两性健康 - 联合养生网

豆腐是低脂食物吗|营养低脂豆腐时尚瘦身食谱

有一种比较时尚的减肥方法，就是多吃豆腐，原理主要跟这些食物中含有的优质蛋白有关，低脂、低碳水化合物而富含蛋白质的饮食可以有效地帮助人们控制体重。豆腐是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品

2018-11-22 18:43:52

[中式美食海报]中式美食3日瘦身餐

第1日早餐︰麦片1碗、鲜奶1杯午餐︰白饭半碗、牛肉半碟、橙1个晚餐︰白饭半碗、白灼青菜半碟、鸡肉少许、生果1个第2日早餐︰甘笋汁（连渣）1杯、杂果1碗

2018-11-13 00:43:52

窈窕美眉不会假装爱_窈窕美眉7日健康瘦身食谱

周一早：咖啡、苹果午：米饭（一小碗）炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤晚：煮虾（数只），烧豆腐、凉拌生洋葱、芹芽周二早：麦片粥（一小碗）、面包（一片）葡萄

2018-11-11 16:43:52

[冬天赖床的说说]冬天赖床5分钟有利健康

从中医讲，冬季起床宜慢不宜快。尤其是脑供血不足、颈椎病患者和心血管疾病患者等更要注意。【赖床五分钟有助预防头晕】起床第一件事是什么呢?对，应该在床上多赖上五分钟。听说对健康大有益处，还

2018-10-11 14:43:52

冬日微暖的小说_冬日暖浴增温解压助健康

相信很多人都有过穿着厚厚的棉衣可手脚却冰冷依然的经历，甚至有人蜷缩在厚厚的大棉被里也无济于事，那股温热的体温到清晨也传不到冷冰冰的双脚。其实，最简单有效的方法就是沐浴。女人不能让自己冷

2018-10-08 20:43:52

冬季男性养生荼_冬季男性警惕的健康危机

一些女性进入更年期后，容易出现情绪暴躁、焦虑不安等情况。营养专家提醒女性，吃莲藕可养心安神。莲藕可健脾和胃、养心安神，缓解过度紧张、焦虑不安。芹菜含较多钙、磷、纤维素，能清热平肝。更年

2018-09-29 12:43:52

水是两性物质吗_两性携手共建性福

做爱是男女互动的事，所谓一个巴掌拍不响，单纯一方的努力是不会有好的效果的。有一对结婚近10年的夫妻，女方从没有享受过性高潮，她是典型的“阴dd快感型”女性，而她阴dd生长的位置又比较隐

2018-09-12 16:43:52

哪种蔬菜汁减肥|5种蔬菜汁帮你健康减肥

胡萝卜汁：每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有

2018-09-02 20:43:52

【香蕉纤体健康减肥吗】香蕉纤体健康减肥有特效

香蕉是治疗便秘的水果之一，但是除了助于排便外，现在人们又发现香蕉可以用来减肥，而且已经把香蕉列入了减肥食谱了那么我来看看 mm 如何用香蕉减肥的临时空腹食用香蕉，非但对胃酸分泌不利，还

2018-09-02 14:43:52

【劳逸适度的意思】适度劳逸是健康之母

给自己留点喘息时间美国一些心脏病专家长期观察发现，具有下列行为的人称为a型性格：过于好胜、很要强、说话和行动节奏急促、迅速;走路步子很急，从来没有悠闲的心情，总有一种紧迫感，老觉得时间

2018-02-07 08:43:52

每天早晨一片姜_早晨一片姜让你远离感冒保健康

我们平时预防感冒可能会接种流感疫苗，接种免疫球蛋白等等，那么有没有简单的方法来预防呢?下面我们就来听听专家的建议吧。生姜是一种防治疾病的常用药物。据《神农本草经》记载，生姜性味辛温，入

2017-12-23 10:43:52

热机械分析_分析网上热荐的减肥食谱

网上推出一款又一款自称可以减肥瘦身的减肥瘦身食谱餐单之类的，但是不是有实际的作用呢?爱美网帮你分析一下其中的减肥食品是否能真正达到减肥的效用。食谱i：高蛋白的“饮食新革命” 其原

2017-10-26 16:43:52

【瘦身豆浆减肥食谱】瘦身跟风是减肥食谱or减健康

魅力女人，自己的身材一定要重视起来，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。瘦身、减肥是美丽身材的必修课。各式的减肥资讯，让您身材瘦身的同时，也要关注身

