[久坐不动对身体的危害]白领久坐不动容易患肺栓塞

发布时间:2016-04-11   来源:运动常识    点击:   
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白领久坐不动容易患肺栓塞

    久坐不动容易惹上肺栓塞。医生提醒,常坐办公室工作人员以及长途外出、旅行者,要注意多运动,千万别因久坐不动而患上肺栓塞。

    一位60多岁的王大妈,经过半个月的治疗,病情刚有所好转。据心内科医生介绍,近来该科接连收治了3名肺栓塞患者,此前都曾被误诊为心脏病、神经官能症等。

    很多肺栓塞患者会出现呼吸急促、心悸、咳嗽、焦虑、晕厥、胸闷等症状,由于市民对肺栓塞了解有限,常会误以为是心、脑血管病,误诊率很高。特别要强调的是,吸烟、肥胖、口服避孕药、外科手术患者等是患肺栓塞的高危人群。

    久坐办公室、外出旅行长时间坐飞机、火车或汽车时,如果久坐不动,人体缺乏活动,双下肢静脉血液回流减慢,血液淤滞,会使下肢静脉血液发生凝固而形成血栓。

    因此,平时要注意不要让自己坐太久。另外,旅游出行途中也要注意不要坐太久不动,同时,尽量不要喝过多的咖啡或酒,这样会使血液黏稠度增高,加剧血栓形成的危险。