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仰卧起坐可帮助治疗妇科病|仰卧起坐也能治疗妇科病

我们知道对于女性朋友们来说应该才能够避免妇科病的发生呢?专家建议提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科病有非常重要的作用。 最近有关专家研究证明，仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸展性的一种练习
2019-01-09 20:14:44

女士加绒紧身牛仔裤_秋季穿紧身牛仔裤易诱发妇科炎症

入秋后，妇科炎症的患者多了起来，其中以霉菌性阴道炎居多。霉菌是一种真菌，一般性的消毒剂很难将它彻底杀灭，汗液中的一些有机物对霉菌来说是很好的粮食。 入秋后，很多女性喜欢穿紧身内裤和牛仔裤
2019-01-08 13:10:56

[别让我掉入陷阱]别让家居陷阱糟蹋你的健康

人生的13时间，我们几乎都在卧室度过，卧室是一个人最后的避风港，也是每天的加油站，卧室内的环境情况会直接关系到一个人的休息和睡眠，因此卧室的“风水”好坏关系着我们是否能拥有旺盛的精力、滋润的面
2019-01-08 07:11:25

【皱纹去除方法】3种方法去除夏日熏天的鞋袜臭

夏天到了，穿了一天的鞋和袜子上的臭味就变得更加明显。鞋柜里也因为鞋子有味，久而久之里面也有臭味了。有些窍门能轻松去除这些臭味 准备材料：樟脑丸、白醋、香皂 方法1：用樟脑丸除鞋臭
2019-01-07 13:13:12

【柚子皮可以除臭吗】鞋子除臭妙招柚子皮撕成小碎片放入鞋中

1 鞋子内放入生石灰小包（吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂）。 2 柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。 3 将脚放在50℃左右热水中烫洗几次，每次15分钟，每日1至2次。 4 洗脚
2019-01-05 20:14:48

【冬季生活小贴士】小贴士狂欢夜后如何迅速恢复体力

在我们的生活中，经常会遇到这样一个情况，晚上参加一个聚会，或是过一个狂欢夜后，感觉体力透支厉害，在第二天的工作和学习中完全失去状态，那么我们应该如何改善这种情况的发生呢?今天来支招，教你如何在
2019-01-05 20:14:48

穿越大唐的现代人_现代人宅属性爆发 “懒得动”引发健康危机

终于又到了周末。终于有时间休息了~很多人于是选择在家宅，享受生活。殊不知平时就缺乏运动的你，又浪费了周末动一动的机会。长时间懒得动，真的会引发身体素质下降，容易出现亚健康和其他问题。你还在犯懒
2019-01-05 20:14:48

[360]3招瘦身丰胸 摆脱“太平公主”

想要摆脱“太平公主”的局面？现在就给你推荐3大妙招，或许，让你美丽依旧的“绝招”就在其中。 绝招no 1：运动丰胸 适宜对象：打造“s”线条的女性 招示讲解：胸部既不扁平，也
2019-01-03 13:11:55

【你觉得轻松是因为】让你轻松拥有美腿的14种食物

想要瘦腿的姐妹们，赶紧过来集合。不想靠运动来瘦腿，担心从肉肉腿变成壮壮腿的mm，不用再担心了，今天告诉你14种瘦腿食物，只要你平时多吃它们，就可以轻松搞定下半身肥肉了。 1 苹果
2019-01-03 07:15:45

小甜点怎么做_运动后小甜点 补充能量不怕胖

配方： 香蕉一根，切成小块（事先香蕉放入冰箱冷冻） 一杯水 约150毫升的巧克力味或者草莓味酸奶 一汤勺纯奶粉（尽量找那种不含人工添加剂或者甜味剂的） 一汤勺纯的
2019-01-02 20:18:13

常吃的鱼|常吃12种蔬果可令双腿修长

模特儿的身材都拥有修长美腿，其实除了多做美腿运动外，想要有美美的腿，可以多吃下面这些水果和食物，可以排除下半身的水分滞留，让双腿纤细匀称，肌肤柔嫩光滑。进入型色男女图库 想要像水果妹一样有漂亮
2019-01-01 07:14:05

蜂蜜加牛奶 面膜|蜂蜜加牛奶 三天消灭双下巴

其实，在进行双下巴提升运动之前，我们可以先来做个面膜，让你的运动事半功倍。 做个面膜 其实，在进行双下巴提升运动之前，我们可以先来做个面膜，让你的运动事半功倍。 蛋清、柠檬是
2018-11-30 12:43:52

【谈之色变的意思】谈糖色变不可取

如今有很多人，尤其是年轻女性为了保持体重，过度节食。但女性过度节食，在减掉脂肪的同时，也减掉了骨骼和肌肉的重量，会造成严重的健康隐患，以及增加骨质疏松的风险。控制体重还是应食不过量和足够运动双
2018-10-26 14:43:52

