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【乳房胀痛是什么原因】消除经前乳房胀痛的小技巧

发布时间：2013-02-07 来源：两性技巧点击：

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消除经前乳房胀痛的小技巧

1、改变饮食习惯。
2、经常按摩乳房。
3、穿稳固的胸罩。
4、避免利尿剂。
5、不吃咸。
6、试用热敷。
7、防止肥胖。
8、用蓖麻油敷胸。
9、摄取维生素。
10、远离咖啡。
11、切忌滥用药。

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