[地震发生时如何保护自己]如何消除地震引发的心理恐慌?

4月20日四川雅安发生的地震牵动国人心,据最新消息,截至目前,地震造成遇难者人数增至188人,失踪25人,受伤11460人。灾难再度来袭,让人仿佛重回08年的梦魇,网络上传播的消息真假难辨,更
2016-06-11 02:43:52

中年是多少岁_中年白领的健康误区

中年白领正处于蜡烛两头烧的人生阶段,经受着事业和家庭的双重压力,加上部分人群有嗜烟酒、熬夜、营养过剩、不运动等不良生活方式,缺乏自我保健意识和能力,致使健康问题不断升级。当意识到问题严重时,往
2015-09-01 16:43:52

每人每天食用油的量_购买食用油应量力而行

前段时间食用油要涨价的消息也让很多市民往家里“搬”了很多桶食用油。营养学家提醒市民,食用油储存时一定要避光、避高温,而且不宜储存时间过长。 食用油放得久了可能影响其质量。因此,如果不是出
2013-12-12 16:43:52

怎么在图片上写字_常写字对健康有好处

随着科技的发展,我们周边都是一些电子产品,让我们很少有机会去写字。有些人还会回偶尔写上几笔。其实,书写对人的健康有意想不到的6大好处。 1、写字可以提高记忆力。用笔将事物写在纸上有助于大
2013-09-28 06:43:52

【如何预防运动损伤】避免运动损伤的小技巧

在运动过程中发生运动损伤是最常见的事,这也成为了运动者的一大困扰,运动损伤会给伤者带来不同程度的伤害,若不及时治疗有可能会导致残疾或留下后遗症,给患者以后的人生带来无尽的麻烦。任何事情都是可以
2013-06-18 08:43:52

中国古代十四圣|中国古代十六圣

1、 酒圣杜康 2、文圣孔子 3、史圣司马迁 4、诗圣杜甫 5、医圣张仲景 6、武圣关羽 7、书圣王羲之 8、草圣张旭 9、画圣吴道子 10、茶圣陆羽 11、兵圣孙武 12、谋圣张良 13、科圣 张衡
2013-02-05 08:43:52

十个小印第安人|十个小细节影响您的健康

十个小细节影响您的健康 1)早起不要赖床。健康生活,从细节开始哦。 2)一天喝水量不足8杯。 3)失眠是因为缺钙。 4)扔掉排毒药丸。 5)别在疲劳时喝咖啡或抽烟。 6)中午也要刷牙。
2012-09-18 02:43:52