体质养生 - 联合养生网

【我的房间】不同房间“排毒”方法不同

你知道吗?你家里的毒性其实是很大的。理应最安全的家里，却可能因为装修、家具、使用的化学用品等原因，造成一种有毒的环境。如何在家防毒，让我们一间一间逐个检查。厨房：油烟。炒菜时产生的油烟

2014-12-07 22:43:52

年轻女性脱发的原因|年轻女性谨防子宫肌瘤来袭

子宫肌瘤是生育年龄妇女常见的良性肿瘤，发病率高达20%。常见症状是月经过多，过频，经期延长，导致贫血，体质下降。特别是黏膜下肌瘤最容易引起出血，感染等。肌瘤过大还会引起盆腔压迫症状。为你推荐三

2014-11-19 08:43:52

白领英语_白领应克服的坏习惯

当白领们遭到身体小病痛的困扰时，总会埋怨自己的体质，事实上那些不舒服的小病痛，往往是来自于平常被我们忽视的小坏习惯。也许在你不经意间，你已经埋下了疾病的隐患。 1一双鞋天天穿着不换

2014-11-08 12:43:52

失眠属于什么病症_白领病症失眠

白领病症三：失眠病症表征：白领晚上睡觉难以入睡，夜里稍微有声音就会醒来，导致白天没有精神，哈欠连天。诱发原因：现在都市白领有很多都工作到深夜，有时甚至通宵

2014-10-19 06:43:52

体质差出虚汗怎么调理_虚汗体质者不适宜喝苦丁茶降火

中医认为人的体质有炎热、虚寒之别，而茶叶通过不一样的制作技术也有凉性及温性之分，所以体质各异喝茶也有考究。常见茶叶的特性剖析常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包含乌龙茶、铁观音

2014-09-22 12:43:52

[为什么有时候人很衰]为什么有时候人要忌茶？

为何有时候人要忌茶？服药期间要忌茶，更不能用茶服药。由于茶中的物质能够和多种药物发作反响而下降药物效果。如茶中的鞣酸，能够和铁剂、钙剂等联系发生沉积不被吸收而失效。其他如酶制剂、抗生

2014-09-17 22:43:52

吃药之后多久能喝茶_吃药之后不宜马上喝绿豆汤

如果绿豆和水的比例超过了1∶10，这样熬出来的绿豆汤清热效果最好，但也是其凉性最强的时候，尤其是绿豆刚刚开花时。这样的绿豆汤，对于经常感觉自己手脚发凉的凉性体质者来说，哪怕就是喝上矿泉水瓶半瓶

2014-09-10 04:43:52

[痛经的原因是宫寒吗]造成宫寒的原因

造成宫寒的原因：临床上造成宫寒的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内阳气不足，就易出现宫寒。另一方面，不良的生活习惯也会造成宫寒，如有

2014-08-09 18:43:52

补气血鸡汤_补气血迎秋冬食疗给你好气色

女性进补，应从调养入手，保持身体内外平衡、气血通畅，再根据情况确定是否需要进补。进补要因人而异。女性进补要做到事半功倍，关键在于针对不同体质有的放矢。气血不足是体质虚弱的表现，选择一款适合自己

2014-07-31 14:43:52

[注意生病了要注意哪些症状]注意！生病了要注意哪些忌口

中医学有关忌口的方法很多，现只举例说明一些。凡体质较虚弱的病人，忌食不易消化的食物。如油炸、油煎的肉类，以及腊肉、鱼干、黏糕、韭菜等，并忌一切生冷，特别是冷水、凉菜、生菜、生杏等。一切

2014-07-29 22:43:52

八种人不适合创业_八种人最易中暑

和普通人相比，一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题，所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退，肌体散热不畅。孕产妇因为怀孕

2014-07-23 20:43:52

人们对美好生活的向往_人们对凉茶的认识误区

近来有一些人对凉茶的认识有误区，他们不论哪里不舒服，都归咎于湿热，认为凉茶能包医百病，无病服之能防病，甚至还把凉茶作为日常生活中必不可少的保健药。其实，这种做法并不科学。广东常用凉茶都

2014-07-22 16:43:52

【姜醋泡脚功效与作用】用姜醋泡脚睡眠好缓解疲劳

睡前用热水泡脚能辅助缓解失眠不假，但每个人的体质不同，同一种方法也会效果各异。心脾两虚的失眠者，建议可在在热水中加些生姜和醋。生姜辛温，有散寒、温胃、温肺等功效。醋酸苦温，有散淤、止血

