【女性吃什么养卵巢】卵巢在女性生理周期中的重要性

发布时间：2017-02-25 来源：女人养生点击：

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卵巢在女性生理周期中的重要性

女性的生理周期中，最主要的是卵巢周期和月经周期，也即是周期性的排卵和行经。卵巢的周期表现为周期性的产生卵子和分泌激素。

卵泡的发育和成熟女子在12-15岁时卵巢开始发育，卵巢中的卵泡发育经历初级卵泡、生长卵泡和成熟卵泡三个阶段。

卵巢的激素卵巢分泌的激素有雌激素、孕激素和雄激素。此三种激素之间存在着密切关系，孕酮是雄烯二酮及睾酮的前身，而雄烯二酮和睾酮又是雄酮和雌二醇的前身，三者基本结构相近，但作用不同。

1.雌激素的主要生理作用1）促进子宫发育，使子宫内膜增厚，增强子宫收缩力，增加子宫平滑肌对催生素的敏感性。2）促进输卵管发育，并使输卵管呈规律性蠕动。3）促使宫劲口松驰，宫颈粘液增加，变稀成丝状。4）使阴道黏膜角化，增强黏膜层的抵抗力。5）促进副性征的发育，如乳房、骨盆、阴毛、腋毛的生长，外阴脂肪增厚等。6）促使乳腺管增生，抑制乳汁分泌。7）雌激素通过对下丘脑的正负反馈调节，控制垂体促性腺激素的分泌。8）促进卵泡的发育、生长和成熟，有助卵巢积储胆固醇。9）促使钠与内的潴留，降低胆固醇，减少b-脂蛋白，使胆固醇与磷脂的比例下降，有利于防止冠状动脉硬化症。10）促进骨中钙的沉积，对青春期可使骨骺闭合，对绝经期后可防止骨质疏松。

2.孕激素的主要生理作用1）在雌激素作用的基础上，使子宫内膜由增生期转变为分泌期，促进子宫发育，使妊娠后的子宫内膜变化蜕膜。降低子宫对催产素的敏感性，从而使子宫肌松弛。2）妊娠早期有帮助胚胎正常生长与发育的作用。3）使宫颈口闭合，粘液减少而稠，拉丝短。4）抑制输卵管肌节律性收缩的振幅。5）使阴道上皮细胞脱落加快。6）在雌激素作用的基础上，刺激乳腺泡的生长发育。7）通过中枢神经系统升温作用，正常妇女在排卵后基础体温可升高0.3-0.5℃（这种基础体温的改变可作为排卵的重要指标之一）。

卵巢在女性生理周期中的重要性