遗精是指夜晚睡眠时不自觉地流出精子而言。遗精有梦遗与滑精之分。有梦而遗精的名为梦遗，无梦而遗精的名为滑精。若未婚青壮年偶有遗精（如每月有1—2次），并无不适感觉及其它症状，则属于生理现象，并非病态，可以不必治疗。如果次数较多，同时又出现头昏、耳鸣、腰酸、精神疲倦等症状，可用药茶调治。
莲心茶
配方：莲心5克。
用法：将莲心放入茶杯饮服。不拘时代茶饮用。
功效：清心、泻热，涩精。适用于心火亢盛，心烦口渴，遗精等症。
韭菜籽茶
配方：韭菜籽20粒，盐适量。
用法：将上药以盐汤煎煮。代茶饮用。
功效：养明清心，益肾固精。适用于遗精，八朋日久心病及肾，多为见色恩情，心火亢盛所致。
覆盆子茶
配方：覆盆子15克，绿茶适量。
用法：将上2昧泡菜。不拘时温服。
功效：益肾涩精。适用于遗精，小便频阳萎等症。
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