两性健康 - 联合养生网

士不可不弘毅|男性不可不知的性健康密码

男性总喜欢用一连串的数字，来衡量自己的性能力。月20日，美国《男性健康》杂志公布了一组“男性性健康密码”——18154556410。了解这组数字有助于男性正确判断自己的性能力，也能帮助其及早发

2017-06-10 20:43:52

【两性健康杂志书刊】两性健康膳食与性功能

首先，要补充足量的优质蛋白质，合理补充富含蛋白质、氨基酸的食品，有益于内分泌机能的协调和性功能的维持。在保证所摄入的热量充足的基础上，日常膳食中应多安排一些优质蛋白质，如猪肾、鳝鱼、虾、大豆及

2017-06-10 02:43:52

【两性健康杂志书刊】两性健康女人忧形男人忧性

妇女对自己的身体形象总是十分敏感的。当你询问任何一位妇女，她最喜欢自己身体的哪一部分时，她必然会停顿下来沉思一番；而你若是问她最不喜欢自己的哪一部分时，她大概会作出相当迅速的反应：比如臀部、胳

2017-06-09 22:43:52

牛仔裤穿搭男_常穿牛仔裤不利于男性健康

早在1958年，就有美国报纸称：“90%的美国青年在哪儿都穿牛仔裤——除了床上和教堂里”。而今，牛仔裤更成了风靡全球的经典衣着。据统计，全球近90%的人有至少一条牛仔裤。美国人均拥有8

2017-06-01 12:43:52

人的七种情绪_七种情绪左右着男性健康

心怀感激如同康复治疗。类似爱、感激和满足这样的情感会刺激脑下垂体后叶激素的分泌，它会使神经系统放松，减轻压抑感，体内各组织的含氧量也会显着增加。美俄研究人员，在已婚夫妇的手臂上安装了能

2017-06-01 06:43:52

影响生男生女的因素_这些因素会影响女性健康

健康是本钱，只有拥有健康的身体，才能让自己过得更好。那对于女性朋友来说在日常要注意些什么呢?有哪些坏习惯会影响女性的健康呢?下面就来具体的了解一下。一、眯眼看东西、揉擦眼睛眯眼

2017-05-31 10:43:52

【益诺胶囊副作用】益母草是女性健康的坚强后盾

益母草是女性健康的坚强后盾。益母草对于女性朋友来说非常重要，尤其是特殊时期喝一杯益母草茶，可以温经养血、祛瘀止痛，所以一些女性朋友月经不调就爱用益母草，下面是益母草的功效与作用介绍，一起来看看

2017-05-30 22:43:52

【关爱女性健康】女性健康多吃卷心菜可防经前综合征

很多女性在月经来潮之前总会表现出脾气暴躁、焦虑、情绪不稳定、抑郁、头痛等等一系列症状，这些症状在医学上通常被称为经前综合症。据了解，女性出现经前综合征可能是由于缺乏营养元素导致。想要缓解经前各

2017-05-29 08:43:52

肠扭转_扭转女性健康的几个最佳拐点

俗话说，鼓要打到点上,笛要吹到眼上。姐妹们如果在身体发展的特定时期，解决特定的健康问题，自然能收到事半功倍的效果。不信，您试试。改善体质的最佳时间第一时间段是月经初潮时期。在雌

2017-05-28 04:43:52

关爱女性健康_魅力女性健康穿着六不宜

1 又紧又窄的胸罩。女性如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩，会影响乳房及其周围的血液循环，使有毒物质滞留在乳房组织内，增加患乳癌的可能。 2 长时间穿高跟鞋。尤其是当女性

2017-05-27 06:43:52

【关爱女性健康】女性健康的“警报”

1。腰疼。这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。 2。易

2017-05-27 04:43:52

关爱女性健康_保持女性健康要注意的事

女性的身体普遍比男性要差，这是人们都了解的一个问题，而要保持健康身体就必须懂得女性健康知识，保持女性健康最忌讳的8件事具体如下：目前，很多女性以抽烟为时髦，其实抽烟百害而无一利，烟草对

