预防早泄_预防早泄要遵守的四大原则

发布时间:2019-02-18   来源:男人养生    点击:   
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预防早泄要遵守的四大原则

    早泄是一件很郁闷的事情,会严重干扰正常的夫妻生活,那么,日常生活该如何做来远离早泄困扰呢?下面就一起看看预防早泄的绝招。

    男人预防早泄1、

    注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

    男人预防早泄2、

    建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

    男人预防早泄3、

    不宜轻卒地滥服壮阳药。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。

    男人预防早泄4、

    性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。