经期不宜做的事_经期不宜食哪些寒凉食物?

发布时间:2013-02-07   来源:女人养生    点击:   
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经期不宜食哪些寒凉食物?

    大家可能都知道冷饮不能吃,其实还有些寒性的食物也要注意哦:如黄瓜,丝瓜,茄子,冬瓜,蟹,田螺,海带,竹笋,梨子,柚子,西瓜等。可以多吃的:花生,核桃,大枣,桂圆,玫瑰花茶等。