2017-10-21 02:43:52

【7日年化收益率是什么意思】7日3餐让你必瘦减肥食谱

这份食谱是依据国际上流行的“分食法”（蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃，旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法）及有利于人体健康而设计的。坚持两个星期，你会发现不仅身材日渐苗条，皮肤也更加细腻光滑。

2017-10-20 14:43:52

【怀孕呕吐厉害生男生女】怀孕强烈呕吐与性生活

怀孕强烈呕吐与性生活影响的两性健康知识：怀孕6周左右有严重反应，持续恶心，频繁呕吐，不能进食，称为怀孕剧吐，严重者可引起脱水、代谢障碍。剧吐原因还不十分清楚，町能与绒毛膜促性腺激素最著增加有关

2017-10-18 00:43:52

长期没有生活对女性有哪些危害|性生活有助于两性生殖健康

英国一项研究显示，一周有两次性高潮的人，死亡几率是每月少于一次人的一半。现代都市人普遍生活压力大，对性的欲求不足，甚至在很多夫妇中出现了“无性婚姻”的状况，这一现象引起了有关专家的忧虑

2017-09-11 20:43:52

[长期没有生活对女性有哪些危害]性生活后应该注意清洁卫生

当过完性生活后，双方的身体后暂时进入一个疲惫的状态。在此，北京性学这时应注意“事后”的清理工作，性生活后清洗生殖器对两性健康是非常重要的。当性生活时，分泌物会大量附着在男性阴囊和女性的

2017-09-06 18:43:52

[男科体检项目]男科体检前3天应避免性生活

时下，很多男人以为走进男科就是看性病，一般不会主动去男科做体检，甚至有了“那方面”的问题也是自己偷偷摸摸地吃药。不要把男科检查仅仅当成不育或性功能障碍的专利，和女性定期做妇科检查一样，中年男性

2017-08-03 16:43:52

【健康支持性环境】健康性生活是这样吃出来的

健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康，健康饮食也是保证男人健康的重要元素，食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食物。夫妻性生活跟饮食有密切联系。从饮食保健提高性生

2017-07-30 22:43:52

[男性艾滋病初期症]两性健康男性艾滋病的初期症状

在现实生活中，艾滋病是让人闻风丧胆的一种慢性疾病，很多人都希望自己不要的这种疾病。但是你知道的艾滋病的初期症状有哪些吗?今天康路网就为大家介绍一下有关男性艾滋病初期的症状表先，一起来看看吧。

2017-06-12 04:43:52

混淆的意思_别混淆性健康的概念

自从上个世纪90年代以来，国际上刮起了一股“性健康”的旋风。不同的人出于不同的目的，提出了五花八门的不同定义；似乎全世界的人活到现在，突然连这都不懂了，非要他们来谆谆教诲不可。于是谬误百出，谬

2017-06-12 00:43:52

[两性健康杂志书刊]两性健康新婚之后发生早泄怎么办

结束爱情的长跑，步入婚姻殿堂，这是每对情侣都梦寐以求的希望。但是接下来的挑战你是否能妥善处理呢?新婚之后发生早泄，夫妻间要认真正确对待。不要互相猜疑，也不要漠不关心。要相互配合，共同把性生活问

2017-06-11 22:43:52

【两性健康杂志书刊】两性健康尖锐湿疣的传播途径有哪些

随着社会的生活变化，尖锐湿疣的发病率急剧上升，令人谈疣色变，许多人因此变得小心翼翼，总担心会被传染。其实大可不必这样担心，尖锐湿疣的传播途径并非多么广泛。下面我们一起来了解一下。尖锐湿

2017-06-11 20:43:52

两性健康杂志书刊_两性健康生活中引起梅毒的原因

在日常生活中，梅毒是我们常见的性病，也是我们生活中给我们的身体和我们的生活带来严重影响的一种疾病。梅毒的主要传播方式是通过性来传播的，所以传播性也是非常的大的。梅毒严重的会给患者带来生命危险。

2017-06-11 12:43:52

预防性健康行为_夫妻性健康要点你要知

完整的人由许多部件构成，性是其中重要的组成部分。由于受传统文化和落后习俗的影响，许多人对自己的性不敢正视，因而对这一身心要件缺乏了解、认识，不明白它的健康准则，酿成无数悲哀的故事。个人

2017-06-11 02:43:52