[白领贷]白领保健之办公室心理污染

发布时间:2016-02-25   来源:两性心理    点击:   
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白领保健之办公室心理污染

    每天当你走进办公室,很多因素都在影响着你的情绪,进而影响到你的工作质量。心理学上称之为办公室心理污染,在人们面临各种压力的今天,它愈来愈成为不可忽视的问题。

    1、 人际污染

    污染程度:★★★★★

    症状:昏昏沉沉,工作效率低下。

    病因:上级下级之间、同事之间的和睦相处,是决定工作效率、工作质量至关重要的因素。这几天,在网络公司做 事的李先生越来越害怕进办公室,公司业绩不好,老板走进走出都摆着那副臭脸,奖金比以往锐减,同事之间相对无言,一副苦瓜脸。所以,李先生双脚一踏进办公 室就感到眼花头痛,坐在计算机前,两眼就发愣,脑袋一片空缺,昏昏沉沉,打不起精神工作。

    心理诊疗:不论发生什么事,请保持你的笑脸。

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白领保健之办公室心理污染

    2、气味污染

    污染程度:★★★★

    症状:头脑发涨、六神无主,进而造成嗅觉的短暂消失。

    病因:身为白领,形象尤为重要,出于对工作和同事的尊重,最少应该整洁大方。假如头发打绺,衣裤发亮,擦肩而过熏倒一片,着实可怕,同事们难以接近,更别说共同工作了。从一极端到另一极端,得到的结果有可能是一样的,有些男人把气味演绎到了另一极点——香气熏人。

    心理诊疗:不妨试试香薰吧,最好是香橙味的,由于有研究表明,香橙味能让人感到精神振奋。要提醒的是,小心火烛。

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