穿袜子睡觉有什么坏处_穿袜子睡觉保护身体健康

发布时间：2013-04-08 来源：老人养生点击：

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穿袜子睡觉保护身体健康

脚是全身的根基，我们靠双脚支撑身体，负重、行走离不开脚。脚上有很多毛细血管和神经末梢，与上呼吸道之间有着微妙的内在联系，所以脚着凉，还可能引起感冒。

脚上有很多穴位，全身12条主要经络中的胃经、脾经、膀胱经、胆经、肾经、肝经等6条经络的起点或终点都在脚上，尤其涌泉穴（脚底板前三分之一凹陷处），若遇上寒凉湿气，便会波及全身。根据宇宙全息理论，脚上有很多反射区与反射点，分别对应着五脏六腑四肢百骸，身体各器官有病，在脚上都有反应，脚部受凉对全身脏器都有影响。所以，冬季脚部保暖就显得十分必要了。