【身体发胖的原因有哪些】冬季发胖影响身体健康

入冬以来，北方大部分地区大幅度降温，这使得本来就有猫冬习惯的北方人更喜欢呆在温暖的房间里。缺少运动，加上不合理饮食习惯等因素都会使一些人开始发胖，这将给健康带来巨大隐患。 据冬季发胖的原
2018-09-24 14:43:52

【大部分藏族人饮酒和吸烟】饮酒同时不宜吸烟

会吸烟的人在喝酒时，烟吸得更多，这对身体有更为害。因为既吸烟又同时饮酒，会使毒性加重，对身体危害极大。烟草含有多种致癌物质，这种物质被吸入口腔、鼻、咽喉、气管及肺内，以焦油形成沉积在器官表面，
2018-03-07 16:43:52

吸烟酗酒的危害|吸烟酗酒少运动偏食四种坏习惯致减寿

一项最新研究结果显示，同时具有吸烟、酗酒、少运动、偏食4种坏习惯，平均使人减寿12年。研究报告26日刊登在美国《内科学文献》月刊网站上。 来自挪威、英国、美国等国的研究人员合作进行为期2
2018-02-28 10:43:52

慢性疲劳综合征治疗|慢性疲劳综合征缩短寿命

你是否有以下的症状?疲倦，腰酸腿疼，注意力集中不起来，稍一运动就累得厉害，平时睡得挺多却不解乏，身体检查又无重大异常发现。如果总是感到疲劳，还不能通过充足的睡眠调理好，那你可能已经患上了一种神
2018-02-18 16:43:52

【都市仙尊】都市人怕病却懒得运动

俗话说，生命在于运动，道理大多数人都知道，晚睡晚起、加班熬夜对健康有害也为人所知。但就是有许多人明知故犯，并不想为健康而改变自己不良的生活方式。 五类城市慢性病最受关注 调查发现，
2018-02-15 10:43:52

久坐腰酸是什么原因_腰酸背疼源于久坐不动

现在，不少白领一族长时间面对电脑工作，一天下来，脖子发酸，头脑发胀，腰酸背痛，而下班后又因为劳累不想去运动。于是，他们把目光投向了按摩。那么，按摩能不能消除疲劳，它能替代日常运动吗? 中
2018-02-15 00:43:52

缓解疲劳的按摩方法_缓解疲劳的方法推荐

对于缓解疲劳的方法的关注，这是大家比较关注的，只有了解了缓解疲劳的方法才会更好的帮助大家积极恢复健康，那么究竟缓解疲劳的方法有哪些呢?以下是专家给出的详细建议。 缓解疲劳的方法：
2018-02-13 20:43:52

体能放松运动_体能运动有助改善慢性疲劳综合症

根据美国运动研究学院的研究显示，体能运动对于长期患有疲劳综合症的人士具有莫大效益。慢性疲劳综合症在一九八八年被诊断发现，特征是疲劳症状会维持三十天或以上及持续多于半年。 估计现时约有八百
2018-02-11 06:43:52

[光盘在电脑里的运动]电脑族多运动防疲劳综合征

前些日子，遇到几个朋友问及元旦怎么过的，十有八九回答是在家上网或打电脑游戏。电脑方便了我们的生活，不出家门就能知晓天下事，还能跟五湖四海的朋友聊天，但这也让我们的身体长时间地固定在电脑前，颈椎
2018-02-10 12:43:52

过度疲劳怎么恢复|过度疲劳的信号

过度疲劳并不只是困倦、头痛，也会出现一些其他的预警，如果发生以下状况，那么你就该注意休息了。一次典型的早餐会议。服务生很友好，煎鸡蛋很香，快餐店里还像往常一样挤满了人。我的咨询者的手却在不停抖
2018-02-07 20:43:52

【白领贷】白领忙碌易疲劳 就用运动来缓解

白领忙碌易疲劳，如何运动缓解最靠谱呢?很多的办公一族其实都有这样的经历，在办公的时候觉得自己的身体浑身僵硬，眼睛和颈椎等部位都会觉得酸疼，基于这些原因，下面专家会告诉我们如何缓解办公疲劳。
2018-01-29 16:43:52

[欧林办公家具]OL办公疲劳 9招快速缓解

很多的办公一族其实都有这样的经历，在办公的时候觉得自己的身体浑身僵硬，眼睛和颈椎等部位都会觉得酸疼。白领忙碌易疲劳，那么，如何运动缓解才靠谱呢? 1、转目 双目同时以远处某一大型固
2018-01-25 22:43:52

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