2017-05-27 00:43:52

关爱女性健康|女性健康要警惕腿力下降

女性人到中年，体态变了、肌肉少了、骨骼轻了、脂肪多了……其中腿力减退是最为关键的：许多人只要不让腿累怎么都行，出门打车、上楼乘电梯、不管到什么地方就想先坐下。其实，腿力在我们的生活、工

2017-05-26 16:43:52

女性健康的三大杀手_女性健康的“三大要害”

女性健康的“三大要害” 研究认为，女人的年龄一旦以四字开头，就该把了解自己的身体、掌握女性的健康弱点作为头等大事了。而乳腺、宫颈、韧带是每个女人最应该悉心呵护的部位。乳腺：发病率

2017-05-26 00:43:52

什么是隐患_隐患透支白领女性健康

喜欢标榜精彩生活的都市女性，其实面临着危险的健康隐患而不知。白天工作风风火火，晚上也是越夜越美丽，透支着青春也透支着健康。对此，妇科专家总结了白领女性4大健康隐患，提醒女性规律生活，注意预防。

2017-05-25 10:43:52

对于女性的保护措施_女性保护阴道健康须知

女性的外生殖器构造复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道的分泌物，还有月经来潮。前有阴道口，后有肛门，因此更容易患阴道炎。 1 注意经期卫生，正确使用消毒后

2017-02-28 02:43:52

[喝减肥茶的副作用]巧喝减肥茶喝出健康苗条

随着减肥人数的不断增长，各种各样的减肥茶也络绎不绝的上市。近几年，包装茶的花样又更多，更热闹。不止解渴，还要口感滋味像现泡，甚至讲求机能性，让消费者喝了变美，变瘦，变健康。它们真的有这些奇效吗

2017-02-01 18:43:52

[健康支持性环境]健康性生活十个为什么

一、为什么服避孕药后性追求减退? 临床发现，许多妇女口服或注射甾体避孕后对性生活丧失了兴趣。据分析，有些人在服用了避孕药后会出现乳房触痛、溢乳、阴道炎、头痛等生理变化，可间接影响欲;外

2017-01-21 04:43:52

水是两性物质吗|推荐两性生活保健的效果

主要有以下几点： 1、减少皮肤病的发生，促进美貌　皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。

2017-01-08 14:43:52

长期没有生活对女性有哪些危害_性生活和谐可防女人婚后9大疾病

每一个女人都有一个对婚姻的幻想，那一天的公主，万千目光的瞩目不由得让人欣喜。但是，女性婚后的妇科疾病也会随之而来，首先要了解导致疾病的原因，由此才能很好的预防和抑制住疾病的发生发展。女人结婚后

2016-12-31 18:43:52

健康支持性环境_健康性生活能预防痴呆

美国普林斯顿大学的性学家通过核磁共振扫描发现，性爱时，人体的不同部位会产生性反应，其中，大脑里的相应区域也会被激活。高潮来临时，大脑中有30个不同的部位会被调动，从而引起激情、触摸、欢乐、满意

2016-12-29 18:43:52

[肠道排毒的最好方法]3招强力肠道排毒帮助瘦身法

现代人越来越忙碌，三餐老是在外的外食族人口比例明显上升，如果你或你的佳仁也是这样的外食族？那么就要小心了，因为外食中食物的导致身体老化的毒素相当多，如果不做好防御当心外食让你老得快哦。现在就开

2016-10-11 10:43:52

如今的经济形势|如今经济低靡时最省钱的减肥食谱

卤味自己做省钱又方便若是平时忙的没有时间做菜，卤味可说是最方便的菜肴了，而且可以选择一些自己喜欢的食物来卤。只需要一个卤包、些许的酱油和一些低热量的食材，即可完成。食材我们分成两个部分

2016-10-09 18:43:52

什么蔬菜减肥效果好_蔬菜组合既减肥又健康

蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计，人体必需的维生素c的90%、维生素a的60%来自蔬菜。此外，蔬菜中还有多种多样的

2016-10-02 20:43:52