[引起大学生猝死的原因是]引起大学生猝死的原因

发布时间:2014-12-04   来源:两性心理    点击:   
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引起大学生猝死的原因

    根据上海市教委公布的2009年上海高校安全事故报告,2009年大学生猝死7人,占年度死亡人数的29.17%。根据近两年的高校事故报告,猝死已经继自杀之后,成为大学生的第二大非正常死亡原因。

    究竟是紧张刺激的夜生活?还是沉重的学业压力引起大学生不堪重负?

    现今的年轻人身体状况令人担心?

    造成猝死的诱因虽有许多种,然而百分之九十以上的原因都来自先天性疾病,如心脏病等。其次,大学生亚健康状况也是不容忽视的一个重要诱因。不规律的生活习惯、通宵娱乐、长期熬夜上网等等,加之饮酒、咖啡、浓茶、抽烟等不良行为,造成过于兴奋的状态,因此引起心脏的传导系统受到影响;同时,这些行为引起神经系统受到影响,植物神经功能紊乱,心脏受损。

    大学生要加强自身的生活规律性,合理饮食和运动,加强身体素质,改变亚健康的生活习惯;同时,注重心理素质的培养,由于脱离了初、高中的填鸭式教育,在开放的大学氛围中,当代大学生缺乏自律,学校应当加强德育教育,帮助学生树立正确的人生观、价值观。