2014-07-20 00:43:52

【根据老年人不同体质从】不同体质最有害的饮食习惯

现代人体质愈趋下降，亚健康状态人群不断壮大，究其原因，饮食不当是主要原因之一。健康出现问题通常就是体质出现了明显的偏颇或问题，正所谓“安身立命，必资于食”，一日三餐，不可或缺，但是疾病也多是从

2014-07-11 16:43:52

菊花泡脚有什么好处|菊花泡脚安眠干姜泡脚暖胃

俗话说，养树需护根，养人需护脚。热水泡脚可以促进血液循环，对全身健康大有裨益。有一些中药泡脚方，坚持使用，还可以对部分疾病起到良好的辅助治疗作用。一般寒性体质，如平素怕冷、手足凉的人，

2014-07-09 22:43:52

冠心病分为五种类型|应对冠心病就用五谷杂粮吃出健康

现在患有冠心病的朋友有很多，专家研究发现导致冠心病的病因虽然有不少，但是有一个主因我们一定要知道，就是因为饮食不当造成体内胆固醇过高而引发的。既然，这种疾病是吃出来的问题，我们为什么不用吃的方

2014-07-02 22:43:52

粗布凉席怎么选_选凉席按四大体质对号入座

气温日渐升高，凉席这种消暑用品也跟着火爆起来。常见的凉席分为草编和竹编两大类，此外还有竹炭席、玉石席、牛皮席和藤席等等，让人眼花缭乱。健康专家提醒市民，各种凉席各有千秋，不能一味贪凉、贪靓。

2014-06-27 12:43:52

【乐清上班族】上班族必知防浮肿全攻略

许多坐办公室的女性一到下午，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。女性常见这样的问题，可能是容易浮肿的体质。如果双脚都有浮肿现象，但时间短暂，有时睡一觉起来就会消失，到中

2014-06-24 02:43:52

猫咪食欲不振怎么办|食欲不振怎么办?

1、疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。 2、过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，

2014-06-23 02:43:52

[气虚类证包括]气虚者等五类人不宜喝凉茶

气虚体质者夏季应喝点由西洋参、太子参等制成的参茶来代替凉茶。风寒感冒者夏季因空调温度过低或淋雨而引发感冒者，如果表现为怕冷、流鼻涕，再喝凉茶极易加重症状，不利于感冒的治愈。经期

2014-06-13 06:43:52

饮茶与健康|浅谈健康饮茶方法

茶文化有着千年的历史，由最早的食用、药用的基础上形成了饮茶。很多朋友对茶都很喜欢，但是这个茶究竟要怎样喝，才能把健康带给身体呢? 一、看体质比如体热的人适合绿茶，肠胃不好最好选发

2014-06-12 22:43:52

蔬果的剖面_蔬果好处多但也需量力

金秋是丰收的时节，很多应节蔬果新鲜多汁，十分诱人，杨小红提醒说，不同的人要根据自己的体质“量力食用”。她就目前市面常见的部分代表性蔬果的性味分析如下雪梨味甘性寒，具有生津润燥、清热化痰之功效，

2014-06-02 14:43:52

[影响质量的五大因素]五大因素诱使熟女长痘

荷尔蒙：痘痘的产生非常复杂，与遗传。体质、男性荷尔蒙的分泌、饮食、药物及外用品。生活压力等都有关系，在经期前的痘痘会长得更厉害，这是因为身体内的黄体素在经期前会有升高的现象，容易诱发痘痘的产生

2014-05-26 10:43:52

[菊花泡脚有什么好处]菊花泡脚安眠干姜泡脚暖胃

一般寒性体质，如平素怕冷、手足凉的人，普通热水泡脚非常适合，可以有效驱除体内寒气;热盐水泡脚可以治疗脚气，提高睡眠，预防感冒。有几种常见的中药都可以舒筋活血、消除疲劳，如当归被称为补血圣药，有

2014-05-09 04:43:52

体质测试_根据体质选择合适的食盐

低钠盐、加硒盐、加钙盐、加锌盐……五花八门的盐越来越多，让人不禁挑花了眼。到底哪种盐最适合自己呢? 首先，盐分为无碘盐和加碘盐两大类。沿海居民含碘丰富的海产品吃得多，当地空气及水中的碘

2014-05-06 04:43:52