【办公一体机】办公一族解决春困的方法

发布时间:2015-04-11   来源:两性生理    点击:   
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办公一族解决春困的方法

    

办公一族解决春困的方法

    休息法

    当困的时候,可以适当的眯一会,前提是不要让老板逮到了。

    提神法

    可以选择咖啡、茶等提神饮品,当然薄荷糖也是一个不错的选择。

    用湿毛巾洗个冷水脸

    这样可以让整个人精神不少。

    做一些脸部的按摩

    这样可以缓解一些大脑的疲劳;做一做眼保健操也是不错的选择。

    站起来伸伸懒腰

    允许的话可以站在窗边向远处眺望,这样可以缓解短暂的疲劳和工作的紧张。

    注意事项

    每个人消除春困的方法不一样,找到最适合的方法才是关键的。