颊是中性的。

    配方师建议:一般夏天用一些皂剂类洗面奶。在秋冬季节,因为油脂分泌没有那么旺盛,就换成普通泡沫洗面奶了。

    3.爽肤水:很多mm都会说爽肤水中含有的酒精不好。而事实上很多爽肤水都含有酒精,因为酒精挥发时可以带给皮肤清爽感,而且也有助于毛孔收敛。所以如果皮肤不对酒精过敏,那么还是可以选择含有酒精成分的爽肤水。

油性肌肤和痘痘肌的护理心得

    4. 滋润:很多mm觉得自己皮肤很油,所以洗完脸之后就不再用乳液,尤其是夏天,会只涂一层爽肤水。就算是冬天也不敢用比较滋润的产品,就怕起油光。结果弄到最后,皮肤(尤其是两颊部位)越来越干。

    其实在没有做配方师以前,我也是这样做的。但是现在我知道洗完脸后对皮肤的滋润是控制油脂分泌的关键!!!因为皮肤油脂分泌有一个平衡,一般油性皮肤清洁一定很干净,那个时候脸上几乎没有什么油脂,而如果我们这个时候仍不补充油脂,那么皮肤就会分泌油脂来达到平衡。皮肤分泌的油脂,又让我们感到油腻,于是我们再清洁,皮肤又再分泌结果就成了恶性循环。

    所以现在洗完脸我肯定马上就要涂乳液。当然因为油性皮肤比较容易起油光,那么对乳液的选择要求就比较高。一定要选一些吸收快,轻质的产品。我觉得可能要买一定中档以上的产品,因为一般便宜的产品中所用的油脂吸收性都比较差,容易起浮油。我用过倩碧的黄乳,还有嘉娜宝的一些产品都不错。建议mm买产品之前一定要好好试试手感。

    总体来说,控油不是单方面的,而是要多方面结合。至于毛孔粗大的问题,首先因为本人不存在这个问题,那可能在心得上会有所欠缺,但是多少还是有点认识。我觉得如果油脂分泌少了,那么一般毛孔会有所收敛,而且做好基本的滋润工作也是很有帮助。